十載榮光 共筑輝煌
～熱烈慶祝南充市嘉陵區(qū)陳壽混元太極隊(duì)成立十周年
在四川省南充市嘉陵江畔的陳壽公園中，一個(gè)名不見經(jīng)傳的陳壽混元太極拳隊(duì)，迎來了成立十周年慶典，拳友們十年如一日，堅(jiān)持不懈的鍛煉著……
（照片由王素榮、胡友秀、趙海亮、任俊蓮老師提供）
[王素榮老師]
[胡友秀老師]
[任俊蓮老師]
[趙海亮老師]
[陳曉英老師]
[楊紅會(huì)老師]
[韓鳳助教]
[嚴(yán)朝輝助教]
[王桂芳助教]
[左榮助教]
[一] 回顧與感謝
陳壽混元太極拳隊(duì)成立十年，取得了顯著的成績(jī)，獲得了廣泛的影響。在過去的十年里，團(tuán)隊(duì)從無到有，從小到大，從弱到強(qiáng)，由幾個(gè)人到十幾個(gè)人不斷增加，現(xiàn)在己成為一支擁有六十余人的隊(duì)伍。感謝各位老師的辛勤付出，無私奉獻(xiàn)，精心授教，感謝各位隊(duì)友的精誠團(tuán)結(jié)，積極行動(dòng)，緊密配合。
十載春秋，太極隊(duì)友們風(fēng)雨兼程?；仡櫷?，隊(duì)友們相互尊重，相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，感情融洽，其樂融融，感恩有你，共筑輝煌。
[太極拳韻]
七律.樂無窮
勿忘心安
2024/10/26
太極神功韻悠長，陰陽調(diào)和意氣揚(yáng)。
白鶴亮翅展英姿，野馬分鬃月下翔。
剛?cè)岵?jì)挫群雄，靜中生動(dòng)步堅(jiān)強(qiáng)。
修身養(yǎng)性心自靜，健身強(qiáng)體樂無窮。
回顧過去，團(tuán)隊(duì)及老師們?nèi)〉昧藘?yōu)異的成績(jī)，獲得了不少的榮譽(yù)。在各級(jí)比賽中屢獲佳績(jī)，為太極拳的傳承和發(fā)展貢獻(xiàn)了自己的力量。同時(shí)，也積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，將太極拳的精髓傳遞給更多的人。
生活中的甜蜜伴侶，習(xí)武中的友好伙伴。
“夫妻攜手陳壽園，歲月悠長情更堅(jiān)。春風(fēng)輕拂如當(dāng)年，愛意永恒心相連?！?/p>
圖片一，嚴(yán)坤、王素榮；圖片二，羅新春、胡友秀；圖片三，趙海亮、張君蓉夫婦。
十年來，我們一起經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，一起揮灑汗水，一起品味太極拳帶給我們的快樂和成長。我們相互鼓勵(lì)，相互支持，共同渡過了無數(shù)個(gè)難忘的日日夜夜。這份深厚的情誼，將永遠(yuǎn)銘刻在我們的心中。
王素榮老師和混元太極拳創(chuàng)始人馮志強(qiáng)的長女、陳式太極拳第十一代傳人、混元太極拳第二代傳人馮秀芳大師合影留念。右起王素榮、馮秀芳、馮彥博。
十年是一段可歌可頌的歷程，十年是一個(gè)臺(tái)階，十年是一篇翻過的書頁，十年是一幅潑墨的畫卷。隊(duì)友們集體意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神，就像一支永不熄滅的火炬，熊熊燃燒著。
七言自由詩.十年慶典十年情
～慶祝陳壽混元太極隊(duì)成立十周年
勿忘心安
2024/10/26
十年慶典十年情，歡聚一堂釋心靈。
兄弟姐妹互交流，友情回眸記猶新。
昔時(shí)任把壯懷寄，今日恭手佳酒斟。
幾度春秋友陪伴，歡聚方知誼無限。
太極拳隊(duì)十周年，堅(jiān)持不懈每一天。
個(gè)個(gè)大師予真?zhèn)?，翁嫗搖身變少年。
嘉陵江面波光閃，謳歌盛世癡情滿。
舉杯同把周年慶，健體強(qiáng)身苦中甜。
[胡友秀老師]:混元太極拳，它不只是武術(shù)，更是一種文化，它涵蓋易、武、道、醫(yī)等諸多學(xué)問。馮志強(qiáng)先生是混元門派創(chuàng)始人，得益于拳神陳發(fā)科、拳圣胡耀貞兩位大師的真?zhèn)骱婉T先生畢生武學(xué)之精粹，在真武功練達(dá)化境后而創(chuàng)立于世的優(yōu)秀拳種，于上世紀(jì)八十年代中期形成體系，九十年代在國內(nèi)外傳播，深受廣大太極愛好者喜愛。
特點(diǎn):是以丹田為中心，心意為指導(dǎo)，內(nèi)功為根本的松、柔、圓、活、靜、安、舒的意氣纏絲的混合圓形運(yùn)動(dòng)。
[二] 無私奉獻(xiàn) 精心教學(xué)
混元太極拳第三代傳人胡友秀老師，為隊(duì)友們傳授混元太極拳技能。
任俊蓮老師為隊(duì)友們傳授養(yǎng)生杖法技能。
養(yǎng)生杖法是一種結(jié)合了太極文化和傳統(tǒng)武術(shù)的健身方法。養(yǎng)生杖練習(xí)，不僅是對(duì)身體的鍛煉，更是對(duì)心靈的洗禮。
無私奉獻(xiàn)，精心傳教。
[三] 不懈努力 成績(jī)斐然
成績(jī)來之不易，它不僅僅是一個(gè)數(shù)字，更是對(duì)努力與堅(jiān)持的最好詮釋。榮譽(yù)，是時(shí)間的見證者，記錄著汗水與淚水交織的歷程，鑄就輝煌的里程碑。
2017年10月，陳壽混元太極隊(duì)，參加南充市第五屆會(huì)員杯比賽，獲集體和韻拳優(yōu)勝獎(jiǎng)。
2018年7月，由胡友秀老師帶領(lǐng)南充代表隊(duì)，參加第五屆國際混元太極拳交流大會(huì)暨第二屆“志強(qiáng)”杯精英賽，榮獲集體一等獎(jiǎng)。
2024年10月11日，由任俊蓮老師帶領(lǐng)陳壽混元太極隊(duì)，參加南充市嘉陵區(qū)敬老月暨長壽文化月，太極健身慈善公益表演賽，獲集體養(yǎng)生杖優(yōu)勝獎(jiǎng)。
參賽隊(duì)友與教練合影留念。
王素榮老師2017年10月，參加南充市俱樂部太極拳比賽，榮獲優(yōu)秀教練員獎(jiǎng)。
胡友秀老師獲獎(jiǎng)情況
2024年9月參加第六屆國際混元太極拳交流大會(huì)，授予混元太極拳優(yōu)秀傳人稱號(hào)。
2024年9月，參加第六屆國際混元太極拳交流大會(huì)暨第三屆“志強(qiáng)杯〞太極精英賽，獲混元太極拳48式女子組一等獎(jiǎng)。
2024年9月，參加第六屆國際混元太極拳交流大會(huì)暨第三屆“志強(qiáng)杯”太極精英賽，榮獲混元太極劍女子組一等獎(jiǎng)。
2024年9月，參加第六屆國際混元太極拳交流大會(huì)暨第三屆“志強(qiáng)杯”太極精英賽，獲混元太極炮錘女子組一等獎(jiǎng)。
胡友秀老師獲獎(jiǎng)榮譽(yù)證章
任俊蓮老師獲獎(jiǎng)情況
2023年11月，參加四川峨眉派武術(shù)散打、套路比賽，獲武林名人獎(jiǎng)。
2023年，參加第九屆世界傳統(tǒng)武術(shù)錦標(biāo)賽，獲女子組武式規(guī)定太極拳三等獎(jiǎng)。
2024年5月，獲南充市女子武式太極拳競(jìng)賽套路個(gè)人優(yōu)勝獎(jiǎng)。
2023年2月，獲四川省健身氣功八段錦標(biāo)賽三等獎(jiǎng)。
2024年7月，參加南充市第七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，榮獲養(yǎng)生杖比賽第一名。
趙海亮老師獲獎(jiǎng)情況
2019年10月，參加南充市太極劍比賽，榮獲個(gè)人第三名。
2019年10月，參加南充市體育競(jìng)賽，榮獲男子24式太極拳比賽第二名。
2021年7月，參加四川省傳統(tǒng)武術(shù)名人名星爭(zhēng)霸賽，榮獲42式太極拳比賽三等獎(jiǎng)。
2021年7月，參加南充市第六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)42式太極拳比賽，榮獲個(gè)人第二名。
參加2023年第九屆國際傳統(tǒng)武術(shù)錦標(biāo)賽，榮獲楊式太極刀比賽三等獎(jiǎng)。
陳曉英老師獲獎(jiǎng)情況
2018年10月，參加國際混元太極拳比賽，獲教練員資格證書。
2018年10月，參加第五屆國際混元太極拳交流大會(huì)暨第二屆精英賽中，榮獲混元太極拳24式女子組個(gè)人金獎(jiǎng)。
2019年10，參加南充市體育競(jìng)賽，榮獲混元太極拳24式個(gè)人第一名。
七律.太極贊
勿忘興安
2024/10/26
八卦陰陽蘊(yùn)奧招，太極黑白藏仙謠。
脈通絡(luò)貫精氣神，骨展精舒倘自然。
拳友習(xí)慣晨齊練，酷暑嚴(yán)寒不間斷。
強(qiáng)體健身防老化，修心養(yǎng)性樂趣添。
[四] 展望未來 前程似錦
展望未來，我們將秉持傳承與創(chuàng)新的理念，不斷深化對(duì)太極拳精髓的理解與掌握，致力于提升隊(duì)伍的整體技藝水平。我們期望通過持續(xù)的練習(xí)與交流，將太極拳這一傳統(tǒng)文化瑰寶發(fā)揚(yáng)光大，讓更多人感受其獨(dú)特的魅力與深厚的文化底蘊(yùn)。同時(shí)，我們也展望在未來的比賽中取得更多的優(yōu)異成績(jī)，為太極拳的傳承與發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，共同書寫陳壽混元太極隊(duì)新篇章。
周年慶典，隊(duì)友們齊聚一堂，共享美食，舉杯暢談，回首往昔，笑聲中，濃濃的友情愈發(fā)深厚，每一刻都洋溢著幸福與喜悅。
七律.未來更輝煌
勿忘心安
2024/10/26
十年慶典喜氣洋，混元太極耀星光。
風(fēng)雨同舟共成長，歲月如歌情意長。
展望未來豪情壯，再創(chuàng)輝煌譜新章。
齊心協(xié)力同奮進(jìn)，共祝未來更輝煌。
[本作品由勿忘心安撰稿]
