——湖北長城花園酒店股份有限公司開展員工心理健康輔導(dǎo)講座
為促進(jìn)員工的心理素質(zhì)進(jìn)一步提升，緩解日常工作和生活中的心理壓力，促進(jìn)身心健康水平，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度，3月18日湖北長城花園酒店股份有限公司舉辦了第二期員工心理健康的專題培訓(xùn)。公司黨支部馮書記作開場(chǎng)講話。
公司邀請(qǐng)了在心理健康領(lǐng)域有著豐富經(jīng)驗(yàn)的國家二級(jí)心理咨詢師余味老師到場(chǎng)授課。
個(gè)人簡介
余味，國家二級(jí)心理咨詢師、家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師、婚姻情感指導(dǎo)師、元式催眠高級(jí)療愈師、多維意象高級(jí)療愈師、臨終關(guān)懷指導(dǎo)師、湖北省心理咨詢協(xié)會(huì)會(huì)員、湖北省兒童心理專委會(huì)委員、湖北省第十次婦女代表大會(huì)代表。
余老師用通俗易懂、風(fēng)趣幽默的語言，以專業(yè)的角度詮釋了什么是情緒、情緒與健康和社會(huì)穩(wěn)定的密切聯(lián)系。同時(shí)，結(jié)合真實(shí)生動(dòng)的心理咨詢案例、生活及職場(chǎng)情景下情緒模擬，引導(dǎo)員工學(xué)會(huì)準(zhǔn)確感知工作和生活中的情緒變化，從多個(gè)方面去提升情緒自愈力和愈人力，找到快樂工作、幸福生活的密碼。培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，員工們積極踴躍提問、參與討論，在輕松愉悅的氛圍中收獲頗豐。
此次培訓(xùn)活動(dòng)不僅為全體員工提供了一個(gè)緩解壓力與疲憊的充電平臺(tái)，也激發(fā)了大家關(guān)注自我健康、優(yōu)化工作狀態(tài)的熱情與動(dòng)力。未來，湖北長城花園酒店股份有限公司將持續(xù)圍繞員工身心健康需求，不斷探索和實(shí)踐更多有助于提升心理健康水平的有效途徑，共同營造一個(gè)更加健康、積極的工作氛圍。
