自古及今，追求長(zhǎng)壽安康是人類的共同心愿。上至皇帝天子，下至庶民百姓都千方百計(jì)延年益壽。那些古代的最高統(tǒng)治者們追求長(zhǎng)壽藥、長(zhǎng)壽仙丹來(lái)延長(zhǎng)其生命，為達(dá)此目的，無(wú)所不用其極。
這充分說(shuō)明大家熱愛(ài)生命，熱愛(ài)自然，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)人生，大家在追求“且做人間長(zhǎng)壽仙”。
在我們的國(guó)度，在我們的時(shí)代，我們每個(gè)人都擁有充分的自由與權(quán)利，做人間長(zhǎng)壽仙。
做長(zhǎng)壽仙，首要的要有長(zhǎng)壽的心田。年輕人去打拼，要用強(qiáng)大的心田去戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的一切曲折與失敗。老朽們則要用健康而強(qiáng)大的心田去強(qiáng)身健體，去戰(zhàn)勝養(yǎng)老路上的一切疾病災(zāi)難與魑魅魍魎。這是多么美好的事情?。∥覀兤綍r(shí)說(shuō)的中老年人以健康為中心，說(shuō)到底，就是要以“心田健康為中心”，心田健康了，人的整個(gè)身體就舒服了。
這就是說(shuō)，要做人間長(zhǎng)壽仙，必須有長(zhǎng)壽的仙心。
仙心的要素是:要有凈心。心田上是干干凈凈的，沒(méi)有污泥濁水與腐枝敗葉。這么個(gè)干凈的心田不容污染，不容玷污。這就要筑起防污染的鋼鐵長(zhǎng)城。同時(shí)我們干凈的心田在與人相處時(shí)，施人以好，予人以善，成人以美，助人以樂(lè)，給人以愛(ài)，己所不欲，勿施于人。有如此凈心，則心無(wú)纖塵，手有余香，面有和藹，創(chuàng)造了和諧，自身亦安矣。
要有靜心。心不生雜念，排除惡念，不以物喜，不以己悲。不追逐名利，不爭(zhēng)高論低，有志靜心田，無(wú)心論是非。老了，弱了，遲了，鈍了，宜心靜、心平、心安，明哲保心，求老朽身安，就是對(duì)大家的善舉。
要有知足之心。知足者常樂(lè)！知足者自安。世界上的事情參差不齊，千差萬(wàn)別，山高水低，要用知足的心態(tài)去認(rèn)知。比上不足，比下有余，我們?nèi)毙煽纯春筮叺娜司尤粵](méi)有腳。知足的心態(tài)是讓人幸福而健康的保證。說(shuō)到幸福，它實(shí)際上是外界事物作用于人們心靈的一種反應(yīng)，是外界事物刺激人們心靈而產(chǎn)生的一種甜美意識(shí)?！熬煤捣旮柿兀l(xiāng)遇故知，洞房花燭夜，金榜題名時(shí)”，這些美好事情使人心里感到愜意與快樂(lè)，這就是幸福。但不同的人有不同的幸福。有人豪華宮殿、山珍海味不幸福；有人廈房幾間，粗茶淡飯卻幸福連連。關(guān)健在心田！
我們要做長(zhǎng)壽仙，就要心凈、要心靜、要心安、要知足！其實(shí)擁有仙心很簡(jiǎn)單，仙心就是平常心。把心放平了，靜靜地過(guò)平常人的生活，吃飽了，穿暖了，有春風(fēng)吹綠芳心，有春花給我們清香，我們距長(zhǎng)壽仙的境界就近了。
2025年2月25日
