《快樂，是一種能力，不是一種狀態(tài)》 作者 吳軍久
主播 于姐
前幾天，跟幾位書友在自由筆會(huì)中以“快樂”為題破費(fèi)了不少宣紙……
因?qū)憽翱鞓贰?，遂引發(fā)了一場，什么是“快樂”的的討論……
“快樂”這是一個(gè)讓人感到愉悅的詞匯。
然而，“快樂”究竟是什么呢？如何給“快樂”做出精準(zhǔn)判斷或者是下一個(gè)定義呢？亦或是，“快樂”究竟是一種狀態(tài)還是一種能力呢？
經(jīng)過幾天思考，我則更傾向于“快樂”是一種能力。
長期已來，快樂常被視為一種心境或情感狀態(tài)，它似乎是由外界因素所引發(fā)的。
我們可能會(huì)因?yàn)榈玫搅讼胍臇|西、實(shí)現(xiàn)了預(yù)期目標(biāo)，或是與親朋好友相聚，把酒言歡而感到快樂。然而，這種快樂往往是短暫的，一旦外在的刺激消失，環(huán)境改變，人員更換，這種快樂的感覺也可能隨之而消散。
相比之下，將快樂視為一種能力，則意味著我們能夠充分調(diào)動(dòng)起自己主觀能動(dòng)性，主動(dòng)地培養(yǎng)和維持這種情感，而不僅僅是被動(dòng)地等待外界因素刺激帶來快樂的愉悅。在這里，能力就像是一種內(nèi)在的技能，需要我們不斷地在工作、社會(huì)交際中悟道修煉和鍛煉提升。
讓我們來看看一些名家的思想和語錄，如何支持這一觀點(diǎn)的：
孔子曾說："君子不怨天，不尤人。"這句話傳達(dá)了一個(gè)重要的信息，即快樂的能力來自于我們自身的態(tài)度和內(nèi)心的修養(yǎng)。一個(gè)有修養(yǎng)的人不會(huì)輕易地埋怨天命或歸咎他人，而是能夠從自身的修為中找到快樂的源泉。
另外，尼采也曾說過："快樂的秘訣在于，讓你的興趣盡可能地廣泛，對人對物的反應(yīng)盡可能出自善意而不是惡意。"這表明快樂不僅僅是對外界事物的簡單反應(yīng)，更是源于我們對生活的積極態(tài)度和對他人的善意。世界大千，善哉善哉，可能就是這個(gè)意思！
通過培養(yǎng)廣泛的興趣和善良的心地，我們能夠增強(qiáng)自己創(chuàng)造和感受快樂的能力。
還有，塞涅卡也有類似的觀點(diǎn)，他說："真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。"這暗示著快樂是一種源自內(nèi)心的態(tài)度，它不僅僅取決于外在的環(huán)境或境遇，更取決于我們對生活中各種事物的正確看待的敏感度和積極投入的尺度。
此外，范仲淹的"先天下之憂而憂，后天下之樂而樂"也表達(dá)了一種將個(gè)人快樂與他人幸福聯(lián)系在一起的觀點(diǎn)。這種將快樂擴(kuò)大到更廣闊范圍的思考方式，展示了快樂作為一種能力的深度和廣度。
再其外，快樂作為一種能力的觀點(diǎn)還可以從心理學(xué)的角度來解釋。據(jù)一個(gè)視頻介紹，經(jīng)研究表明，人們對于外界事件的解讀和反應(yīng)方式，在很大程度上影響了他們的情緒體驗(yàn)。一個(gè)擁有快樂能力的人，能夠更靈活地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和困擾，從中找到積極的方面，并以樂觀的態(tài)度面對。
因此，我們應(yīng)該努力培養(yǎng)自己的快樂能力。我想，這其中這包括培養(yǎng)積極的心態(tài)思維方式、學(xué)會(huì)感恩、關(guān)注當(dāng)下、與他人建立良好的關(guān)系，以及追求自己真正熱愛的事物完美自己的個(gè)人興趣等。
通過這些努力，我們可以更主動(dòng)地創(chuàng)造、維持和延續(xù)自己內(nèi)心的快樂，而不是僅僅依賴外部環(huán)境來提供快樂。
最后，讓我們記住一句話："快樂是一種能力，而不是一種狀態(tài)。"讓我們努力培養(yǎng)這種能力，讓快樂成為我們生活中穩(wěn)定而持久的伴侶。因?yàn)橹挥型ㄟ^自己的努力，我們才能真正掌握快樂的鑰匙，開啟自由幸福愜意的“哇哈哈”大門……
請牢記，放下包袱，忘掉憂愁，提高能力，向快樂出發(fā)，披荊斬棘，你將無往而不勝！
別再心思了，快去做吧……
吳軍久，原中共哈爾濱市委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長，黑龍江大學(xué)中文系。哈爾濱市書法家協(xié)會(huì)會(huì)員。哈爾濱市作家協(xié)會(huì)會(huì)員。黑龍江省老年書畫研究會(huì)副會(huì)長。黑龍江省奇石收藏協(xié)會(huì)秘書長。1982年書法作品《朝氣》榮獲黑龍江大學(xué)書畫大賽一等獎(jiǎng)。1987年書法作品﹣《拼搏》榮獲黑龍江省青少年書法大賽一等獎(jiǎng)。在北方文學(xué)發(fā)表報(bào)告文學(xué)五篇。與人合著七十萬字《東方莫斯科神曲》為哈爾濱電視臺創(chuàng)作書法《百人圖》。業(yè)余創(chuàng)作詩歌，散文，雜文報(bào)告文學(xué)，電影，電視劇本等近100萬字。其中，報(bào)告文學(xué)《情灑興安》榮獲1988年《中國建設(shè)報(bào)》新聞一等獎(jiǎng)；五集電視劇《圈里》在全國各衛(wèi)星臺播放。
網(wǎng)名于姐，一個(gè)酷愛朗誦的人，喜歡朗誦不單單是喜歡那些優(yōu)美的文字，更主要的是文字里表達(dá)的情感讓我心動(dòng)在文字里能找到內(nèi)心的那種共鳴，找到了一個(gè)知心朋友，在娓娓道來朗讀中也抒發(fā)自己內(nèi)心的情感。
審稿 聚賢齋·鋸子
