身心健康是家庭和諧的根本,心理疏導(dǎo)會讓不健康的心靈轉(zhuǎn)變。2024年7月30日,志愿者遼寧鞍山海城片區(qū)共17人,參加由三義社區(qū)舉辦的心理咨詢講座活動(dòng)。
下午1點(diǎn),第十期的心理講座開始了。優(yōu)秀的心理咨詢師劉浩然老師,為了能讓大家輕松愉快地接受學(xué)習(xí),用游戲的方式開啟了今天的咨詢課。游戲一:“照鏡子”兩個(gè)人一組,一個(gè)人模仿另一個(gè)人的動(dòng)作,不斷的加快,互換角色,游戲結(jié)束談感悟。游戲二:“心靈之悟”還是兩人一組,一人閉上眼睛,把手放到另一個(gè)人手里,隨著音樂,十多組同時(shí)走……游戲結(jié)束開始分享,大家都積極踴躍發(fā)言,把自己的所感所悟分享出來,一份相信,一份擔(dān)當(dāng),一份責(zé)任,才能越走越遠(yuǎn)。劉老師也把兩個(gè)游戲所要表達(dá)的意義,給大家解讀一遍,她說:“不管是家庭還是團(tuán)隊(duì),首先要互相配合,然后是相信,有責(zé)任感,才能擔(dān)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人,才能把團(tuán)隊(duì)帶好……”大家都非常認(rèn)同她的說法。
通過此次活動(dòng),讓志愿者又學(xué)到了很多心理知識,他們都表示要把自己的所學(xué)所感,應(yīng)用到以后的為百姓服務(wù)中,讓人人都身體健康、身心健康。