編者按：教育的目的，是讓人活得健康、快樂和幸福?！陡呖鞂W(xué)習(xí)方略》猶如一座“樂庫”，源源不斷地滋養(yǎng)著萬千學(xué)子，讓學(xué)習(xí)不再是“苦役”。2024年12月23日，在全國名校長劉士秋先生的主持下，睿聰高中的部分學(xué)子齊聚報告廳，傾聽教育思想家及實踐家孟國泰先生激情演講，就“高快學(xué)習(xí)方略”和“新五樂”寫下了感悟，很好地詮釋了“從個體出發(fā)新教育”倡導(dǎo)的“快樂是智慧學(xué)習(xí)的第一秘密”“高分是高快做人副產(chǎn)品”的“樂育理念”。今選“今日高快感悟之星”邱子涵的佳作，后附劉亞輝老師的點評，以期也給您帶去健康、快樂與幸福。
讀完孟國泰先生的《高快學(xué)習(xí)方略》后，我對“高快學(xué)習(xí)”這一概念有了深刻的理解，書中提到的“五樂”學(xué)習(xí)法，給我留下了深刻的印象，同時，我也對“高快人生”有了獨到的見解。
體樂管理與體樂學(xué)習(xí)法
體，即指人的身體。正如“人”字的構(gòu)成，一撇一捺相互支撐，和諧共生。體樂意味著體質(zhì)強健，體重適宜，精力充沛，體態(tài)優(yōu)雅，體格健全。它是“五樂”的基石，沒有健康的身體，人的一撇一捺就無法相互支持，更不用說實現(xiàn)智樂、情樂、創(chuàng)樂、和樂了。
因此，我們需要進行體樂管理，將其內(nèi)化為自身的品質(zhì)。首先，要珍惜生命，做到勞逸結(jié)合，保持生活的張弛有度，養(yǎng)精蓄銳。通過踐行體樂管理學(xué)習(xí)法，如合理搭配營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，追求簡約生活等，我們才能夠擁有高效的學(xué)習(xí)策略，進而實現(xiàn)高快人生。
情樂管理與情樂學(xué)習(xí)法
情，指的是擁有遠大的志向、堅強的意志和迷人的性格。要實現(xiàn)情樂管理，我們需要樹立高快學(xué)習(xí)的志向，形成正確的人生價值觀和學(xué)習(xí)興趣。
情樂學(xué)習(xí)方法，則包括目標(biāo)運籌法、高置目標(biāo)法和學(xué)習(xí)計劃法等。同時，我們還需管理好自己的情緒，以積極的態(tài)度面對學(xué)習(xí)，相信學(xué)習(xí)是一個充滿樂趣的過程。只有這樣，我們才能做到高快學(xué)習(xí)，實現(xiàn)高快人生。
智樂管理與智樂學(xué)習(xí)法
觀察敏銳、注意集中、記憶快準、想象寬廣、思維靈活，這五個方面構(gòu)成了智樂。角度決定高度，態(tài)度決定成就。在日常生活中，我們需要具備善于觀察和發(fā)現(xiàn)的思維，這是智樂的重要體現(xiàn)。
智樂學(xué)習(xí)方法要求我們細心觀察，善于從不同角度思考問題。天才與常人的區(qū)別往往在于觀察的角度不同，因此，我們要學(xué)會智樂，運用智慧進行高快學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)高快人生。
此外，創(chuàng)樂與和樂是“五樂”中不可或缺的部分。它們分別代表著個性、創(chuàng)造、創(chuàng)新，和真、和善、和美。
真正的美不僅僅在于外表，更在于內(nèi)心的美麗；真正的善不僅僅在于外表的善良，更在于心靈的善良；真正的真不僅僅在于外表的真實，更在于內(nèi)心的真實。只有做到表里如一的真善美，我們才能稱之為和真、和善、和美。通過和真、和善、和美，我們就可以構(gòu)建人與人之間的和諧，人與社會的和諧，以及人與自然的和諧了。
綜上所述，這是我對“高快學(xué)習(xí)”和“高效人生”的深刻感悟。
我始終堅信：即使步伐緩慢，只要不失去目標(biāo)，也比那些漫無目的徘徊的人走得更快。知識是力量，而高快的學(xué)習(xí)，則是我們在力量之海中自由翱翔的翅膀，是我們未來人生道路上照亮黑夜的太陽。
劉亞輝老師評語
這篇作文整體上完成了介紹書籍《高快學(xué)習(xí)方略》的任務(wù)，并且緊扣書中的內(nèi)容，詳細闡述了你對“高快學(xué)習(xí)”和“高快人生”的理解。文章感受真實具體，符合書籍的主旨。
作者詳細引用了書中的“五樂”學(xué)習(xí)法，特別是對“體樂”和“情樂”的解釋，展示了對書籍內(nèi)容的深刻理解。例如，作者寫到“體樂意味著體質(zhì)強健，體重適宜，精力充沛，體態(tài)優(yōu)雅，體格健全”，這段話很好地解釋了“體樂”的概念。
責(zé)編：華新
