“近年來，全市青少年的脊柱健康問題呈上升趨勢，但由于脊柱問題的早期癥狀不明顯，廣大師生和家長都容易忽視。如發(fā)現(xiàn)脊柱健康存在問題，應盡早干預或治療?！?月11日下午，中國中醫(yī)特色高級調(diào)理師、江蘇淮安市旺鼎隆脊柱側(cè)彎健康調(diào)理中心董事長兼總經(jīng)理于雷正在淮安市翔宇中學操場上，給400余名初中生授“脊柱側(cè)彎危害、預防與矯正”科普課。
淮安市翔宇中學，用開國周總理的字“翔宇”命名的一所全日制民辦學校，占地1.3萬平米，建筑面積1.4萬平米。教職工近百人，其中專職教師60人，學歷達標率100%。教學班19個，在校生近千人。學校始終弘揚“為中華之崛起而讀書”偉大抱負，倡導“敦品勵學，厚德載物”辦學理念，以“走進來求知健體做人，走出去服務奉獻擔當”為校訓。20年以來，學校始終秉承“鉆研、博采、親和、奉獻”和“勤學、善思、專注、篤行”學風，成功打造成淮安家喻戶曉精品學校。先后榮獲“中國西部教育顧問單位”、“中國民辦教育特色示范?！薄ⅰ敖K省素質(zhì)教育先進學?！?、“淮安市百姓滿意的誠信單位”等稱號，并成為“中華文化促進會朗讀”、“江蘇省民辦教育研究所”、“《佳作》雜志創(chuàng)作”等一線實踐基地。
“于雷董事長是一位富而有責、富而有義、富而有愛德藝雙馨的中醫(yī)傳承人。”翔宇中學黨支部書記、董事長沈耀向同學們介紹說，于雷先生拜國家著名刮痧大師莊可靜為師，曾獲得中國中醫(yī)針炙推拿研究院刮痧專家、中醫(yī)一家人民間刮痧圣手等光榮稱號，現(xiàn)擔任淮安市旺鼎隆脊柱側(cè)彎健康調(diào)理中心董事長兼總經(jīng)理。沈書記要求同學們一定要認真聽、認真記和高度重視自己的身體健康，切實做到預防為主，早發(fā)現(xiàn)、早矯正和早康復。
于雷圍繞“什么是脊柱側(cè)彎”“脊柱側(cè)彎產(chǎn)生原因”“脊柱側(cè)彎危害”，以及“如何發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎”“如何預防與矯正脊柱側(cè)彎”等問題，進行開門見山通俗易懂科普健康知識。于雷要求同學們，要在“背書包”“坐座椅”“睡覺”等每天必做的“三要件”上,既不能“隨隨便便”，更不能“馬馬虎虎”，時時處處都要養(yǎng)成良好習慣。他提醒和告誡家長和同學們：“如果這三種日常行為不能夠引起高度重視，沒有養(yǎng)成良好習慣，將嚴重傷害脊柱，后果不堪設想?！庇诶淄瑫r現(xiàn)場認真示范、言傳身教指導同學們正確背書包、坐座椅、做作業(yè)等，他要求同學們的書包不可以太重太沉和背帶不能偏長，因為負重，極易引發(fā)身體不自覺向前傾。久而久之，就會導致脊柱變形，形成弓腰駝背。他希望同學們：一定要將書包進行“輕裝減重”。于雷要求同學們坐座椅和做作業(yè)一定不能趴在課桌上，或用手托下巴聽課。因為不恰當?shù)淖耍瑯O易傷害脊柱。脊柱側(cè)彎或變形，一定程度會造成大腦供血不足，記憶力減退，反過來影響孩子們學習。所以，坐座椅一定要“坐穩(wěn)坐正”。課堂上，于雷帶領部分同學進行脊柱側(cè)彎篩查，以及“背對背”“背靠背”示范小游戲，讓同學們直觀地了解、掌握篩查方法。整場授課，歡聲笑語，生動活潑，始終充滿溫馨與友愛。
翔宇中學校長雷月兵主持授課。原淮安廣播電視臺金牌主持華中、市市場監(jiān)管局關工委副主任朱玉石、翔宇中學副校長張錦來、主任張文兵等出席講座系列活動?！案兄x校領導關愛同學們身心健康！感謝于董事長認真、細致和耐心給同學們上脊柱側(cè)彎健康課?！鼻嗄杲處熗踔具h全程參加健康講座，他深有感觸地說：“于董事長親自給同學們授課，理論知識，層次分明，細致入微；實踐操作，環(huán)環(huán)相扣，精彩紛呈；理論聯(lián)系實際，實實在在，有機融合，真正給同學們上了一堂健康向上、終生難忘，甚至終身受益健康科普課。”
江蘇淮安市旺鼎隆健康管理中心，自2020年開館營業(yè)以來，在脊柱側(cè)彎、鼻炎、失眠、肺結(jié)節(jié)、坐骨神經(jīng)痛等調(diào)理方面成效顯著。初步統(tǒng)計，調(diào)理脊柱側(cè)彎近3700人次，其中，少年兒童1100余人次享受免費健康調(diào)理；鼻炎刮痧1950余人次，最小5歲的北京新村小朋友康康，刮痧2次圓滿解決問題；成功調(diào)理肺結(jié)節(jié)900余人次，其中，磨玻璃結(jié)節(jié)，嚴重可引發(fā)肺部病變，占85.7%。其它腰肩脊腿等近1500人次。該團隊不僅經(jīng)常深入富強、興隆、深圳等社區(qū)給居民送健康，而且非常熱心和重視少年兒童身心健康，先后多次前往市淮陰區(qū)、漣水縣、盱眙縣等小學，給孩子們上“預防脊柱側(cè)彎”公益課，受到社區(qū)人民群眾、廣大家長和師生們普遍歡迎、好評和贊譽。
文/朱玉石 圖/周 麗
