人生真正的贏家是思想正
作者：林耀平
每個正常之人都希望自己的一生健康、幸福、快樂、自在、美好。林某不才，但愚以為：達(dá)到這五個方面的條件，就無關(guān)錢物的多與少、權(quán)力的大與小了。
因為，你錢再多、權(quán)再大，身體不健康健壯、身心不自由自在又有何用呢？今天是2025年1月1日，突然想起寫這個話題來，主要還是想祝愿我認(rèn)識和不認(rèn)識的戰(zhàn)友、同學(xué)、親朋好友或“粉絲”人人、個個都在新的一年里健康、幸福、快樂、自在、美好。
真正要做到上述這五個方面，我認(rèn)為：思想正是保證。要做到“思想正”，以下幾個方面很重要。
一、讀書不能少。講到讀書，有幾個方面很重要：一是讀書態(tài)度。一句話：要把讀書當(dāng)作一件快樂的事情去看待?！墩撜Z》一開篇就是“學(xué)而時習(xí)之，不亦樂乎……”孔夫子教導(dǎo)他的三千學(xué)子就是要把讀書當(dāng)作一件快樂的事情去做。在當(dāng)今物欲橫流、金錢至上的社會意識形態(tài)影響下，多數(shù)人不太重視讀書了，尤其是走出大學(xué)校門以后走上仕途、取得一定地位的多數(shù)人，基本上不注意續(xù)書了。我們可以回顧過去，看一看自黨的18大以后幾百上千的省部級以上高官落馬的例子，眾多都是著名高校畢業(yè)出去的學(xué)生。一位省部級高官因貪腐被關(guān)在看守所里，有一天，他一大早醒來睜開眼睛看著天花板問了自己三個大大的問號：“我現(xiàn)在在哪？我怎么惰落到如此地步？辦公室里那么多的書，我怎么沒好好看一看？”這就是許多貪官污吏之所以違法犯罪，其根本原因就是官當(dāng)大以后再也不好好讀書了，更沒有像曾子講的那樣：“吾日三省吾身”了。如果他們每天都三次反省自己這一天都干了些什么？知道哪些該干、哪些不該干了，他還能去貪腐嗎？他還會不好好全心全意為人民服務(wù)嗎？因此，讀書太重要了，一句話：常讀書思想才能正。二是讀書方法。許多朋友說：“我一看書就犯困。”實際上，你讀書犯困，除了讀書態(tài)度和讀書目的不明確外，一個根本問題還是讀書方法的問題。我的讀書方法是三句話九個字：“天天看，日日記，常常用”。即：每天都要看看書或者網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表的具有特性、個性的文章，不但看，我還作筆記。比如：我在通讀《談治國理政》1至4卷時，不僅通讀，還劃了眾多的杠杠，還作了許多的筆記，尤其是在這四卷中引用的396條古之經(jīng)典和中外名家論述，非常認(rèn)真地記在了專用的筆記本上，并注明了在哪卷、哪頁、出自哪里都記得一清二楚。如果你看書去認(rèn)真地作筆記，保證不會再打瞌睡了。三是讀書內(nèi)容。讀書的內(nèi)容可以根據(jù)自身所從事的專業(yè)而有所側(cè)重。但我要強調(diào)的是應(yīng)當(dāng)學(xué)好以“仁義禮智信”和“溫良恭儉讓”為核心的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。這些東西學(xué)好了，美好人生的底色就打好了，換句話說就是人的思想就正了。關(guān)于這方面的問題有太多內(nèi)容要說，因篇幅所限，恕不贅述。四是學(xué)會應(yīng)用。只要你注意學(xué)習(xí)，無論你從事什么工作，學(xué)到了知識總會有用處。比如：平時與人交往、聊天、議論某個問題，你的講話內(nèi)容、方法、表述，總會比那些不喜歡讀書的人顯得水平高些，最起碼看問題的角度、高度、精度、力度比一般人要強。這就是注意學(xué)習(xí)的結(jié)果，如果再往高一點講就是為一生的思想正積累了更多的能量。何樂而不為呢？
二、鍛煉不能懶。一般講，人的身體健康是干好一切的基礎(chǔ)，沒有身體健康作保證，干什么都會有“力不從心”之感。反正我已快68歲了，感覺日常生活和工作，無論干什么都覺得精力十足。比如：接到某個單位慕名請我去講一堂思想教育課，我能在十分鐘之內(nèi)把提綱拿出來，再用二、三十分鐘理順一下就可以把整堂課的內(nèi)容準(zhǔn)備好了，隨時都可以上臺了，且會讓聽眾聽得津津有味。再比如：前段時間我回老家修繕祖墳，我與三、四十歲的壯小伙一樣干活，雖是冬天，但干得硬是一身汗，也不覺得累。這就是堅持天天鍛煉的效果。我鍛煉的方法是：過去是打球，退休后的七年多中，每天早上跑步4至5千步以后才吃早餐，一天跑、走在12000步以上。堅持鍛煉，腦子靈，吃得香，睡得好，干活有勁。一句話：一身爽。
三、心態(tài)不能歪。一個人的心態(tài)對于每個人都非常重要。我常常講：一個人要健康，“心態(tài)是基礎(chǔ)，飲食是關(guān)鍵，睡眠是保證，鍛煉是輔助”。四者缺一不可！但心態(tài)確實是“基礎(chǔ)”，心態(tài)好，吃飯就香，睡眠就好，鍛煉、做事就有勁。所以，欲望不要多，該放下的東西要放下。佛說：在你心中糾結(jié)的人、物、事，“何時放下何時輕松”?？傊畠删湓挘核枷胍?，心態(tài)要平和。
四、朋友要多交。俗語說：“人生在世，安身立命，多一個朋友多一條路”。要想自己的朋友遍天下，首先是自己要有真本事，之所謂“酒香不怕巷子深”也。其次是自己要從小開始養(yǎng)成吃虧、舍得的好心態(tài)，時時處處都想占別人便宜的人，是沒有朋友的。這里要講的高深理論、例子有太多太多，因篇幅所限，恕不贅述。但有一句話很重要：與人交往要帶著吃虧的心理去交。作為已經(jīng)退下來的老朋友，交更多的朋友則對于放松心情、交流感情、營造好的氛圍則更重要了。不少的病痛，就是因為交往少、想得太多而被憋出來的，久而久之就出“狀況”了。
五、飲食要多樣。一個人一日三餐的飲食對身體健康至關(guān)重要。按飲食、健康專家講：“早餐的營養(yǎng)占全天營養(yǎng)的70%”，所以，我退休7年多來，每天的早上吃8樣以上的食物，多數(shù)食物是蒸著吃，比如：紅薯、芋頭、苞米、芙蓉蛋、肉餅、馬蹄等，另外炒幾樣青菜加洋蔥、姜蒜等即可。至于中午和晚上，隨意吃個七、八成飽就行了，無需太講究。但是如果肝功能好，每天喝一、二兩酒則更好。至于煙，則有害無益，我是從來不抽煙的。
六、微信要多看。這主要是對老年人而講的，在堅持每天鍛煉個把小時的基礎(chǔ)上，多看看手機、微信，包括電視，對充實生活、增長見識、多交朋友，無論是對身體還是對思想都會有益處的。人老了，一怕太閑；二怕太懶；三怕太散；四怕太傲；五怕太精；六怕太蔫。太閑就可能“無事生非”；太懶則易患各種老年常見?。禾悄虿?、高血壓、高血脂、心血管病痛等等；太散則易發(fā)生思想、行為偏移，甚至上當(dāng)受騙，有的還有可能觸犯刑律；太傲?xí)谷恕耙姸h(yuǎn)之”，沒人跟你玩；太精會讓人有一種恐懼感，因為什么都算計得清清楚楚，一點虧都吃不了，誰還跟你玩？太蔫會不合群，一方面你總是不喜歡表達(dá)你的心聲，另一方面對任何事你都沒有自己的態(tài)度和看法，人家跟你玩一次就夠，下次人家還愿意找你玩嗎？總之一句話：多看微信，多結(jié)交各方面的朋友，無論對思想還是生活乃至身心健康，只要你沒有貪念，都會是有百利而無一害的。
當(dāng)然了，一個人的“思想正”是體現(xiàn)在方方面面的；換句話說，任何不當(dāng)?shù)难哉撆c行動都會影響到思想的正與否。所以，要想讓自己的一生思想正，加強正能量的政治理論、時事政治、傳統(tǒng)文化和各種正能量的學(xué)習(xí)十分重要。
（寫于2025元旦日）
林耀平先生簡介
林耀平，男，一九五七年生，中共黨員，大學(xué)本科政法專業(yè)畢業(yè)，高級政工師。出身草根，從軍二十六年，其中任團政委六年，空軍上校軍銜。轉(zhuǎn)業(yè)后任副縣長，縣委常委、政法委書記，分管公檢法司十二年，在團、處級領(lǐng)導(dǎo)崗位上工作二十六年。長時間從事“黨、政、軍、警、民”工作，具有豐富的實際工作經(jīng)驗。在職時現(xiàn)場成功處置、化解多起涉及人命關(guān)天的大事，被百姓譽為“人民好公仆”，現(xiàn)還收藏有錦旗?，F(xiàn)任桂林市職工大學(xué)客座教授、桂林市紅色學(xué)院導(dǎo)師、桂林市國防教育研究會講師團團長、桂林都市七星文藝社社長、桂林都市軍旅文藝社社長、多家文學(xué)社榮譽社長、中國華南最高峰審稿者之一等等。中華詩詞學(xué)會會員。是桂林市黨的十八大精神宣講團成員和七星區(qū)黨的十九大精神宣講團成員。喜歡寫作、體育、文藝和教育。發(fā)表文章一千多篇，其中80%以上發(fā)表在省部級以上刊物或媒體。著書、主編十三本，共計三百八十多萬字。其中，退休六年出自己的書七本，超過一百三十萬字。十多年來在桂林市十七個縣、區(qū)有關(guān)人員講授儒道、讀書、素質(zhì)、法治、孝道等黨課、傳統(tǒng)文化課和日常思想教育課幾百場次，獲眾多高度贊揚。一個村干部說：“我聽了四十年政治課，沒聽過這么精彩的”。自二零二二年二月以后，每月都登上“二五財團”和“大華集團”講壇，講授“黨聲黨課”和“傳統(tǒng)文化”課，且場場精彩。在“二五財團”百期“黨聲黨課”的授課質(zhì)量評比中，技壓群芳，勇奪第一，驕人業(yè)績，非常耀眼。此外，為慶祝建黨一百周年而獨立撰寫的《中國共產(chǎn)黨在越挫越勇中走向輝煌》論文（4435字）獲桂林市全市離退休老干部征文一等獎。已撰寫、發(fā)布自傳體長篇連載。
