熱練三伏有深奧
韓慶云
朝陽升空如噴火，嚇退多少登山客？
唯有智者明古訓(xùn)，冬病夏治偷著樂。
? ? ? ?注：中國傳統(tǒng)文化內(nèi)存深奧，是華夏智者千年的經(jīng)驗總結(jié)，對人的健康和長壽有十分重要的指導(dǎo)意義。俗話流傳甚多，有幾人深思內(nèi)中奧秘？如“冬吃蘿卜夏吃姜”?，F(xiàn)代人夏天喝冰渒冷飲吃雪糕己成常態(tài)，外熱內(nèi)涼對身體造成傷害。“冬練三九，熱練三伏”。為什么在最冷最熱最不愿活動時強調(diào)鍛煉，中醫(yī)之道可以使你明白?，F(xiàn)在中醫(yī)開始復(fù)蘇，一些重視中醫(yī)的在使用“三伏貼”，只是借助的外力藥力而己。真正的健康是激發(fā)自身的潛力，達(dá)到內(nèi)外、上下、冷熱、動靜、陰陽的平衡。多了解一些民間俗語吧，按民間一些俗語行事，可能會收到意想不到的效果！
韓慶云
劉般伸，特型演員，著名書法家。
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