世事無(wú)常，最難測(cè)得便是人心，看透了世間之事，總會(huì)不由的心灰意冷，對(duì)任何事物都變得冷漠。但是就算如此，人也不可能脫離凡世，人畢竟不是神仙，不可以脫離社會(huì)生活，也不可能斷絕與外界的一切來(lái)往，那么就應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)擁有一顆平常心。
退休后，但仍然離不開(kāi)社會(huì)，當(dāng)遇到大是大非問(wèn)題的時(shí)候，自己仍然會(huì)旗幟鮮明，站定立場(chǎng)，勇于弘揚(yáng)社會(huì)主義價(jià)值觀，不會(huì)含糊，不會(huì)使正氣受損。因?yàn)樽约喝允且幻伯a(chǎn)黨員，退休了就要按照確定的以讀書(shū)、寫(xiě)文章、鍛煉、旅游、做公益活動(dòng)為主，不去參與任何單位非組織活動(dòng)，這樣可以避免一些是非和煩惱。
深刻理解求全責(zé)備之心，可以用于自己修身，嚴(yán)格要求自己，但不可以用于待人接物；知足的心理，可用于對(duì)外部物質(zhì)環(huán)境的滿足，但不可用于對(duì)讀書(shū)和知識(shí)的滿足，要活到老學(xué)到老。
不要因?yàn)閯e人言語(yǔ)、禮節(jié)上的一點(diǎn)疏忽就記在心上，有度量才能與人相處和睦。對(duì)人有看法，最好當(dāng)面說(shuō)出來(lái)，不要放在心里以積累怨恨。身正，心自然也正，無(wú)論是對(duì)自己有成見(jiàn)人還是嫉恨自己的人只要自己沒(méi)有虧欠過(guò)任何人，就堂堂正正按照自己意愿去生活，走自己的路，讓自己天天塊樂(lè)。
不去議論別人的缺點(diǎn)；切莫夸耀自己的長(zhǎng)處。對(duì)有仇隙的人，用講事實(shí)擺道理的辦法來(lái)解除仇隙。對(duì)怨恨自己的人，用坦誠(chéng)正直的態(tài)度來(lái)對(duì)待他。不真誠(chéng)就不能打動(dòng)別人，要以真誠(chéng)待人，表里如一，不虛偽。如果表面一套，心里一套，陽(yáng)奉陰違，心里黑暗，終究會(huì)露出馬腳。和任何人交往都要以誠(chéng)相見(jiàn)，堂堂正正做人，實(shí)實(shí)在在的辦事。
雖然自己退休了，但學(xué)習(xí)不能放松，對(duì)待自己，嚴(yán)格要求；對(duì)待別人，則不可以自以為是。自己年齡大并不是資本，不以年老為資本，應(yīng)不斷向年輕人學(xué)習(xí)，跟上時(shí)代發(fā)展步伐。
在生活中對(duì)人，對(duì)己，對(duì)事，都要留有余地，沒(méi)有余地就無(wú)法補(bǔ)救，這其中的道理難以用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。禍從口出是人人都明白的道理，但是很多情況，不少的人都自以為是，覺(jué)得跟某人說(shuō)了誰(shuí)誰(shuí)的壞話沒(méi)關(guān)系。無(wú)論你是否占理，請(qǐng)管好你的嘴，不要把話說(shuō)得那么絕，更不要做損人不利己的事情，要記住人活一張嘴，人死也是一張嘴，嘴是溫柔的蜜語(yǔ)，也會(huì)是招禍的刀。沒(méi)有不透風(fēng)的墻，更沒(méi)有為你守口如瓶的人，切忌不可背后言論他人壞話。
為人處世，遇到有人對(duì)自己蠻橫無(wú)理，就要像走在灌木草叢中一樣，荊棘掛住了衣服，只要緩慢前行小心地?fù)荛_(kāi)荊棘就是了，荊棘也不是存心阻人啊。是咱走入荊棘叢中，只要這樣，心里就沒(méi)有煩惱，怨氣也會(huì)消融。
不管什么事情，要看它是否符合道理，而不要看是誰(shuí)做的。只要心里沒(méi)有抱愧之事，無(wú)論在哪兒都能悠然自得；只要心里沒(méi)有貪念，無(wú)論去哪兒都不會(huì)心有不安。
人到老年要管住自己的嘴不亂說(shuō)話，首先要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)的重要性。其次，要總結(jié)管住嘴巴的技巧和方法，例如保持情緒穩(wěn)定、不輕易相信別人的話等。此外，還應(yīng)該注意不評(píng)說(shuō)別人的是非，不向家人之外吐苦水，不聽(tīng)閑話，并且提高自己的情商，明確哪些話該說(shuō)、哪些話不該說(shuō)。在說(shuō)話前，可以暗示自己要三思而行，先想清楚再說(shuō)。通過(guò)這些方法，可以逐漸養(yǎng)成好的說(shuō)話習(xí)慣，避免因不慎言語(yǔ)而傷害他人或自己。
一切言行，都要安詳；說(shuō)話做事都要沉得住氣，往往出差錯(cuò)就是因?yàn)樘艔?。如果因某件事情與別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，怎么知道不是自己的過(guò)錯(cuò)呢？應(yīng)當(dāng)平心靜氣地暗自思考。做事最忌諱的就是不自量力，所以確立志向也應(yīng)該勉勵(lì)自己要專精。年齡大了，切記不要趁著高興就多說(shuō)話，不要趁著快樂(lè)就輕率地做事。人生活在世界上，沒(méi)有一帆風(fēng)順的事，抱怨是最無(wú)用的，它解決不了任何問(wèn)題，反而可能會(huì)讓事情更加糟糕。把消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力，才是最好的破局。
筆者認(rèn)為，自己退休了專心經(jīng)營(yíng)自己老年生活，讓自己老年生活更加充實(shí)，把力所能及的事做到極致；不做這山望著那山高的事。不管風(fēng)吹浪打咬定健康目標(biāo)不放松。把身體健康放在首位，想要擁有健康，就要平衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持戒煙限酒，規(guī)律作息，不生氣。善待身體，才能走向更遠(yuǎn)的旅途，看到更美的風(fēng)景。
有很多人遇到問(wèn)題吃不下飯，睡不著覺(jué)，其實(shí)真的沒(méi)有必要。只有健康的身體，才是一個(gè)老年人最大的事情。好好吃飯，好好睡覺(jué)，看似簡(jiǎn)單，實(shí)則是人生要事。無(wú)論遇到啥問(wèn)題，別總是折騰身體。
要規(guī)律作息，早睡早起，按時(shí)吃飯，堅(jiān)持鍛煉，有了健康，才有一切先決條件。調(diào)整心情，不慌不亂。人到老年面對(duì)環(huán)境變化，有人惴惴不安，有人從容應(yīng)對(duì)。其實(shí)，不管遇到什么狀況，越慌亂，越容易出錯(cuò)，越冷靜，才越可能找到解決辦法，人到老年只有健康是大事其他都是小事。
要相信，人生沒(méi)有過(guò)不去的坎，也沒(méi)有解不開(kāi)的結(jié)。天大的事也沒(méi)有身體健康重要，學(xué)會(huì)調(diào)整心情，遇事不慌不亂，才能讓生活保持井然有序。 沒(méi)有任何一朵花一開(kāi)始便是花。身體健康使我們老同志追求目標(biāo)，有的人常常希望一蹴而就。殊不知，越是急于求成，越容易過(guò)猶不及。只要一步一步堅(jiān)持鍛煉，哪怕步子再小，也是走在健康的路上。退休后無(wú)論曾經(jīng)是怎樣的，只要努力，都有機(jī)會(huì)燦爛綻放。
為人處世是一項(xiàng)大學(xué)問(wèn)，做得好的人順風(fēng)順?biāo)龅貌缓玫娜颂幪幣霰?，花繁柳密處撥得開(kāi)，方見(jiàn)手段；能從花叢密布柳枝繁雜的地方開(kāi)辟出道路，才顯示出本領(lǐng)；能在狂風(fēng)大作暴雨肆虐的時(shí)候站立得住，才算是立定了腳跟，要堅(jiān)持做事光明磊落，所謂的處世之道，總是非?？简?yàn)一個(gè)人的智慧、情商和能力。
已經(jīng)進(jìn)入老年的自己收斂自己的個(gè)性，管理自己的情感，克制自己的本能，當(dāng)你到了一定的年齡時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不得不這樣做。每個(gè)人走的路不同，所以總結(jié)、理解、推斷的世界內(nèi)容也不同。你不必把別人的道理太當(dāng)回事，繼續(xù)走好自己的路，但如果有些道理是值得思考的，對(duì)人有啟發(fā)性的，也許可以借來(lái)警示自己。盡管道理總要自己覺(jué)到悟到，才會(huì)來(lái)得更加深刻?；蛟S生存的智慧，論到極致也是對(duì)“人”的理解的過(guò)程。
每個(gè)人都有屬于自己的人生軌道，不必?fù)?dān)心前路漫漫，只要方向正確，不斷前行，相信前方一定會(huì)有美好在等著與你不期而遇。不管遇到什么，請(qǐng)始終記得：不要停止奔跑，永遠(yuǎn)保持熱愛(ài)生活；別辜負(fù)老年時(shí)光，去盡情擁抱屬于自己的生活，夕陽(yáng)紅也是美麗的。
作者：（李士民）
