世界上最有能量的語言,一定要經(jīng)常說!
滿愿富國島國際文化講堂
2025年03月06日 06:36
越南富國島溫德姆酒店3308房明道禪室
在古老的夏威夷,有一種神奇的療法,用“四句真言”就可以使身體回歸到“零極限”。
這四句真言可以清理所有負(fù)面的能量,平衡情緒,“零極限”就是回歸到零的狀態(tài),也就是佛法中的空性。
在這個狀態(tài)里,什么都不存在,什么都有可能,你能更自在、優(yōu)雅地面對自己的人生,從而獲得健康、財富與喜悅。
如果每天練習(xí)20分鐘左右,連續(xù)練習(xí)三個月,就會讓人生發(fā)生重大改變!
對不起
親愛的宇宙,我終于明白了自己在這掙扎中所扮演的角色。原本以為錯都在別人,但現(xiàn)在終于明白了自己也必須負(fù)起一份責(zé)任。
有時就算是還不明白自己的錯在那里,是思維、情緒、還是動作。
持續(xù)的念誦 “對不起”,會松開一個空間,讓靈感能夠告訴我們,哪里還不甚圓滿,有待改進(jìn)。
有時我們會說,“可我明明一點(diǎn)兒錯都沒有,明明全都是他的錯,憑什么要我說對不起?”如果我們沒有自己先分裂的話,又哪來的 “我” 和 “他” 呢?
這時我們需要說“對不起,我沒有看到我們一體的神性,也忘了我們的一體。
我忽略了靈性,只看到了物質(zhì)的形象,執(zhí)著于物質(zhì)的外表,對不起。
謝謝你
宇宙謝謝你,因?yàn)槲伊私饬宋覀兿嗑鄣纳顚雍x。謝謝,因?yàn)槲铱吹搅宋覀兿嗑鄣目少F價值。
在時空里,所有的一切都是關(guān)系,所有的學(xué)習(xí),也離不開關(guān)系。有意義與價值的關(guān)系,是真實(shí)的。
當(dāng)一個人看不到一個關(guān)系的意義與價值時,他在這個關(guān)系的課程上便尚未結(jié)束。如此,時空會一次又一次的讓他回到這個關(guān)系里。
直到有一天,他能看到這關(guān)系的意義與價值,直到有一天,他能對這份關(guān)系說出 “謝謝!”
用愛的語言不斷地去接納自己潛意識的一切,接納自己的所有想法、信念、情緒,哪怕是邪惡的想法、非常負(fù)面的情緒。
當(dāng)我們把它們接納到一定程度之后,它們自然會被轉(zhuǎn)化。
請原諒
親愛的宇宙,請賜予我寬恕的力量,愛不會譴責(zé),愛也不會憎恨,愛沒有條件,愛也沒有怨尤。我們都是生命中的兄弟姐妹。
從此刻開始,我已經(jīng)完全接受了宇宙寬恕力量的支持,我釋放過去,所有對自己或別人對我投射的,所有的否定,負(fù)面的想法,破壞性的想法。
我愿意完完全全寬恕自己,我也愿意完完全全寬恕別人,我愿意完完全全釋放我自己,我也愿意完完全全釋放別人。
我將這個錯誤的妄念投射到他人身上, 請幫助我收回投射,寬恕我賦予的意義及所有的虛妄不實(shí)。
當(dāng)我們明白了自己的行為,也明白了自己必須負(fù)的一份責(zé)任。
我愛你
親愛的宇宙,我愛你,愛超越因果,進(jìn)入恩典與慈悲的世界。愛放下距離,進(jìn)入同一體的境界。
愛是認(rèn)識彼此的真我!
你與我之間,除了愛,還能是什么?
什么字能夠真正站在 “我” 與 “你” 之間?
哪一個思維清晰正常的人,會不要愛和愛所帶來的一切呢?
我愛你,也深深的愛我自己;我接納你,也全然接納我自己,因?yàn)槲覀儽臼且惑w圓滿實(shí)相,純潔無染,永恒不滅!
多去表達(dá),我愛你,你就會愛上一切。
用這樣的方式清理,如果清理之前自己有嚴(yán)重的負(fù)面情緒,清理半個小時之后,就往往會覺得心情變得輕松多了,效果很顯著。
現(xiàn)在要和身體開始對話了:
“親愛的身體:對不起,請原諒,謝謝你,我愛你。
我愛你現(xiàn)在的樣子,謝謝你一直和我在一起,請原諒我忽略你很久了,對不起我沒有好好關(guān)注到你。
謝謝你帶著我到處奔走,謝謝你支持到我的工作,學(xué)習(xí)和交往,謝謝你呼吸,謝謝你讓心臟跳動,總之,謝謝你目前如是所呈現(xiàn)的樣子。
對不起,請原諒,謝謝你,我愛你。
親愛的身體:你的每一個細(xì)胞都涵藏了所有的秘密。
每個細(xì)胞都是我所有的記憶,每一個細(xì)胞都是光,每一個細(xì)胞都是愛,只是一再被我忽略了。讓我們仔細(xì)地聆聽一下這個內(nèi)在的聲音。
我們可以在任何的時候,尤其是感覺到痛苦、憤怒、恐懼、各種不適的時候,反復(fù)用這四句話進(jìn)行清理。
與神性的源頭相連,請求神性清理,清0歸0這一切。
持續(xù)不斷地清理,我們就會開始感受到內(nèi)在的平靜。
當(dāng)你了解四句的真意時,先后順序并不重要。當(dāng)四句真言念到深處,順序也并不存在。
我愛你:心就匯入人類博大的精神之海!
對不起:你便救贖了曾經(jīng)所有錯失!
請原諒:你徹底寬容了自我和他人!
謝謝你:無比真誠地感恩萬物!
放下距離,讓我們進(jìn)入同一體的境界,一切自然改變!