東北區(qū)：王桂霞 李泉 報道
全民健康才能有高質(zhì)量人生。2025年1月19日，志愿者內(nèi)蒙古赤峰片區(qū)及各部門共56人，齊聚在赤峰市紅山區(qū)清河路紅山心連心課堂，聆聽講師曹友忠分享《新時代好日子必須有好身體》大課。
上午8點30分，講師曹友忠分享《新時代好日子須有好身體》，他從幾個方面講解，身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好、道德健康等。隨著物質(zhì)生活提高，快節(jié)奏的生活和高消費，現(xiàn)代社會中的人們普遍壓力增大，而健康作為生活質(zhì)量的基石，健康養(yǎng)生成為人民生活主題，心理健康同樣是不容忽視的關(guān)鍵因素。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財富之一，是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)，是人類自我覺醒的重要方面，也是生命存在的最佳狀態(tài)。通過曹友忠的分享，大家明白了運動與健康同行，是一把不可或缺的鑰匙，不僅能夠強身健體，更能提升精神面貌。
通過學(xué)習(xí)，志愿者提高了自身素質(zhì)和健康的認(rèn)識，學(xué)以并用。他們是社會公益的中堅力量，不僅傳遞著愛與溫暖，更應(yīng)注重自身與他人身心健康，以更飽滿的狀態(tài)投入到志愿服務(wù)中，從而提高人們的生活質(zhì)量和幸福感，成為更加積極向上的社會使者。
