德藝雙馨傳真經(jīng)
贊楊式太極拳老師：裴秀艷
太極19一1班長(zhǎng)：萇志學(xué)
秋風(fēng)送爽碩果飄香，河北老年大學(xué)甲辰龍年第二學(xué)期開(kāi)學(xué)啦，2024年9月10日上午九時(shí)，伴隨著上課玲聲的響起，太極19一1班秋期第一堂課程如期進(jìn)行。
在全國(guó)人民共慶教師節(jié)之際，正值新學(xué)期開(kāi)學(xué)第一課，兩個(gè)月的署假后師生再相聚，老師和同學(xué)們見(jiàn)面后相互問(wèn)候，恭祝老師節(jié)日快樂(lè)！大家都格外高興滿(mǎn)面笑容談笑風(fēng)生，整個(gè)教室的氛圍熱烈喜慶祥和。
2019年3月，我開(kāi)始在河北老年大學(xué)太極19一1班習(xí)太極拳和健身氣功，六年來(lái)跟裴老師學(xué)習(xí)了太極八法五步，楊式24，40和42式太極拳，以及健身氣功八段錦、五禽戲，上學(xué)期還新學(xué)了太極功夫扇第一至四段，我和同學(xué)們都掌握了動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范套路。
署假期間，受裴老師的指導(dǎo)我習(xí)練了太極拳三段位套路和鳳凰劍上部。2024年8月24~25日，在裴老師的鼓勵(lì)下，參加了石家莊市武術(shù)套路段位考評(píng)比賽，我報(bào)考的太極拳三段位套路和鳳凰劍兩項(xiàng)演示，通過(guò)了裁判員的三段位考核評(píng)定，并分別獲一、二等獎(jiǎng)。
恩師裴秀艷，是國(guó)家級(jí)全民健身社會(huì)體育指導(dǎo)員，河北老年大學(xué)模范老師。裴老師道德高尚，崇尚太極，拳術(shù)規(guī)范，國(guó)標(biāo)動(dòng)作，科學(xué)實(shí)教，方法靈活，關(guān)愛(ài)學(xué)員，是我心中敬佩的恩師。
遇到太極：
自2019年3月在河北老年大學(xué)太極19～1班學(xué)練太極拳至今己有六年，裴秀艷老師以鼓勵(lì)為主，提高拳技為要，潛移默化地從簡(jiǎn)到繁，由練套路到細(xì)研每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，反復(fù)示范，詳細(xì)講課，激勵(lì)我不斷練習(xí)，不斷提高，不斷成長(zhǎng)進(jìn)步。為了使我們每一名學(xué)員逐漸達(dá)到掌握動(dòng)作要領(lǐng)的目的。做規(guī)范每一個(gè)動(dòng)作，裴老師總是耐心地指正，辛勤地一遍一遍地示范，絕不用高深的理論來(lái)催化。老師靈活多樣的教學(xué)方法，使我的思路得以打開(kāi)，動(dòng)作得以深化。老師的教拳，是教活拳，是把原理告訴我們，把用法傳授給我們，而不是一味灌輸，尤其在我們對(duì)某一個(gè)動(dòng)作，作不到位的時(shí)候裴老師總是特別耐心一招一式反復(fù)給示范，這種從簡(jiǎn)到繁，從分解到連貫，言傳身教的示范講解是一種強(qiáng)大的督促力量。看著裴老師汗水浸濕衣服，老師的身體力行是無(wú)言的榜樣。老師的篤實(shí)教學(xué)實(shí)在令人感動(dòng)，作為我們每一名學(xué)員更多的是敬畏和佩服。
練拳體會(huì)：自由詩(shī)
老年大學(xué)太極班，恩師教拳第六年，
習(xí)練楊式太極拳，24、40和42拳，
健身氣功八段錦，再學(xué)太極功夫扇。
起式抬手立身正，沉肩墜肘腰胯松，
百會(huì)虛頂神集中，伸展雙臂如抱球，
處處是圓記心中，步法虛實(shí)有講究，
間距角度按要領(lǐng)，－招一式分解連。
深?yuàn)W神奇太極拳，十字合抱手分落，
氣沉丹田收勢(shì)站，弘揚(yáng)太極拳文化，
練習(xí)太極拳功夫，科學(xué)健身自覺(jué)行，
強(qiáng)身健體益終生。
練拳感言：
六年課堂練功拳，師生情深賦感言，
恩師傳授真經(jīng)典，一招一式論規(guī)范，
起勢(shì)舉臂攬雀尾，棚捋擠按是關(guān)鍵，
肩松腰松胯要松，沉肩墜肘記心中，
太極步法遵要領(lǐng)，腰帶臂轉(zhuǎn)腳發(fā)功，
六年學(xué)功收獲滿(mǎn)，恩師教我太極拳，
示范講授不厭煩，感恩之情聽(tīng)我言。
六年來(lái)，尊敬的裴老師；象培植春天的種子發(fā)芽成長(zhǎng)一樣，對(duì)我們辛勤的耕耘澆灌。象夏日的陽(yáng)光沐浴我們每一名學(xué)員。象金秋的楓葉為我們展示太極奧秘的神韻與風(fēng)采。裴老師為我們展示太極拳的每一招一式，每一個(gè)動(dòng)作點(diǎn)位和定勢(shì)，就象盛開(kāi)的牡丹嬌貴繡艷。
六年來(lái)裴老師，用誠(chéng)心，熱心，耐心，寬心對(duì)待我們每位學(xué)員。裴老師手把手一招一式，一步一法，反復(fù)示教，糾正偏差。
六年以來(lái)，我們學(xué)會(huì)了八段錦、五禽戲健身氣功，掌握了八法五步基本要領(lǐng)，熟練楊式24式、四零式和42式太極拳的套路。
裴老師犧牲休息時(shí)間，為我們制作教學(xué)視頻，在班群里發(fā)送練功資料和課件，把她所學(xué)，所思，所悟，毫無(wú)保留的分享給我們。
六年來(lái)，每逢署假，裴老師為了激勵(lì)同學(xué)們練習(xí)太極拳，在石家莊民心廣場(chǎng)、趙佗公園義務(wù)為同學(xué)們教學(xué)，指導(dǎo)和糾正同學(xué)在個(gè)人習(xí)練時(shí)錯(cuò)誤動(dòng)作。
裴老師把她多年積累的太極拳術(shù)精華，無(wú)私的奉獻(xiàn)傳授給我們。培育我們每一位學(xué)員就像幼苗一樣茁壯成長(zhǎng)。
贊美老師：
秀艷老師精力充，授課教學(xué)領(lǐng)練功，
德藝雙馨傳真經(jīng)，深受同學(xué)的歡迎。
楊式太極姿態(tài)美，功夫扇技展雄風(fēng)，
講解示范忘勞累，全班同學(xué)受益中。
裴老師德高望重，技高拳美，崇尚太極，傳播太極。遇到您，是我們的榮幸和驕傲！我要跟隨您的腳步在習(xí)練太極拳行列中堅(jiān)持下去，不斷前行提升拳術(shù)。
學(xué)員心聲
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鷓鴣天·教師節(jié)頌
文/袁艷欣
育李培桃歲月長(zhǎng)，講臺(tái)三尺譜
華章。
一支粉筆書(shū)千古，兩袖清風(fēng)育棟梁。
心不倦，意飛揚(yáng)，辛勤授業(yè)鬢添霜。
莘莘學(xué)子成才路，師教難忘永傳芳。
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七律: 贊裴秀艷老師
文/袁艷欣
講臺(tái)三尺育賢英，太極傳承韻意盈。
裴氏風(fēng)姿柔且韌，秀顏德藝美而精。
艷花綻放園丁夢(mèng)，妙式舒張學(xué)子情。
教誨諄諄心血付，師恩浩蕩永揚(yáng)名。
