《班德湖的影子》布面繪畫 80cmX100cm
我坐在班德湖的甲板上靜靜地看著遠處的班德山，被清晨灰白的霧氣籠罩著，幾只斑頭雁在這朦朦朧朧的景色中飛翔，只有它們的歌聲提醒我這是現(xiàn)實世界。
三月份海拔4600米的班德湖，就是一個冷字。楊老師和土旦忙碌地在湖邊上干活，許導(dǎo)和拍攝組在集裝箱里做拍攝準備工作。太陽露出了笑臉也擋不住寒風(fēng)凜冽的猛勁兒，在這種環(huán)境下坐不是個坐法站不是個站法，冷無處不在，高原的野外工作就是這樣的。
班德湖的早晨
經(jīng)歷過太多這樣的感受，剛開始就是跺腳或者找個避風(fēng)的地方躲著。后來我就全然接納了這種自然環(huán)境給人體帶來的感受。瞧，此刻我正坐在北京炎熱的工作室不開空調(diào)感受著汗流浹背的熱，寫著班德湖冷的故事。當我全然地接納冷與熱的時候，也就接納了身體承受的苦，極度的冷與極度的熱其實是一樣的。
甲板上有一層冰霜，在晨光的照射下一閃一閃好像鉆石一樣發(fā)光，我穿著志愿者專用的大棉襖坐在甲板上閉著眼睛開始內(nèi)呼吸，進入冥想。當我用呼吸法把體內(nèi)溫度調(diào)整到可以保持恒溫的狀態(tài)，我脫掉厚厚的外套，輕松地享受在冥想的狀態(tài)中。
只有安靜下來生命才可以與大自然相融，人體自然會調(diào)整到適當?shù)臏囟冗m應(yīng)當下的環(huán)境。說起來很簡單，前提是你需要進入全然的寂靜和松弛的狀態(tài)。如果遇到超越人體正常承受范圍的感受身體自然緊張，這是人體自保的信號。只有放松人體就會自動調(diào)節(jié)，不要用后天的思維意識心去控制。
陽光灑落到我的臉上，涼絲絲的空氣進入我的身體轉(zhuǎn)了一圈后變成熱氣騰騰的霧氣升到我的頭頂。我的耳邊想起了一個聲音，如果今生我找的人不是你，我會迷失在回班德湖的路上。眼前的班德山下出現(xiàn)了一座宮殿，班德湖面浮現(xiàn)出一條路，從我的腳下一直延伸到宮殿門口，湖里開滿了五色的蓮花。我看到自己在蓮花上翩翩起舞，從湖中升起了一個巨大的寶瓶，空中漂浮著粉紅色的花瓣，所有的飛鳥都圍著寶瓶轉(zhuǎn)。
當我結(jié)束了冥想好像從夢中蘇醒，看著眼前的班德湖被厚厚的冰雪覆蓋著。楊老師依然在干活看到我站起來了，問候我坐這么久不冷呀，我回答不冷。我看了一下手機大約靜坐了一個小時，周圍的冰霜在陽光的照射下消失在虛空中，只有我背對著太陽坐留下的影子冰霜依然沒有融化，閃爍著光芒。
寒冷也是一種美好的體驗
后來我把在班德湖冥想的美好體驗告訴評論家王瑞蕓老師，當她聽到甲板上留下我打坐冥想沒有融化冰霜的影子后，她說這是多么美好的行為藝術(shù)。是呀，其實很多美好的東西都在不經(jīng)意間發(fā)生，就像兩個相愛的人在相互傳遞愛的時候不需要刻意去表達，一個眼神就明白了彼此的心意。
班德湖這幾年名氣越來越大，每一個來到這里的人都留下了美好的記憶，它變成了志愿者們內(nèi)心的詩和遠方。每一個人都有自己的故事，而我的故事好像那么真實又好像那么虛幻，正是如此激發(fā)著我內(nèi)在的靈魂和創(chuàng)作激情。
我對班德湖并沒有陌生感，好像幾千年前我就出生在這里。我似乎在尋找什么，好像又丟失了什么，這種似有似無的感覺猶如在夢中一樣。那天班德湖的上空飄來了一朵心形的云，萬里晴空就只有這一朵云，我躺在草地上看著這朵可愛的云慢慢消散的過程。
夏天的班德湖天地之鏡
去過班德湖的人告訴我，他們很想回去，他們說不清楚具體的原因。有的說因為那里有天堂般的景色，也有人說是因為這里的人。又有人說回不去了，因為他已經(jīng)把最美好的記憶埋葬在了這里。
無論怎么樣美好因心而起，外在的自然環(huán)境剛好與我們的內(nèi)心契合。不得不說大自然是具有吸引力的，每一座山每一條河，經(jīng)過成千上萬年的造化，呈現(xiàn)出不同魅力。這種魅力好像可以蠱惑人的心，我經(jīng)常因為身在其中忘記了外在的危險，沉醉在被自然迷惑的狀態(tài)中，如癡如醉。
王芳芳，畫家，環(huán)保志愿者，山區(qū)美術(shù)教育實踐者，從陜北到重慶再到青藏高原行走了14年，繪制了環(huán)保繪本《最美的舞會》，青藏線沿線景觀繪本《跟著動物去拉薩》，三江源野生動物科普繪本《薩》。王芳芳在行走的過程中經(jīng)歷了很多不可思議的人生經(jīng)歷，也徹底改變了她的世界觀，從此她走上了心靈繪畫的道路，她用繪畫展現(xiàn)人與自然，人與宇宙之間的關(guān)系。這13年期間她說自己要像太陽一樣只需要發(fā)光，用行動支援山區(qū)小學(xué)美術(shù)教育，用繪畫展現(xiàn)三江源珍稀野生動植物，她所做的事情受到社會各界人士的關(guān)注和支持：央視13《新聞周刊》，山東影視《一張照片》，江蘇衛(wèi)視《一站到底》，陜西衛(wèi)視《超級老師》金牌老師，大型紀錄片《青海我們的國家公園》等，她的公益形象多次為知名品牌代言。王芳芳說，每個人都是生命的實踐者，我們只需要懷著敬畏之心看待一切，允許一切發(fā)生。
