講座伊始,家庭教育主講專家王婭萌老師深入剖析了拖延癥的本質(zhì)。她指出,拖延并非簡單的孩子懶惰,而是涉及到心理、生理及環(huán)境等多方面因素的復(fù)雜現(xiàn)象。例如,孩子可能因?yàn)槊鎸?duì)的難度過大而產(chǎn)生畏難情緒,進(jìn)而拖延;或者是缺乏讓他專注的環(huán)境氛圍等。
分析完原因,婭萌老師進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)家庭氛圍、家長的教育方式對(duì)孩子拖延行為有著深遠(yuǎn)的影響。強(qiáng)調(diào)家長的榜樣作用不可忽視,如果家長自己在日常生活中存在拖延行為,孩子也很容易效仿。首先是目標(biāo)設(shè)定、時(shí)間管理積極的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制等,讓家長幫助孩子將大目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo),讓孩子在逐步完成小目標(biāo)的過程中獲得成就感。