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人生漫長的跑道

夢想在前，他人圍繞

不要忘了，把自己照顧好

在歲月的長河中微笑

記得把自己照顧好

這是生命溫暖的暗號

身體這臺精密的寶

需要滋養(yǎng)，不能潦草

按時吃飯，睡個好覺

運動讓活力盡情燃燒

健康是基石，夢想能依靠

生活的美才不會匿逃

記得把自己照顧好

心靈也渴望溫柔擁抱

壓力如霾，挫折似潮，

別讓煩惱把心桎梏

獨處時，書與音樂來療，

大自然里，風(fēng)與陽光相邀

傾訴煩惱，文字是是好的調(diào)

樂觀的心，能把陰霾橫掃

記得把自己照顧好

需求感受別輕易放掉

不迎合，勇敢說No，

原則底線，堅決守牢

奮斗途中，風(fēng)景也好

停下腳步，莫要急跑

給自己假期，去遠(yuǎn)方逍遙

探索未知，把美好尋找