防控癡呆《泉城晨話》/ 第305期
楊延斌
到目前為止，老年癡呆仍然是世界性的不治之癥，唯一的選擇就是預(yù)防延緩癡呆病的發(fā)生。
老年癡呆癥（不死人的癌癥），醫(yī)學(xué)稱為阿爾茨海默病，是一種逐漸發(fā)展演進的神經(jīng)性疾病。罹患這種疾病的老年人，兒女們只要留意，很早就會發(fā)現(xiàn)以下征兆：
記憶力減退：尤其是近在眼前的記憶減退，比如剛剛發(fā)生的事情就記不得，剛剛說過的話回頭就想不起來；拿著手機找手機，攥著鑰匙找鑰匙等等。
語言表達逐漸遲鈍：詞匯量減少或者想說一個詞就是想不起來，經(jīng)常不能正確地表達自己的意思，睜著眼說錯話、胡話，對于想干的事情，手腳動作和語言協(xié)調(diào)不起來。
時間和地點定向力差：經(jīng)常出現(xiàn)轉(zhuǎn)向、迷糊現(xiàn)象，記不準日期、鐘點，在熟悉的環(huán)境也能迷路。
判斷力和決策能力下降：對正常的事物不能做出正常判斷，難以理解正常的人情世故，對親人的關(guān)懷反應(yīng)緩慢冷漠。
情緒和行為異常：容易焦慮、抑郁，性格變得自私、多疑，經(jīng)常莫名其妙地發(fā)邪火。
日常生活能力下降：難以勝任日常家務(wù)，以前會做的事情現(xiàn)在做不好了，手腳也變懶。
認知障礙：在短時間內(nèi)無法叫出動物或晚輩的名字，有時眼看著水果就是想不起叫啥。偶爾看到以前的熟人，對方熱情打招呼，他卻想不起來人家是誰。
識數(shù)能力下降：數(shù)學(xué)計算能力減弱，對于簡單的加減法也無法計算清楚，比如菜多少錢一斤，實際買了多少、花了多少錢，就是算不過來。
自主性降低：失去做事的主動性和興趣，目光淡漠，表情發(fā)呆，注意力集中不起來。
性格變化：行為和以前截然不同，變得急躁、易怒，不愿意和任何人交流，更不愿意往人堆里湊。
如果老人出現(xiàn)以上癥狀，建議及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，通過專業(yè)檢查確診病情。一旦確診老年癡呆，想治是治不好的，只有改善老人的生活環(huán)境，不讓老人感到郁悶、寂寞、煩躁，時時有人陪伴說說笑笑。明白點兒說，這樣的老人漸漸就變成不諳世故的老小孩了，身邊也離不得人照顧了。癡呆初期的老人一旦離開人照料，就想出門找家人，這一找就會走失，給一個家庭造成的麻煩可就大了！
現(xiàn)在有一種普遍現(xiàn)象，幾乎所有的年輕人都嫌老人愛叨叨。希望看到這篇文章后，一定要改變對老人的態(tài)度。假如你家的老人愛叨叨，你就偷著樂吧。其實老人愛說愛笑愛喳喳呼呼，一天沒完沒了地叨叨，，豈不知，這是預(yù)防或延緩老年癡呆最有效的方式。
郁悶不樂，沉默不語，抑郁寡歡，沒有朋友，沒有交流，家庭氣氛沉悶，成員間疑神疑鬼缺乏信任，相互猜忌，家庭氣氛有種憋悶缺氧的感覺，失望情緒籠罩在老人心頭，這些都是能產(chǎn)生老年癡呆的重要原因。
只要你家的老人保持能叨叨，就是在給年輕人延緩壓力的來臨，你就任其叨叨吧，這或許就是一個家庭的福分。就怕老人想叨叨，年輕人卻強迫老人閉嘴，把老人逼成悶葫蘆，這樣的老人就離癡呆不遠了。
老年人的叨叨，就像年輕人唱歌一樣，年輕人歌唱起來興高采烈，老人叨叨起來也是在自娛自樂。你唱歌是分享快樂，老人的叨叨也是性情的表達，只是方式不同。
如果年輕人渴望老人多陪伴幾年，你就不要厭倦老人嘮叨。也許老人的嘮叨，正是延長家庭幸福的重要因素。就怕有一天你想念老人的嘮叨了，老人卻早就去另一個世界嘮叨去了。
有篇文章說，當你老了，就知道有幾個知心朋友、老同學(xué)、老同事有多么重要了?，F(xiàn)在七十歲左右的人，最致命的殺手已經(jīng)不是三高了，而是憂郁癥，自閉癥，癡呆癥，失憶癥。
幾種毛病真能讓一個好端端的老人變成失憶的老孩子。以上這些毛病一旦得上，想吃藥打針都無濟于事。最好的辦法就是預(yù)防。許多老人因為心緒不佳，經(jīng)常感覺吃嘛嘛不香。
我想起一個養(yǎng)雞場的故事，雞場主做了個實驗，把幾萬只雞分成兩個養(yǎng)雞棚，一個棚里放音樂，一個棚里不放音樂，結(jié)果聽音樂的雞下蛋率明顯高于不聽音樂的雞。
放在老人身上呢？經(jīng)常聽音樂的老人，肯定和不聽音樂的老人精神狀態(tài)大不一樣。說來說去，老年癡呆的罪魁禍首還是精神狀態(tài)問題。
老年癡呆絕對可以預(yù)防。最有效的預(yù)防就是聊天甚至吹牛。有資料證明，經(jīng)常說說笑笑，嘮嘮叨叨的老人，絕不會得自閉癥。一個敞開胸懷的老人，咋會癡呆呢？
一個愛說愛笑的老人，起碼有以下好處，活躍大腦，保持思維敏捷，舉止靈活。語言和思維是相互溝通的，尤其快速說話的人，會鍛煉思維的快速反應(yīng)能力，增強記憶力。一個不愛說話的老人得老年癡呆癥的幾率很高，愛說話善于交朋友的老人，能夠及時排解心理壓力，癡呆癥也會繞著走。
我的話可能說得挺土氣，但其中的道理絕對行之有效。所以我最想說的是，年輕人，再別嫌你家老人愛嘮叨了。他們的嘮叨，或許就是生命在運動！
2024年9月4日于濟南
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? ? ? 作者簡介：楊延斌，筆名水務(wù)?！抖际蓄^條·濟南頭條》首位特約專欄作家。德州市作家協(xié)會會員，濟南市作家協(xié)會會員，山東省散文學(xué)會會員，山東省網(wǎng)絡(luò)作家協(xié)會會員，山東省寫作學(xué)會會員，山東省作家協(xié)會會員，中國散文學(xué)會會員。
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