心情愉悅才能身體健康
馮家才
人的心情好壞對身體影響很大。每天只有身體愉悅身體才能健康。
從前，有一個中年人身體差極了，整天和媳婦孩子生氣，就連鄰里的人他都看不慣，時間一長肝氣郁結(jié)，面黃肌瘦連家門都出不去。家里人十分著急四處求醫(yī)，花了不少錢都是竹籃子打水一場空，無濟(jì)于事。家里人實在沒有辦法就把他拉到藥王廟住持那里去了。住持平了平脈說：“你主要是肝氣郁結(jié)，自已不活動，把一切希望都寄托在醫(yī)生的身上，你自己要首先有心氣，有決心，多走動，因為你是主力，其他的人和藥都是輔助作用。只有你自己每天心情愉悅，這樣身體才能好起來，再加上藥物的治療身體才能恢復(fù)好，”這個人聽了主持的話，又拿了主持開的藥方回家了。
回家后，他每天按時吃藥，慢慢開始運(yùn)動，從不想不高興的事，過去的事再不胡想了，一心一意鍛煉身體，經(jīng)過三個月的努力，他自己的身體基夲恢復(fù)了，他到醫(yī)院化驗后，一切指標(biāo)都趨于正常。
他看到化驗單后更堅定信心了，從此以后，他每天堅持運(yùn)動，做保健操，思想也不胡思亂想了，和媳婦和孩子也不生氣了，這樣家里也有一個和諧的氣氛和環(huán)境，他也多從自己的方面考慮原因。找出差距，再加上他堅持吃藥。身體才徹底恢復(fù)了，通過這一段的體會，他認(rèn)識到，一個人要身體好，就要心情愉悅，站的高看的遠(yuǎn)，咱不要為家里的雞毛蒜皮的事和媳婦和孩子生氣，在治病的過程中，要充分發(fā)揮自己的主觀能動性，不等待，不依賴，要積極行動起來，配合醫(yī)生，這樣身體才能徹底恢復(fù)走向健康，反之則一事無成。
?作者簡介
馮家才，興平市人，現(xiàn)任槐花書院會員，興平市作家協(xié)會會員，中華詩經(jīng)閣《都市頭條》散文部編委。曾參與編寫《興平縣商業(yè)志》曾在《興平文藝》《微視興平》、《醉美新興平》、《風(fēng)尚興平》巜顏泉》、《長安文苑》、《槐里書苑》、《陜西法制網(wǎng)》、《中華馮氏網(wǎng)》、《興平文旅》《金秋文學(xué)》，中華詩經(jīng)閣《都市頭條》《神諞興平》《藍(lán)天文苑》《宇雨綺潤》等平臺發(fā)表過多篇文章，同時《騰訊網(wǎng)》、《百度網(wǎng)》、《搜狐網(wǎng)》、《新浪新聞網(wǎng)》等各種媒體轉(zhuǎn)載過多篇文章。在各種媒體發(fā)表文章計肆拾萬字。
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