春季萬(wàn)物復(fù)蘇，但很多人卻開始為嘴唇干裂起皮發(fā)愁。人們大多誤以為這只是天氣干燥導(dǎo)致的，多喝水就能解決。但其實(shí)，這也許是嘴唇向你發(fā)出的“求救信號(hào)”——唇炎已悄然“找上門”。
唇炎是指發(fā)生于唇部的炎癥性疾病，主要的臨床表現(xiàn)是干燥、脫皮，還可出現(xiàn)紅腫、水皰、癢痛，嚴(yán)重時(shí)可伴有裂口、出血。與一般嘴唇干燥不同，唇炎患者的嘴唇即便頻繁涂抹潤(rùn)唇膏，仍會(huì)反復(fù)癢痛、干裂。
“很多人覺得春天嘴唇干裂只是小事，其實(shí)不然?！泵沙侵嗅t(yī)后人劉勇提醒，嘴唇是皮膚黏膜的交界處，屏障功能比較脆弱。加上春季氣候干燥，唇部干燥、脫皮，很容易誘發(fā)唇炎?！按杭净ǚ墼龆?、塵螨活躍，這些過(guò)敏原會(huì)直接刺激唇部，誘發(fā)過(guò)敏性唇炎；紫外線強(qiáng)度逐漸增加也會(huì)導(dǎo)致光線性唇炎的風(fēng)險(xiǎn)上升?！?/span>
劉勇將嘴唇的屏障功能比喻為“一堵脆弱的墻”，過(guò)多的刺激可能會(huì)導(dǎo)致墻體的損傷。
“頻繁舔唇是很多人的習(xí)慣，但這恰恰是唇炎加重的重要原因。”劉勇解釋，“就像一堵已經(jīng)破損的墻，不斷地破壞它，只會(huì)讓情況更糟。很多人頻繁舔唇緩解干燥，其實(shí)是在削弱皮膚的天然屏障。失去屏障的嘴唇反而更容易受到外界刺激物（如紫外線、細(xì)菌等）的侵襲，導(dǎo)致炎癥加重?！?/span>
除此之外，化妝品、牙膏、食物、金屬等物質(zhì)中存在的過(guò)敏原、細(xì)菌、病毒或真菌感染、進(jìn)食辛辣刺激或過(guò)熱的食物等因素，都有可能引發(fā)或加重唇炎。其中，含氟牙膏、金屬接觸（如假牙、唇環(huán)）、藥物副作用（如維A酸類藥物）等常見誘因而易被忽視，建議盡量避免。
如何修復(fù)呢？劉勇建議，一方面應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)，另一方面要減少刺激。
“對(duì)于唇炎，首要任務(wù)就是通過(guò)涂抹潤(rùn)唇膏來(lái)修復(fù)屏障?！眲⒂卵a(bǔ)充道，“唇炎患者在選擇潤(rùn)唇膏時(shí)，要注意刺激性或易過(guò)敏物質(zhì)。”他推薦選擇含有透明質(zhì)酸鈉、神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈缺駝┑拇礁?，或含有霍霍巴油、凡士林等封閉劑的唇膏。這些成分可以有效鎖住水分，緩解嘴唇干裂起皮，減少唇炎的反復(fù)發(fā)作。
明確唇炎產(chǎn)生的誘因，從源頭進(jìn)行管理，能有效防止唇炎反復(fù)。劉勇建議，在日常生活中，少食用刺激性食物；避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下或寒冷干燥的環(huán)境中；改掉頻繁舔唇或咬唇等不良習(xí)慣，改用吸管飲水，通過(guò)減少唇部刺激，預(yù)防唇炎發(fā)生及減輕癥狀。
“對(duì)于經(jīng)常復(fù)發(fā)的唇炎患者，千萬(wàn)不要撕嘴皮，這會(huì)刺激和傷害到嘴唇黏膜?！眲⒂抡f(shuō)，每次進(jìn)餐結(jié)束后，可以清洗口唇部位皮膚，及時(shí)涂抹低刺激的唇膏或凡士林進(jìn)行局部滋潤(rùn)。同時(shí)，減少摩擦、搔抓、日曬和使用刺激性唇彩等，避免刺激因素對(duì)唇部皮膚的影響，這樣有助于預(yù)防唇炎復(fù)發(fā)。
“如果唇炎特別嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)日常護(hù)理有效緩解的，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。”劉勇說(shuō)，“對(duì)于癥狀特別嚴(yán)重的患者，推薦外用抗炎、抗過(guò)敏的軟膏。合并其他癥狀或外用藥物不能緩解的，可酌情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用系統(tǒng)治療藥物。”
文字提供（劉勇）
責(zé)任編輯（王帥）
