人生的前半輩子，為了工作掙錢，辛苦奮斗，為了買房買車，努力打拼，為了結(jié)婚成家，花光積蓄，為了養(yǎng)家糊口，勤儉節(jié)約，為了贍養(yǎng)父母，承擔義務(wù)，想想真的是太不容易了。
人生的后半輩子，已經(jīng)退休，再也不用工作了，而是能領(lǐng)取養(yǎng)老金過生活了，可是再也沒有年輕時的精力，而且也沒有年輕時的好身體，甚至還要吃著各種藥維持著，所以，一定要把身體照顧好。
在老去的路上，要好好地愛惜身體健康。因為人老了，抵抗力在下降，再也沒有年輕時候的抵抗力，感冒了，吃點藥就能康復(fù)了，如今生病了，要很多天康復(fù)，所以，希望大家能保重身體。
在老去的路上，要有良好的飲食習慣。不能總是餐餐去喝酒了，也不能總是天天吸煙了，所以，為了能活得健康，就一定要把這兩樣戒掉，這樣才能活得健康長壽。
在老去的路上，要學會做個心寬的人。不要總是與人去生氣，不要總是與人去吵架，不要總是與人去紅臉，而是要做個心寬的人，才能讓你活得心情好，才能讓你活得更快樂！
在老去的路上，要做一個淡泊名利的人，畢竟都活到這把年紀了，還有什么東西看不開呢，還有什么東西放不下呢，所以，要學會淡泊名利，做個知足常樂看淡的人，人生才會有更多的福氣。
余生，知足的話，健康的老。要知足常樂，別貪心，要活得心寬，別生氣，要愛惜身體，別透支，才能在余生的日子里，健康平安，安享晚年，讓自己活得輕松愉快！
