《沁園春·云霧中井》
原創(chuàng)作品/手機(jī)實(shí)拍
潘家煒（緣夢(mèng)）
2024年9月13號(hào)
于山東省濟(jì)南市
細(xì)雨濛濛，霧鎖山中，淵有蛟龍。洄龍山深，路達(dá)中井；古樹參天，枝葉茂盛。隨風(fēng)而動(dòng)，天地噤聲，幽幽乾坤混元生。雨幾滴，隨風(fēng)入丹海，云中穿行。
牧牛山上悟道，渾然不覺氣已天成。樹木連根生，花草香磬；纏絲腳起，彈抖腰動(dòng)。燕子抄水，全身皆動(dòng)，循環(huán)八式左右行。抖塵埃，練四言真經(jīng)，云霧中井。
注：《四言真經(jīng)》，是我自編自演自練的健身養(yǎng)生的理念。根據(jù)王明陽(yáng)《太極內(nèi)丹功》、陳正雷《太極養(yǎng)生功》、楊式府內(nèi)派內(nèi)功心法視頻、馮老師的氣功、徐州一老師的《心意太極拳》等理念結(jié)和我平時(shí)觀察到的人民群眾的勞作動(dòng)作整理而成。百益無一害，也不像傳說中的那樣，練氣易走火入魔。我練的是健身，也不知道是不是氣，也不想知道是不是氣。就這樣練的，太極拳就像《太極內(nèi)丹功》書中說的那樣，確實(shí)事半功倍，能家速提高拳意，悟得大道.今把我實(shí)踐來的練太極感悟?qū)懽髟?shī)詞分享給大家。我也是初學(xué)拳的學(xué)生，說的不到之處，請(qǐng)大師們指點(diǎn)迷津。
