到底是不是老年睡眠更少？
文／薛克伍
有人說年齡大了夜里睡覺時間就短了，我覺得道理并不充分，總體認(rèn)為，心中有事的時候會影響你的睡眠，沒事的時候會安睡沉穩(wěn)，不論年齡大小。為什么說年輕人瞌睡多呀？因為是正在長身體的成長過程中，肌肉骨骼組織還不夠完全鍵壯充實時，在細胞生長組織中也有個自然肌體誘發(fā)性困累乏力的前因，不過對于勞累后恢復(fù)還原的也快。易困乏累時總是睡的香甜安穩(wěn)。當(dāng)人們長期處在疲勞而心事重重中，或是長期過著驚險難耐的環(huán)境中，就會影響你的正常休息，久而久之會積淀身體不適，鍵康受損的諸多因素或積勞成疾的疾癆病。一但染上病灶，那么再想恢復(fù)正常那就要花費時間了。要想恢復(fù)得快，一是需要給個舒適溫馨的環(huán)境；二是改變不正常的胡思亂想；三是可以在適當(dāng)?shù)膭趧渝憻捴幸崎_思維，在勞累困乏中幫助休息，這也是恢復(fù)身體還原健康，歸為代謝正常的一方面因素吧。
之所以我為什么也是總在半夜醒來睡不著覺呀？因為在夜半一覺醒來時又來了靈感，又幻發(fā)奇想出了一篇新的文章來，不抓緊趕制出來恐怕忘了再錯失良機，再從心聯(lián)想就有點枯燥，生搬硬套的味感了。所以這也不能不說是影響睡眠的一種因素吧！
因人因情，環(huán)境思維各異，所以對于心理學(xué)醫(yī)生來說就不能單從傳統(tǒng)理論來下結(jié)論去認(rèn)知，還要去從病理誘發(fā)因素來探討究竟，朔源誘發(fā)因素，對癥下藥，才能夠更好的起到快速治療的效果。
是有雞還是先有蛋將再次探討這一??論不休的話題
這又是影響我睡眠的根本因素，我心里有事就得連夜趕制出來，錯過時機就不會再找出理想的效果了。
到底是先有雞還是先有蛋？千年來人們爭論不休，仍沒有一個準(zhǔn)確的答案。但是我確有了另一種想法，這得從生物變異的科屬種歸類研究來入手展開。再追問此話題時你是否還想過是先有了瓜還是先有了瓜秧？瓜秧是從哪里來的？種子是何因產(chǎn)生的？這就要從生物變異基因轉(zhuǎn)化的慢長過程來談起了。
先從起初的微生物起源說起吧，關(guān)于宇宙學(xué)說的形成與自然科學(xué)理論探討這一過程的生物變化，到生命來源，微生變異遷徙逐漸改變歷史成因氛圍先從假設(shè)說起。
在微生進化論變異科屬種過程中，首先有可能是出現(xiàn)了物種基因培態(tài)溫床的機遇形成期。在流水線慢長孕育下先形成能夠生產(chǎn)類似雞蛋的類似雞的溫床，在不斷的數(shù)代變化中的初期類似雞床產(chǎn)生類似蛋，到越來越相似雞和蛋時最后轉(zhuǎn)變成了真實的雞和蛋。但這不還是沒說清楚嗎？就看在這個流程中是先培育了誰是溫床的起始因了。也可能蛋在先，包容了雌雄同體的形成，也或許同時出現(xiàn)了一個雌體卵與雄體卵的情況，總之事物離不開一分為二性。并非單一體的產(chǎn)出。為什么同一母體會生有雄體和雌體？這就是自然萬物從磁場正負極感應(yīng)中形成的雌雄效應(yīng)。
所以要想弄清楚是先有蛋還是先有雞，那么就要先弄清磁場正負極中所誘發(fā)的雌雄異體和雌雄同體來探討就基本有了眉目。也就是看看是先有了宇宙還是先有了地球？是磁場分解組合源而形成的自然科學(xué)。
作者：薛克伍
2024年12月12日
