日前跟一位初中一年孩子的家長聊了很長時間，心情很不平靜，甚至有一種不安的感覺。
這位家長說起孩子上初中之后的學(xué)習(xí)生活，反復(fù)說的一個字，就是“累”，又一再強調(diào)，不是一般的累，而是無法想象和形容的累。早上6點就得從家走，12小時后的6點放學(xué)，到家急急忙忙吃口飯又得去托管班，晚上10點多才能到家，天天如此。孩子累得晃晃蕩蕩、迷迷糊糊的，說話的精神頭和力氣都沒有，看著真心疼??！“早飯那么早，又吃得少，上午肯定餓??！”我之所以這樣想，是因為我當(dāng)初讀中學(xué)時，從第三節(jié)課開始就餓了，第四節(jié)課的時候，餓得心慌神不寧，無心聽課做題?！吧衔缯n間可以吃點東西嗎？”我關(guān)切地問。這位家長說，不可以。班級管理特別嚴，四個人一個小組，有組長管著，有多項評分，各組互相監(jiān)督，天天有考試，而且考試成績也是以小組為單位統(tǒng)計，如果成績低了，影響了小組排名，是要受遣責(zé)的。所以，不敢有半點懈怠，只能拼命做題。
孩子學(xué)習(xí)太累，早已成普遍現(xiàn)象。有的孩子因為學(xué)習(xí)太累，身心疲憊，實在受不了，只能選擇休學(xué)。
花季少年，青春勃發(fā)，正是長身體、成心志的關(guān)鍵時期，卻整天起五更爬半夜地苦熬，一天24小時，除了不足7個小時的睡眠外，其余十多個小時都坐在板凳上。這種久坐的靜態(tài)行為，對青春期孩子的發(fā)育極為不利，特別容易引起焦慮癥。澳大利亞一所大學(xué)通過對比研究發(fā)現(xiàn)，久坐不動的孩子比經(jīng)常活動的孩子更容易出現(xiàn)焦慮問題，進而發(fā)現(xiàn)了久坐對人類精神的損害。青春期叛逆是普遍現(xiàn)象，也容易被察覺被關(guān)注，但久坐，長期處于精神高度緊張的狀態(tài)，而產(chǎn)生的焦慮情緒卻被忽略。久坐而產(chǎn)生的焦慮癥，會讓孩子心煩意亂，注意力不能集中，聽課效果不好，課后作業(yè)吃力，用時更長，加上精神壓力大，睡眠質(zhì)量不高，食欲也不好，胃腸功能紊亂，消化功能也會出現(xiàn)問題，非但損害身心健康，使焦慮問題加重，還容易出現(xiàn)嚴重的叛逆行為，此時，如果缺少關(guān)懷，或者干預(yù)不當(dāng)，甚至還有可能產(chǎn)生輕生念頭。
學(xué)習(xí)是一輩子的事兒，終生學(xué)習(xí)的興趣是要在社會實踐中培養(yǎng)的，而且，完全是內(nèi)生動力。如果在青少年時期，因為學(xué)習(xí)壓力過大，而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡情緒，在心理上形成抹不去的陰影，會給孩子今后的學(xué)習(xí)生活帶來極為不利的影響，甚至影響終生。
減負、教育改革牽涉的面太廣，問題很復(fù)雜，咱一介古稀之人管不了，但只有一個要求，而且這個要求馬上就可以實行，讓孩子們早上多睡一會兒，多玩一會兒。
為了孩子們的現(xiàn)實身心健康和將來發(fā)展，為了國家民族的未來，救救孩子，別讓孩子們這么累了。行嗎？
2024年12月18日早
