當(dāng)活的越純粹人對(duì)恐懼就越少,當(dāng)活的越問心無愧人就越坦蕩,當(dāng)活的越真誠生活就越幸福,當(dāng)內(nèi)心越富足就越幸福,當(dāng)情緒越穩(wěn)定就越平和。
我變的越來愛現(xiàn)在的自己、我變的越來越喜歡自己的人生了、我變的越來越勇敢了、我變的越來越成熟穩(wěn)重了,我變的越來越平和了、我變的越來越堅(jiān)強(qiáng)了、我變的越來越富足了、我變的越來越熱愛生活了、我變的越來越純粹了,對(duì)于自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴成長和蛻變我不斷遇見那個(gè)最好的自己。
過去我有很多的欲望、有很多的情緒、有很多的恐懼,可通過自己一點(diǎn)一滴的成長我的欲望能控制80%以上了,首先是過了金錢與物質(zhì)過,再后來到權(quán)利與名利關(guān),再到過的情關(guān)與性關(guān),真的是關(guān)關(guān)難過關(guān)關(guān)過,過程中有太多的痛苦、無奈、糾纏、控制、欲望帶來的控制,當(dāng)自己穿越了之后活的如此的輕松自在。
然而,還有就是情緒關(guān)了,我的性格過去是很自卑、很急躁、很焦慮、情緒化是非常嚴(yán)重的,如果有人見過我過去跟我媽媽的溝通方式就明白我情緒是怎么由來的了,也因?yàn)檫@個(gè)原因我在九年前就開始冥想了,當(dāng)初冥想就是為了讓自己能調(diào)節(jié)自己的情緒,讓自己平靜下來,而這個(gè)事情一堅(jiān)持就快長達(dá)十年的時(shí)間,也因如此才讓現(xiàn)在的自己覺察力很高,讓自己情緒比較穩(wěn)定、讓自己變的很富足、很自信、感知力特別強(qiáng),發(fā)生再大的事情也能情緒很穩(wěn)定,也能很平靜的接受所有發(fā)生的事情,自己能在其中很冷靜的處理每一件事情和關(guān)系。
還有就是我過去的恐懼感讓自己從小缺乏安全感和力量感,因?yàn)閺男∪笔Ц笎鄣脑?,我原來是極度恐懼和沒有力量感的,過去我總是怨天尤人,過去我怕黑到不敢自己一個(gè)睡,自己恐高從一樓看下去都腿軟、恐水、恐懼金錢、還有恐懼權(quán)力與權(quán)威,恐懼的東西特別多,當(dāng)我在2020年的時(shí)候穿越生死關(guān)了之后,當(dāng)穿越了生死觀之后隨之而來就是穿越恐懼關(guān),經(jīng)過長達(dá)四五年的時(shí)間我一個(gè)一個(gè)突破恐懼,怕什么就做什么,我變的越來越勇敢、越來越有力量感,我怕黑就自己到山里獨(dú)自冥想穿越內(nèi)心的恐懼,恐高就去蹦極和滑雪,怕水我就去潛水,恐懼權(quán)威我就給交高能量的人,我去和權(quán)威的人待到一起,甚至我時(shí)常挑戰(zhàn)不公的權(quán)力,這些都有記錄著的,另外驚訝的是我充滿了力量,充滿了愛,我對(duì)于絕大多數(shù)都不再有恐懼,以前做噩夢(mèng)還會(huì)怕醒,現(xiàn)在噩夢(mèng)自己在夢(mèng)里很平靜,醒來的時(shí)候也沒有一絲的恐懼,我體會(huì)到自己是因?yàn)閮?nèi)心的坦蕩和善良而無畏無懼的,而不是無知的無畏無懼。
結(jié)合以上的這些王陽明曾說過:“心不死則道不生,欲不滅則道不存,心不苦則智慧不開,身不苦則福祿不厚”,而我的人生慶幸的是這都是我所經(jīng)歷過的,最重要我都能從其中獲得成長與蛻變。
人生是一場(chǎng)修行,每個(gè)人都在不斷地經(jīng)歷、成長與蛻變。面對(duì)欲望、情緒和恐懼,我們或許曾感到無助和迷茫,但正是這些挑戰(zhàn)塑造了我們的堅(jiān)韌和智慧。通過不斷地自我反省和努力,我們可以學(xué)會(huì)控制欲望、調(diào)節(jié)情緒、勇敢面對(duì)恐懼,從而活出更加真實(shí)、坦蕩和幸福的人生。記住,每一次的挑戰(zhàn)都是成長的機(jī)遇,每一次的跨越都會(huì)讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。讓我們珍惜這段旅程,勇敢地面對(duì)一切,不斷追尋內(nèi)心的平和與富足。