<fieldset id="oqblw"></fieldset>
精華熱點 二年級數(shù)學(xué)上冊期末復(fù)習(xí)反思
在本次二年級數(shù)學(xué)上冊期末復(fù)習(xí)中，通過對學(xué)生復(fù)習(xí)情況的觀察與分析，我有如下反思:
在復(fù)習(xí)過程中，學(xué)生對于基礎(chǔ)知識的掌握程度參差不齊。大部分學(xué)生對 100 以內(nèi)加減法和表內(nèi)乘法口訣較為熟悉，但仍有部分學(xué)生在計算的準(zhǔn)確性和速度上存在問題，尤其是在連加、連減和加減混合運(yùn)算中，容易出現(xiàn)運(yùn)算順序錯誤或計算失誤。這可能是由于日常練習(xí)不夠扎實，對運(yùn)算規(guī)則的理解僅停留在表面。
對于長度單位和角的認(rèn)識部分，學(xué)生能基本區(qū)分不同長度單位的適用場景，也能辨別直角、銳角和鈍角，但在實際應(yīng)用中，如填寫合適的長度單位或數(shù)角的個數(shù)時，容易因粗心或概念混淆而出錯。這反映出學(xué)生在知識的靈活運(yùn)用和細(xì)致審題方面還有待加強(qiáng)。
在解決問題方面，學(xué)生能夠識別一些簡單的乘法和加減法應(yīng)用題，但對于稍微復(fù)雜、需要綜合運(yùn)用多種知識或進(jìn)行兩步計算的題目，部分學(xué)生難以理清思路，不知如何下手。這說明在教學(xué)過程中，對學(xué)生分析問題和構(gòu)建解題策略的能力培養(yǎng)不足，缺乏足夠的思維訓(xùn)練和實際問題情境的演練。
復(fù)習(xí)方法上，雖然采用了多樣化的練習(xí)方式，如做練習(xí)題、背誦口訣、講解錯題等，但可能未充分考慮到學(xué)生的個體差異。部分基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生在面對大量習(xí)題時感到壓力較大，逐漸失去學(xué)習(xí)興趣和信心；而學(xué)習(xí)較好的學(xué)生可能覺得復(fù)習(xí)內(nèi)容缺乏挑戰(zhàn)性，沒有得到足夠的提升。
后續(xù)改進(jìn)措施方面，針對學(xué)生計算能力的薄弱環(huán)節(jié)，設(shè)計更多有針對性的專項練習(xí)，注重練習(xí)的趣味性和層次性，如采用游戲、競賽等形式，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，同時加強(qiáng)對計算錯誤的分析與糾正，讓學(xué)生深入理解運(yùn)算原理。在知識應(yīng)用和解決問題教學(xué)中，增加更多貼近生活實際的案例，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論、分析，逐步培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決復(fù)雜問題的能力。根據(jù)學(xué)生的實際水平進(jìn)行分層復(fù)習(xí)指導(dǎo)，為基礎(chǔ)薄弱學(xué)生提供更多基礎(chǔ)知識鞏固練習(xí)和輔導(dǎo)，為學(xué)有余力的學(xué)生設(shè)計拓展性任務(wù)，如數(shù)學(xué)謎題、數(shù)學(xué)小論文等，滿足不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，使每個學(xué)生在復(fù)習(xí)過程中都能有所收獲，提高整體復(fù)習(xí)效果。
（鄂托克旗桃力民小學(xué) 魯慧）
30 米跑教學(xué)心得體會
30 米跑是一項能夠有效提升學(xué)生速度、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性的體育項目。通過一段時間的 30 米跑教學(xué)實踐，我積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗，也有了深刻的心得體會。
在教學(xué)過程中，我深刻認(rèn)識到準(zhǔn)備活動的重要性。充分的熱身運(yùn)動不僅可以提高學(xué)生的體溫，使肌肉和關(guān)節(jié)更加靈活，還能有效預(yù)防運(yùn)動損傷。我通常會帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑、關(guān)節(jié)活動操以及動態(tài)拉伸等熱身活動，讓學(xué)生的身體為即將到來的高強(qiáng)度跑步訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。
講解與示范是 30 米跑教學(xué)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。我會詳細(xì)地向?qū)W生講解起跑姿勢、加速跑技巧、途中跑節(jié)奏以及沖刺的要領(lǐng)。同時，通過標(biāo)準(zhǔn)的動作示范，讓學(xué)生更直觀地理解每個動作的要點。例如，在起跑姿勢教學(xué)中，我會多次示范雙腳前后開立、身體前傾、重心落在前腳掌等動作，并強(qiáng)調(diào)手臂的擺放位置和發(fā)力方式。在加速跑階段，示范如何逐漸加大步幅和步頻，讓學(xué)生感受身體重心的平穩(wěn)過渡。通過清晰的講解和準(zhǔn)確的示范，學(xué)生們能夠更快地掌握正確的跑步技術(shù)動作。
多樣化的訓(xùn)練方法能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，提高訓(xùn)練效果。除了常規(guī)的分組練習(xí)外，我還會采用一些趣味性的訓(xùn)練方式，如接力比賽、追逐跑游戲等。這些訓(xùn)練方法不僅讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行訓(xùn)練，還能培養(yǎng)他們的團(tuán)隊合作精神和競爭意識。同時，我會根據(jù)學(xué)生的個體差異，制定不同強(qiáng)度和難度的訓(xùn)練計劃，讓每個學(xué)生都能在自己的能力范圍內(nèi)得到充分的鍛煉和提高。對于身體素質(zhì)較好、速度較快的學(xué)生，我會適當(dāng)增加訓(xùn)練的難度和強(qiáng)度，如設(shè)置更高的起跑反應(yīng)要求、縮短跑步時間等；而對于身體素質(zhì)相對較弱的學(xué)生，則注重基礎(chǔ)動作的練習(xí)和逐步提高身體素質(zhì)，采用較慢的速度要求和更多的重復(fù)次數(shù)進(jìn)行訓(xùn)練，確保他們能夠跟上教學(xué)進(jìn)度，增強(qiáng)自信心。
在教學(xué)過程中，我始終注重對學(xué)生的心理引導(dǎo)。30 米跑是一項對爆發(fā)力和速度要求較高的項目，部分學(xué)生可能會因為害怕失敗或者擔(dān)心自己跑得不夠快而產(chǎn)生緊張情緒。我會通過鼓勵、表揚(yáng)等方式，幫助學(xué)生樹立自信心，克服心理障礙。在每次訓(xùn)練前，我都會給學(xué)生們加油打氣，讓他們相信自己的能力；在訓(xùn)練過程中，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步并給予肯定和贊揚(yáng)，讓他們感受到自己的努力得到了認(rèn)可；當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或者成績不理想時，我會耐心地幫助他們分析原因，鼓勵他們不要?dú)怵H，繼續(xù)努力。通過這些心理引導(dǎo)措施，學(xué)生們的心理素質(zhì)得到了顯著提高，能夠更加從容地面對 30 米跑訓(xùn)練和比賽。
及時的反饋與糾正對于學(xué)生掌握正確的 30 米跑技術(shù)至關(guān)重要。在學(xué)生練習(xí)過程中，我會認(rèn)真觀察每個學(xué)生的動作表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問題及時給予反饋和糾正。例如，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生起跑時重心過高或者后蹬力量不足，我會讓學(xué)生停下來，再次講解起跑姿勢的要點，并進(jìn)行示范，讓學(xué)生進(jìn)行針對性的練習(xí)，直到掌握正確的動作為止。同時，我會鼓勵學(xué)生之間相互觀察和評價，通過同伴的反饋，讓學(xué)生從不同角度了解自己的不足之處，進(jìn)一步提高自我糾正能力。
通過這段時間的 30 米跑教學(xué)，我深刻體會到了教學(xué)方法的多樣性、準(zhǔn)備活動的必要性、心理引導(dǎo)的重要性以及及時反饋與糾正的關(guān)鍵作用。在今后的教學(xué)中，我將繼續(xù)不斷地探索和創(chuàng)新，優(yōu)化教學(xué)過程，提高教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生在 30 米跑教學(xué)中更好地提升身體素質(zhì)和運(yùn)動技能，培養(yǎng)他們的自信心和堅韌不拔的意志品質(zhì)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅實的體育基礎(chǔ)。
（鄂托克旗桃力民小學(xué) 達(dá)來）
《法國號》教學(xué)反思
《法國號》是短小精煉，朗朗上口的歌曲，歌詞和音調(diào)很形象的模仿了法國號，深深的吸引了孩子們。在這一課中我將重點定為：感受三拍子的強(qiáng)弱規(guī)律，難點定為用飽滿有彈性的聲音演唱歌曲。
一、用肢體語言感受歌曲內(nèi)容。用肢體語言表現(xiàn)歌曲內(nèi)容既形象直觀，又能幫助學(xué)生理解和記憶歌詞，同時，讓學(xué)生針對自己對歌曲的理解用動作表現(xiàn)出來，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力。我開始用圓舞曲吸引學(xué)生的注意力，并且讓他們也跟我跳起圓舞曲感受三拍子強(qiáng)弱規(guī)律。
二、利用圖形譜，自主參與學(xué)唱歌曲。圖形譜可以讓學(xué)生形象地感受歌曲旋律的走向，潛移默化地感受歌曲中的各個要素。利用圖形譜可以使學(xué)生更加關(guān)注音樂，是引導(dǎo)學(xué)生聆聽的手段之一。使他們能夠自主參與到學(xué)唱歌曲的過程中。
三、感受法國號，我讓學(xué)生在課下搜集法國號的資料，在介紹法國號時把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生來介紹多說多看，并且還模仿了法國號的演奏姿勢跟著音樂，學(xué)生非常的喜歡。
在本節(jié)課的教學(xué)中，主要有以下幾點不足的地方：首先，在歌曲教學(xué)中挖掘的不夠深，學(xué)生對歌曲的整個意義的理解并不是非常的深刻，比如“誰在唱歌？”，應(yīng)該用怎樣的語調(diào)唱呢？“那就是我的法國號?！庇謶?yīng)該用什么樣的語調(diào)呢？另外，在歌曲教學(xué)時演唱形式可以多樣化，比如接口唱、指名唱等，使教學(xué)有所反饋，這樣學(xué)生學(xué)的不好的地方就能及時的得到補(bǔ)救。其次，隨著新課程的到來，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生的情感體驗，在本節(jié)課中滲透的不夠明顯，例如在歌曲教學(xué)中，應(yīng)啟發(fā)學(xué)生用怎樣的情緒來唱。另外，教師應(yīng)多用激勵性語言。還有就是唱歌課讓學(xué)生唱歌的時間較少，應(yīng)該變換多種方式多唱多練，多多關(guān)注音樂技能，能讓學(xué)生用科學(xué)的方法演唱歌曲，而不要加入過多的樂理知識。在演唱環(huán)節(jié)中要突破重難點。
（鄂托克旗桃力民小學(xué) 金莎莎）
《玩玻璃紙》教學(xué)反思
本節(jié)課的活動很多，孩子們興致勃勃，對一系列的活動實驗充滿興趣。以下是我對本節(jié)課的教學(xué)反思總結(jié)：
本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)之一是探究舞臺上演員裙子變色的實驗，知道物體在色光的照射下會改變原來的顏色，在設(shè)計導(dǎo)學(xué)案的時候是我拿著白色裙子，請一位學(xué)生上臺拿手電筒照射，讓所有學(xué)生觀察。然后在手電筒前放各種顏色的玻璃紙，再次觀察。觀察完后將實驗結(jié)果寫在實驗單上，當(dāng)我讓孩子們寫實驗結(jié)論的時候，突然有學(xué)生說高老師，如果把紅色玻璃紙和藍(lán)色玻璃紙疊在一起放在手電筒前，那是什么顏色呢？我被這突如其來的問題感到激動與興奮，天哪，孩子們真的融入到了這節(jié)課，并且思維不斷的在擴(kuò)展，要知道這個環(huán)節(jié)我并沒有設(shè)計。當(dāng)我把這兩種顏色的玻璃紙重疊放到手電筒前，照射到白色裙子上時，孩子們興奮的大喊，高老師，快看，是紫色?。∥艺f感謝孩子們，老師沒想到的你們想到了，是你們開闊的思維，大膽的發(fā)言，對科學(xué)的探求讓我們這節(jié)課更加的精彩。下課后，我在想，我們總是認(rèn)為是我們在教孩子們知識，其實孩子們也同樣的在教我們，可能是下一次更好的一種教學(xué)方式，可能是課堂上老師與學(xué)生思維火花的碰撞，是孩子們讓我們老師在課堂上不斷被激發(fā)靈感，為一堂好課共同注入了五彩繽紛的顏色。
（鄂托克旗桃力民小學(xué) 高潔）
《明亮與黑暗》教學(xué)反思
通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)，我充分的認(rèn)識到了一節(jié)好的課在課下需要花費(fèi)很大的精力和時間，對于我們科學(xué)這一門課，不僅要把理論知識講到位，還要進(jìn)行相應(yīng)的實驗，實驗對于學(xué)生來說，是特別喜歡的事情，但對于我們教師來說，一節(jié)課有時會有好幾個實驗，那就需要我們動一些腦筋，好好的安排好時間，還要組織好課堂秩序。針對《明亮與黑暗》這一節(jié)課，我總結(jié)了一下幾點反思：
首先，導(dǎo)入新課的視頻內(nèi)容，在提問的方式上有些欠缺，并沒有直接的將本科的教學(xué)目標(biāo)體現(xiàn)出來。在這一方面還需要再挖掘一下。
其次，在做第一個實驗的時候，其實是分三個步驟循序漸進(jìn)，由什么也看不到，再通過小孔觀察看見一些東西，最后通過手電筒照射小孔完全看到暗盒里的圖片內(nèi)容從而得出“有光才能看到物體”的結(jié)論，而學(xué)生們在第二步的時候，由于迫切的想知道實驗結(jié)論，直接將紙盒拆開，省略了第三步驟，失去了實驗的完整性。這個是以后在教學(xué)中需要注意的事項，在做實驗前，一定要強(qiáng)調(diào)實驗規(guī)則。
最后，在學(xué)生評價的時候，有的學(xué)生給出了四分，應(yīng)該問問學(xué)生原因，失掉的分?jǐn)?shù)的原因在哪里，可以幫助展示的小組下一次注意。
總體而言，需要改進(jìn)和學(xué)習(xí)的地方還有很多，在今后的教學(xué)過程中，不斷優(yōu)化自己的教學(xué)，讓學(xué)生更好的上好科學(xué)課。
（鄂托克旗桃力民小學(xué) 高潔）
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思
一年級的孩子們對立定跳遠(yuǎn)這項技能表現(xiàn)出了極高的熱情和參與度。在基礎(chǔ)動作講解和分解練習(xí)環(huán)節(jié)，大部分孩子能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)并逐步掌握動作要領(lǐng)。在游戲環(huán)節(jié)，他們更是全身心地投入其中，在歡樂的氛圍中不斷地練習(xí)和鞏固立定跳遠(yuǎn)技能。從孩子們的實際表現(xiàn)來看，他們的腿部力量和身體協(xié)調(diào)性得到了有效的鍛煉，許多孩子在經(jīng)過一段時間的教學(xué)后，立定跳遠(yuǎn)的距離有了明顯的提高。同時，小組競賽游戲也讓孩子們學(xué)會了團(tuán)隊合作、遵守規(guī)則和相互鼓勵，增強(qiáng)了他們的集體榮譽(yù)感和自信心。
然而，在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。首先，一年級的孩子注意力集中時間較短，在講解動作要領(lǐng)時，有些孩子容易分心。下次可以采用更加生動有趣、簡潔明了的方式進(jìn)行講解，比如結(jié)合小故事或者兒歌來幫助孩子們記憶動作要領(lǐng)。其次，在游戲組織過程中，個別孩子可能因為過于興奮而忽視了動作的規(guī)范性。在今后的教學(xué)中，要更加注重在游戲中及時提醒和糾正孩子們的動作，確保他們在玩游戲的同時也能正確地掌握技能。此外，對于一些身體素質(zhì)較差或者協(xié)調(diào)性較弱的孩子，在游戲中可能會感到有些吃力，需要給予更多的關(guān)注和個別指導(dǎo)，幫助他們逐步提高，避免他們因為跟不上而產(chǎn)生挫敗感。
總之，將立定跳遠(yuǎn)與游戲相結(jié)合的教學(xué)方式在一年級體育教學(xué)中取得了較好的效果。通過不斷地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，改進(jìn)教學(xué)方法，我相信能夠讓孩子們在體育課堂上更好地學(xué)習(xí)和成長，為他們今后的體育鍛煉和身體素質(zhì)的提升打下堅實的基礎(chǔ)。
一年級立定跳遠(yuǎn)與游戲教學(xué)是一段充滿挑戰(zhàn)與驚喜的旅程。在今后的教學(xué)工作中，我將繼續(xù)探索創(chuàng)新，不斷豐富教學(xué)內(nèi)容和形式，讓體育課堂成為孩子們歡樂的海洋、成長的搖籃，讓他們在跳躍中收獲健康、快樂與自信，為他們的未來發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
（鄂托克旗桃力民小學(xué) 達(dá)來）
《固體的混合與分離》教學(xué)反思
本課在認(rèn)識固體的基礎(chǔ)上，要引導(dǎo)學(xué)生把目光和思維聚焦到“固體的混合與分離”這個問題上。以下是對本課的教學(xué)反思總結(jié)：
本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)之一是能聯(lián)系生活，舉出不同固體混合和分離的例子。這個問題一拋出，孩子們的思維一下被激活了，很多孩子都踴躍發(fā)言，其中一個孩子說老師，粽子也是吧？我給出了肯定的回答。本來是上午最后一節(jié)課，孩子們可能都有點餓了，突然對粽子來了興趣，有的給我說他會包粽子，并把包粽子的過程說了一遍，有的孩子說他們愛吃甜粽子、肉粽子、蛋黃粽子、我知道目前的內(nèi)容已經(jīng)脫離我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)了，但我又不想破環(huán)孩子的興致，趕緊對孩子們說，那現(xiàn)在我們把這些黃豆、玉米粉、綠豆當(dāng)成做粽子的材料，我們來看看，他們在混合前和混合后的體積有啥變化好不好?孩子們的思維跳上就是快，一下子又不討論粽子了，趕緊又將目光聚焦到了實驗上。那在這個環(huán)節(jié)上，我認(rèn)為處理的還是挺好的，不僅沒有撲滅孩子們的熱情，又很好的引到了下一個學(xué)習(xí)目標(biāo)。在進(jìn)行第二個學(xué)習(xí)目標(biāo)能比較固體混合前后的質(zhì)量和占據(jù)空間，并作出合理解釋的實驗時，所有操作結(jié)束，寫實驗結(jié)論的時候，一位學(xué)生大聲說，高老師，這個實驗和我們學(xué)習(xí)的第一節(jié)課有關(guān)系，我們的第一節(jié)課是《空氣占據(jù)空間嗎？》這個實驗中，黃豆和綠豆是顆粒，有空隙，玉米粉就會從這些空隙里掉進(jìn)去，所以，混合后占據(jù)空間變小。我真的為這位同學(xué)感到驕傲，我及時的給予肯定與贊賞，并對孩子們說，同學(xué)們 ，這就是我們學(xué)習(xí)的目的呀，雖然我們現(xiàn)在每天一節(jié)課一節(jié)課的學(xué)，但知識是融會貫通的，它一定是一只大網(wǎng)，我們要從這只大網(wǎng)里搜尋到我們所需要的東西，去解決生活中我們遇到的各種各樣的問題。那以后我們也要像這位同學(xué)一樣，及時的與之前所學(xué)的知識進(jìn)行聯(lián)系，這樣我們學(xué)起來會事倍功半哦。
（鄂托克旗桃力民小學(xué) 高潔）
同課改 共揚(yáng)帆
以智慧啟迪思維，以課改鑄就未來，點燃學(xué)生無限可能。
課改，我更加注重教學(xué)方法的創(chuàng)新，采用情境教學(xué)、案例分析、小組討論等多種形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。我嘗試?yán)枚嗝襟w技術(shù)，如視頻、音頻、動畫等，使抽象的勞技知識更加生動形象，便于學(xué)生理解和掌握。
課改，我感受到了自主、合作、探究課堂改革不僅僅是教學(xué)方法的改變，更是教育理念的轉(zhuǎn)變。重在引導(dǎo)孩子在課堂上認(rèn)真傾聽、自信表達(dá)，讓孩子們的小嘴巴、小眼睛、小腦袋靈動起來。老師們親切大方的教態(tài)、靈活的教學(xué)機(jī)智，拉近了學(xué)生和教師的距離，容易讓學(xué)生產(chǎn)生親切感，更能在老師的引導(dǎo)下，充分動腦、動口、動手、主動積極地參與小組學(xué)習(xí)。 設(shè)計與學(xué)生的生活密切聯(lián)系相關(guān)的情境，激活學(xué)生的創(chuàng)造性思維，利用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，把抽象的問題利用形象的設(shè)計，使學(xué)生更容易理解。為孩子們營造了輕松快樂的學(xué)習(xí)氛圍。讓我對照自身的教學(xué)，從中找出不足，吸取先進(jìn)經(jīng)驗，引導(dǎo)我從多方位、多角度的去探索。
“操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器”，我們共學(xué)、共思，共提升。
（鄂托克旗桃力民小學(xué) 李曉琴）
如何提高冬季體育課教學(xué)質(zhì)量
一、思想教育：首先要做好學(xué)生的思想教育工作，讓學(xué)生了解冬季鍛煉的意義和價值，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。教育學(xué)生冬季戶外活動不僅能提高身體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，還能培養(yǎng)不畏嚴(yán)寒，不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、 適宜的教學(xué)內(nèi)容和方法：選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容、方法以及運(yùn)動量。結(jié)合季節(jié)特點，選擇運(yùn)動量較大和對抗性較強(qiáng)的體育活動，如活動性游戲、中長跑、足球等。同時，可以組織學(xué)生跳繩、踢毽子等。
三、 充分的準(zhǔn)備活動：由于天氣寒冷，肌肉僵硬，黏滯性較大，課前的準(zhǔn)備活動要比平常的準(zhǔn)備活動的分量要重，通過準(zhǔn)備活動，促進(jìn)血液循環(huán)使身體發(fā)暖，各關(guān)節(jié)、韌帶舒展開，避免運(yùn)動損傷。
四、保暖措施：體育課結(jié)束后，要及時添加衣物，注意保暖，防止感冒和凍傷的發(fā)生。
五、室內(nèi)教學(xué)內(nèi)容的準(zhǔn)備：冬季雨雪天較多，教師可根據(jù)學(xué)校條件、學(xué)生興趣、愛好等充分準(zhǔn)備一些教學(xué)內(nèi)容，備好課。如遇特殊天氣，可以馬上進(jìn)行室內(nèi)課教學(xué)。教師以身作則：教師要以身立教，凡是要求學(xué)生做到的體育老師必須首先做到，在嚴(yán)寒中運(yùn)動，以身作則。
六、 組織活動比賽：通過比賽調(diào)動學(xué)生的積極性，增進(jìn)班級凝聚力，實現(xiàn)教學(xué)目的。例如：萬米接力、小越野跑、迷你馬拉松等等。
七、科學(xué)運(yùn)用運(yùn)動負(fù)荷：保持合理的運(yùn)動量和練習(xí)密度，防止學(xué)生因身體超負(fù)荷而使體力下降，抵抗能力減弱而引起各種疾病和傷風(fēng)感冒。正確的呼吸方法：教育學(xué)生采用鼻口呼吸的方法，讓冷空氣經(jīng)牙縫吸入，再經(jīng)舌尖加溫度得暖和，以減輕對呼吸道的刺激。
通過上述措施，可以有效提高冬季體育課的教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。
（鄂托克旗桃力民小學(xué) 張強(qiáng)）
