茶話會上，激情漫舞
老哥們來段“保定老調(diào)潘楊頌”、彈起胡琴
說上一段快板“七俠五義”
演上一段“百歲掛帥大破天門”
調(diào)侃一下當(dāng)年工作時(shí)的趣事
喉一嗓子李逵、竇爾敦
乒乓球也可揮拍上陣
琴棋書畫亮亮老底
太極八卦須眉不讓新人
“老要癲狂少要穩(wěn)”
身心快樂享自尊
活出多方面的精彩
身體健康是我們該擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任
平凡中發(fā)現(xiàn)美麗
復(fù)雜中收養(yǎng)單純
陶冶情操，開拓視野
結(jié)交賢士、摯友、仁人
80歲的時(shí)針開始了轉(zhuǎn)動
難免染上污垢、灰塵
我們讓時(shí)針輕松慢擺
扎實(shí)地畫好年輪
衰老、疾病、孤獨(dú)
也許不經(jīng)意間突然愉襲
我們擺正心態(tài)抖起精神
世間有陽光就有黑影
人生有痛苦也有開心
“大肚能容，容天下難容之事
開口便笑，笑世上可笑之人”
頭頂艷陽清空
心裝百花芳芬
居陋室，鴻儒談笑
養(yǎng)竹菊，清香怡人
高山青松，雷擊電閃亦不倒
谷中芳竹，傲骨堅(jiān)挺亦蒼旻
怕什么風(fēng)刀霜?jiǎng)?div>怕什么怪石嶙峋
我們有魯迅的風(fēng)骨
我們有雷鋒的精神
我們有不服輸?shù)臍馄?/div>
我們有高度涵養(yǎng)和自尊
生活的坎坷，擠不出我們的眼淚
堅(jiān)定的信念，迎接著氣爽清新
日立天晴，就看云卷云舒
風(fēng)吹雨打，就當(dāng)洗去我們的征塵
漫步在千里堤上
任柳絮拂臉
蕩舟于荷花淀內(nèi)
細(xì)聽蛙鳴鳥喑
眼上的音符在擺動
額上的五線譜拉長了皺紋
“有錢難買老來俏”
出門當(dāng)一回帥哥、女神
腳步有點(diǎn)踉蹌
是意志的抗?fàn)?/div>
時(shí)而游山玩水
是堅(jiān)毅果敢的精神
我們雖老了
卻擋不住靚麗的風(fēng)采
因我們有顆不屈不撓的靈魂
時(shí)鐘仍在慢條斯理地?cái)[動
夕陽在云縫中披上了羽扇綸巾
讓我們從容地飛翔在夕陽的光輝之下
讓我們的金秋正濃
晚霞染透五色繽紛的祥云
我們要把活著當(dāng)目標(biāo)
活出點(diǎn)兒朝氣
活出點(diǎn)兒精神
攜快樂作伴侶
保健康為中心
堅(jiān)定一個(gè)信念：
80歲上不止步
90歲上有精神
百歲我們相握手
看誰走得最遠(yuǎn)
看誰走得最穩(wěn)
看誰成為長壽星
看誰成為太上老君
齊幫動手，包一頓餃子
舉杯共賀，抖起精神
迎接從歷史深處走來的巨人
作者簡介：鄧華俊 ：現(xiàn)居雄安新區(qū)，從亊教育工作41年，1982年評為首批“省中學(xué)模范班主任”。退休前任教師進(jìn)修學(xué)校校長?，F(xiàn)為安新縣、高陽縣、保定市作協(xié)、詩協(xié)會員。蕾雷簽約作家。《大連文學(xué)》詩詞編委，簽約作家。白洋淀歷史研究院研究員。河北省文學(xué)藝朮研究會會員?！肚嗄晡膶W(xué)家作家理事會》理事?！度珖行W(xué)優(yōu)秀教改經(jīng)驗(yàn)論文集》編委。多篇文章刋入《青年文學(xué)家》雜志、《當(dāng)代文學(xué)百家》、《全國中小學(xué)優(yōu)秀教改論文集》。主編簡介：劉暢，古藺縣戲劇曲藝家協(xié)會川歌傳媒辦公室主任，中華志愿者協(xié)會會員，學(xué)雷鋒佳園文化社編委會宣傳部， 郭明義愛心團(tuán)隊(duì)王安遲分隊(duì)天下陽光愛心聯(lián)大盟監(jiān)督，古藺創(chuàng)文志愿者，美國華爾街衛(wèi)視華人出彩宣傳員，UN國際廣播電影電視總臺宣傳部委員。全球廣播防疫哨兵，百度上經(jīng)常報(bào)道的《古藺好人劉暢》。
