孫靜兒。來自美麗的丹頂鶴故鄉(xiāng)黑龍江省齊齊哈爾市。退休前在中國郵政報刊發(fā)行科工作。2012年退休后，隨女兒在上海定居。平時喜歡看書，唱歌，跳舞，做視頻，走秀。曾經(jīng)投稿中國老年大學(xué)協(xié)會遠(yuǎn)程教育工作委員會
?2023年10月，參加了北虹橋首季媽咪Talk大賽三等獎。
奮斗在黑龍江退休后到大上海再邁新步
作者:雅靜
在丹頂鶴翩翩起舞的故鄉(xiāng)，黑龍江省齊齊哈爾市，我度過了勤勉而充實的大半生。中國郵政的綠衣使者，是我曾經(jīng)的身份，那些年的風(fēng)雨兼程，為我贏得了職業(yè)生涯的些許榮耀與尊重。然而，當(dāng)2012年的鐘聲敲響，我正式步入了退休的行列，生活的畫卷悄然翻開了新的一頁。
女兒在上海的召喚，如同春日里的一縷暖陽，照亮了我晚年的道路。我懷揣著對孫輩的疼愛與對都市的好奇，踏上了南下的列車，從此在上海這座魔都，開啟了我的養(yǎng)老新篇章。初來乍到，城市的喧囂與繁華讓我既感新奇又有些許不適。高樓林立間，我仿佛成了一個旁觀者，看著車水馬龍，人來人往，心中難免生出幾分落寞。但我不愿讓自己沉淪于這種情緒之中，我深知，退休不是生命的終點，而是另一段精彩旅程的開始。
于是，我勇敢地邁出了新步伐，走進(jìn)了上海市嘉定區(qū)江橋鎮(zhèn)成人老年大學(xué)的大門。那里，成了我晚年生活的又一重要舞臺。我報名參加了老年大學(xué)的大合唱班和舞蹈班，渴望用歌聲與舞姿，重新找回屬于自己的光芒。江橋鎮(zhèn)，這座擁有深厚人文底蘊和璀璨文化歷史的靈秀名鎮(zhèn)，以它獨有的魅力接納了我，讓我在這里找到了歸屬感，也讓我的退休生活煥發(fā)出了新的生機。
時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間已至2023年的深秋。我以全新的姿態(tài)，帶著在老年大學(xué)學(xué)到的知識與技能，踏上了“做閃亮的自己”——嘉定區(qū)北虹橋媽咪Talk大賽的舞臺。雖然我已年逾花甲，文化層次或許不及那些年輕的參賽者，但我內(nèi)心充滿了對生活的熱愛與對知識的渴望。從報名審核到撰稿、審稿、文案修改，再到學(xué)習(xí)培訓(xùn)、錄視頻、宣傳片拍攝，每一步我都傾注了心血與汗水。最終，我憑借出色的表現(xiàn)，榮獲了此次脫口秀大賽的三等獎。那一刻，我站在領(lǐng)獎臺上，心中充滿了自豪與喜悅。我用自己的行動證明了，即使到了老年，我們依然可以閃耀出自己的光芒。
同年，我還有幸參加了第6屆上海社區(qū)教育教學(xué)評比活動的決賽。作為嘉定區(qū)江橋社區(qū)成校代表隊的一員，我們經(jīng)過了初賽、復(fù)賽的激烈角逐，最終有13門精品課程進(jìn)入了決賽環(huán)節(jié)。在比賽中，我們團隊展現(xiàn)出了卓越的教學(xué)成果和深厚的文化底蘊，榮獲了集體二等獎的殊榮。這份榮譽不僅僅屬于我們團隊，更屬于每一位熱愛學(xué)習(xí)、追求進(jìn)步的老年人。
在老年大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中，我不僅收獲了知識與技能，更結(jié)識了一群志同道合的朋友。作為合唱班的班長，我時刻以身作則，關(guān)心每一位老年學(xué)員的學(xué)習(xí)與生活。我知道，他們中有些人因為家務(wù)繁忙、照顧孫輩等原因，內(nèi)心充滿了矛盾與掙扎。每當(dāng)這時，我都會用自己的經(jīng)歷和體會去鼓勵他們，幫助他們找到平衡家庭與學(xué)習(xí)的方法。在我的帶動下，班級的氛圍越來越融洽，大家的學(xué)習(xí)熱情也越來越高漲。
在合唱班里，我不僅是學(xué)員們的朋友，更是老師的得力助手。我提前到課，為班級做好一切準(zhǔn)備工作；我悉心照料班級的每一個角落，確保每一位學(xué)員都能在一個舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)。在老師的悉心教導(dǎo)下，我們學(xué)習(xí)了五線譜、聲樂知識，學(xué)唱了多首膾炙人口的歌曲。每一次排練，每一次演出，都是我們用心血與汗水澆灌出的花朵。特別是當(dāng)我們唱響《燈火里的中國》時，那份家國情懷與對祖國母親的深深祝福，讓我們每一個人都心潮澎湃、熱淚盈眶。
除了合唱班的學(xué)習(xí)，我還加入了舞蹈班。舞蹈，成了我退休生活中不可或缺的一部分。在舞蹈班里，我學(xué)會了用身體去表達(dá)情感、去詮釋藝術(shù)。每一次旋轉(zhuǎn)、每一次跳躍，都讓我感受到了生命的活力與美好。我們的舞蹈演出也成為了社區(qū)文化活動中的一道亮麗風(fēng)景線。每當(dāng)站在舞臺上，看著臺下觀眾熱烈的掌聲與贊許的目光，我的心中都充滿了無比的滿足與幸福。
我的退休生活之所以如此豐富多彩、充滿活力，離不開家人的大力支持與鼓勵。特別是我的女兒，她不僅是我精神上的支柱，更是我學(xué)習(xí)上的得力助手。她幫我查找學(xué)習(xí)資料、輔導(dǎo)樂理知識、編輯學(xué)習(xí)文檔……她的每一份付出都讓我感受到了親情的溫暖與力量。在上海的生活里，有了女兒的陪伴與照顧，我更加堅定了要活出自己的精彩、做閃亮的自己的決心。
上海這座城市的包容、共享、和諧與幸福的氛圍也讓我深感感動。在老年大學(xué)里，每一位老人都能感受到“人人皆學(xué)、處處能學(xué)、時時可學(xué)”的和諧氛圍。這里不僅是我們學(xué)習(xí)的樂園，更是我們心靈的港灣。我深知，自己所學(xué)到的知識與正能量應(yīng)該回饋給這座城市、回饋給身邊的每一個人。于是，我用自己的快樂去感染身邊的老年朋友，用我的熱情去傳遞正能量。我驕傲地告訴自己：即使步入了老年生活，我依然可以徜徉在學(xué)習(xí)的海洋中，依然可以閃耀出自己的光芒。
回首過去的日子，我感慨萬千。從齊齊哈爾到上海，從職場到退休生活，每一步都充滿了挑戰(zhàn)與機遇。但我始終堅信：只要心中有愛、有夢想、有追求，無論身處何地、無論年齡幾何，我們都可以活出自己的精彩、做閃亮的自己。
如今的我，已經(jīng)深深地愛上了這座城市、愛上了這里的每一個人。我愿意用我的余生去繼續(xù)學(xué)習(xí)、去繼續(xù)成長、去繼續(xù)傳遞正能量。我希望有更多的老年朋友能夠走進(jìn)老年大學(xué)、走進(jìn)學(xué)習(xí)的殿堂。因為那里有著我們永遠(yuǎn)追求的目標(biāo)：“老有所學(xué)、老有所教、老有所樂、老有所為”。
“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”。讓我們老年人盡情地拓展生命的厚度與廣度吧！無論身在何處、來自何方，都請記?。航K生學(xué)習(xí)、不斷學(xué)習(xí)是我們永恒的追求。讓我們攜手共進(jìn)、暢享幸福晚年吧！愿每一位老年朋友都能生活美滿、健康快樂！愿我們的晚年生活如詩如畫、如歌如夢！
在上海市嘉定區(qū)江橋鎮(zhèn)成人老年大學(xué)合唱團的大家庭里，我感受到了前所未有的溫暖與力量。這里不僅是我學(xué)習(xí)的樂園，更是我心靈的歸宿。在未來的日子里，我將繼續(xù)與大家一起歌唱、一起舞蹈、一起學(xué)習(xí)、一起成長。讓我們共同書寫屬于我們的精彩篇章吧……
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