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練功健身
文/王學(xué)秀
長(zhǎng)衫飄舞展瀟灑，
拳風(fēng)腿影賦柔剛。
陰陽(yáng)開(kāi)合有禪道，
百煉身健氣軒昂。
注：在太極哲學(xué)中，陰陽(yáng)開(kāi)合體現(xiàn)了事物的運(yùn)動(dòng)和變化，是事物運(yùn)動(dòng)的基本形式。開(kāi)：指肢體和內(nèi)勁伸展。合：肢體和內(nèi)勁向內(nèi)收斂。
