編者按：教育的目的，是讓人活得健康、快樂和幸福?！陡呖鞂W(xué)習(xí)方略》猶如一座“樂庫”，源源不斷地滋養(yǎng)著萬千學(xué)子，讓學(xué)習(xí)不再是“苦役”。2024年12月23日，在全國名校長劉士秋先生的主持下，睿聰高中的部分學(xué)子齊聚報(bào)告廳，傾聽教育思想家及實(shí)踐家孟國泰先生激情演講，就“高快學(xué)習(xí)方略”和“新五樂”寫下了感悟，很好地詮釋了“從個體出發(fā)新教育”倡導(dǎo)的“快樂是智慧學(xué)習(xí)的第一秘密”“高分是高快做人副產(chǎn)品”的“樂育理念”。今選“今日高快感悟之星”童琬渲的佳作，以期也給您帶去健康、快樂與幸福。
在《高快學(xué)習(xí)方略》這本書的目錄中，提到了許多學(xué)習(xí)方法，包括目標(biāo)與規(guī)劃，態(tài)度與習(xí)慣，五樂學(xué)習(xí)法……其內(nèi)容對于我們今后的學(xué)習(xí)生涯將會有重要的影響。在學(xué)習(xí)中，若遇到困難與阻力時或閑暇時，我們便可拿來誦讀，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法與技巧，同時也可以放松心情，緩解壓力。
制訂計(jì)劃的五大方法
孟先生在書中提到“制訂計(jì)劃的五大方法”，這一部分使我印象深刻，其內(nèi)容包含：統(tǒng)籌兼顧法，長短結(jié)合法，因科制宜法，靈活調(diào)整法和切合實(shí)際法。
統(tǒng)籌兼顧法。實(shí)際上是在學(xué)習(xí)計(jì)劃中要兼顧身體、心理與學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合。在日常生活中如果不能保證充足的睡眠，健康的飲食，良好的心情以及課余活動、鍛煉，就會影響健康，學(xué)習(xí)也無法搞好。
長短結(jié)合法。是指在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃里，要有規(guī)律地分配這一周該做什（短期計(jì)劃），這一個學(xué)期或一年該做什么（長期計(jì)劃）。
因科制宜法。對于不同學(xué)科的學(xué)習(xí)要有不同的計(jì)劃，除重點(diǎn)學(xué)習(xí)三大主科外，也要努力學(xué)好其他科目。
靈活調(diào)整法。若要制定的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，就要聯(lián)系實(shí)際，不可太緊，太死板，太滿，否則，要學(xué)來真東西也是很難的。切合實(shí)際，制定計(jì)劃，不可盲目定形，要根據(jù)自身狀況與條件基礎(chǔ)進(jìn)行合理規(guī)劃。
學(xué)習(xí)興趣
“知之者，不如好知者；好之者，不如樂之者。”同樣，對于學(xué)習(xí)，我們要對它保持濃厚的熱情，要不斷激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣，要做到立長志，認(rèn)識自己。
理解是興趣的基礎(chǔ)。有了興趣是好的，能夠保持住便是更好的。
要不斷給自己提出新要求，尋找自己與他人的差距。學(xué)習(xí)要避免死板，要靈活變換思維的角度，將差距縮小。
五樂學(xué)習(xí)方法
一、體樂學(xué)習(xí)法。其內(nèi)容包含體重均衡，體質(zhì)良好，精力充沛，體態(tài)優(yōu)雅，體格健全等學(xué)習(xí)法。常言道：“身體是革命的本錢。”同樣，對于學(xué)習(xí)，沒有好的身體，便沒有高效的學(xué)習(xí)，正如書中所言：要做一個有良好習(xí)慣、生活簡約、經(jīng)常運(yùn)動的人。健康的身體，是我們向前走的每一步的基礎(chǔ)。
二、情樂學(xué)習(xí)法。其內(nèi)容包括志存高遠(yuǎn)，興趣濃厚，愛滿天下，意志堅(jiān)強(qiáng)，性格迷人等學(xué)習(xí)法。
三、智樂學(xué)習(xí)法。包括觀察敏銳，注意力集中，記憶快準(zhǔn)，想象寬廣，思維靈動等學(xué)習(xí)法。智樂學(xué)習(xí)法讓我感受頗深，提起這一內(nèi)容，我想起了“看見”與“看到”?？匆?，指的是只看見事物表面所反映的狀況；看到，指看到事物內(nèi)部更深層次的東西。我們要有敏銳的觀察力，而觀察不只是“看”，除“看”之外，還包括“聽”“嗅”“嘗”“觸”和“思”。學(xué)會跳出框框想一想，轉(zhuǎn)動腦筋想一想，四面八方想一想……從不同的角度觀察事物，分析事物，認(rèn)識事物，發(fā)現(xiàn)真理。
四、創(chuàng)樂學(xué)習(xí)法。包括個性鮮活，有所創(chuàng)造，創(chuàng)新不斷，勤于實(shí)踐，人格獨(dú)立等學(xué)習(xí)法。我們要做一個創(chuàng)新型人才，就要培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維、高尚情操、獨(dú)特個性，聰明智慧。在生活與學(xué)習(xí)中，要敢于質(zhì)疑，提出問題，從不同角度思考問題，做到敢想敢做敢拼搏！
五、和樂學(xué)習(xí)法。它指和睦，和氣，和真，和善，和美的學(xué)習(xí)法。我們平時所提到的“真，善美”其實(shí)是一個中性詞，它既貶又褒。孟先生所提出的“和真，和善，和美”才具有真正的意義。一個人外表很美，內(nèi)心卻很骯臟，這便是偽美。只有當(dāng)一個人外表美，內(nèi)心更美時，才是和美。這正對應(yīng)上了“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一”。同樣“和真”與“和善”要與“智”相連接，只有同自身狀況，環(huán)境相符合，才可發(fā)揮其作用。
讀了《高快學(xué)習(xí)方略》后，使我頗有感悟。我相信，在孟先生的教導(dǎo)下，在不久的學(xué)習(xí)生活中，我將會有很大的提升。我們要將好的習(xí)慣堅(jiān)持到底，將孟國泰先生的話語銘記于心，不斷進(jìn)步與成長，點(diǎn)亮自己，成為發(fā)光體！
作者：童琬渲（睿聰高中高二2班小老師）
責(zé)編：華新
