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給心洗個(gè)澡,重新找回自己
文/葉志權(quán)
在人生的宏大敘事里,日子宛如一葉悠然輕舟,于歲月長(zhǎng)河中緩緩劃行。這條長(zhǎng)河,是時(shí)間的具象化,它見(jiàn)證了無(wú)數(shù)人的悲歡離合、興衰榮辱。從遠(yuǎn)古時(shí)期人類為了生存而在河流兩岸聚居,到如今現(xiàn)代文明下人們?cè)诮雍ig穿梭往來(lái),歲月長(zhǎng)河一直靜靜地流淌著,承載著人類的歷史與夢(mèng)想。
我端坐舟上,開(kāi)始了這漫長(zhǎng)而又充滿未知的旅程。時(shí)而,會(huì)邂逅風(fēng)平浪靜之景。那是一種極致的寧?kù)o與祥和,陽(yáng)光傾灑而下,仿佛是上蒼給予的溫柔撫摸。陽(yáng)光穿過(guò)薄薄的云層,如同金色的絲線,絲絲縷縷地交織在水面上,將水面裝點(diǎn)得熠熠生輝。此時(shí),周圍的一切都顯得那么美好,水中的魚(yú)兒歡快地游弋,它們的鱗片在陽(yáng)光下閃爍著五彩的光芒;岸邊的垂柳,垂下柔軟的枝條,輕輕拂過(guò)水面,蕩起一圈圈細(xì)小的漣漪。這風(fēng)平浪靜的時(shí)刻,就像是生活中的小確幸,讓我感受到了歲月的靜好,讓我的心靈得到片刻的放松與慰藉。
然而,人生并非總是一帆風(fēng)順。時(shí)而,會(huì)遭遇波濤洶涌之勢(shì)。風(fēng)雨驟至,天空瞬間被烏云籠罩,黑暗如同巨大的幕布迅速地將世界遮蔽??耧L(fēng)呼嘯著,像是一頭憤怒的野獸,它用力地吹打著輕舟,試圖將我掀翻。雨點(diǎn)如子彈般密集地打在水面上,激起層層波瀾。此時(shí),內(nèi)心充滿了恐懼與不安,我緊緊地握住船槳,努力地保持著輕舟的平衡。在這波濤洶涌的時(shí)刻,仿佛置身于命運(yùn)的漩渦之中,每一個(gè)浪頭都像是對(duì)我的考驗(yàn),每一次掙扎都讓我感受到生活的艱難與殘酷。
一路行程里,心靈悄然間蒙上了一層又一層的塵埃。隨著社會(huì)的發(fā)展,我生活在一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的時(shí)代。為了立足,我不得不努力,不斷地追求夢(mèng)想。穿梭于高樓大廈之間,忙碌于各種社交場(chǎng)合之中,耳邊充斥著世俗的喧囂與紛擾。這些喧囂與紛擾,就像是無(wú)形的塵埃,慢慢地堆積在心靈之上,讓心靈變得沉重而疲憊,內(nèi)心變得越來(lái)越浮躁,越來(lái)越難以平靜下來(lái)。
1/決心的誕生
在忙碌的生活中,我就像一臺(tái)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器,不停地忙碌著,很少有時(shí)間停下來(lái)思考自己的內(nèi)心需求。然而,在這個(gè)靜謐無(wú)聲的時(shí)刻,就像一道靈光突然閃現(xiàn),我止住了匆忙的腳步。這個(gè)靜謐無(wú)聲的時(shí)刻,也許是在深夜,當(dāng)整個(gè)世界都陷入沉睡,我獨(dú)自坐在窗前,望著窗外的星空;也許是在午后,當(dāng)陽(yáng)光慵懶地灑在房間里,我靜靜地坐在電腦桌前,聽(tīng)著鍵盤(pán)的嘀嗒。
在這個(gè)時(shí)刻,我仿若聆聽(tīng)到了心靈那微弱卻急切的呼喚。心靈就像是一個(gè)被遺忘的孩子,在黑暗中默默地哭泣,渴望著關(guān)注與呵護(hù)。它告訴我,已經(jīng)承受了太多的壓力與負(fù)擔(dān),需要洗個(gè)澡,重新恢復(fù)純凈與活力。
于是,我決意給心洗個(gè)澡。這不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的決定,更是對(duì)自己內(nèi)心的一次救贖。我知道,在這個(gè)過(guò)程中,更需要面對(duì)內(nèi)心的恐懼與不安,需要放下那些曾經(jīng)無(wú)果的念想。只有這樣,才能讓心靈得到真正的解脫,才能重新明白生活的真諦。
2/清晨的喚醒
清晨,當(dāng)整個(gè)苗嶺還在沉睡之中,第一縷陽(yáng)光如絲縷般輕柔地穿過(guò)窗簾縫隙。這縷陽(yáng)光,就像是大自然的使者,輕輕地喚醒了沉睡的世界。它先是溫柔地灑落在窗外,那溫暖的觸感,像是母親的手,輕輕地?fù)崦业哪橆a。我緩緩睜開(kāi)雙眼,望著那透過(guò)窗簾縫隙灑進(jìn)來(lái)的陽(yáng)光,心中涌起一股莫名的感動(dòng)。
在這一瞬間,我仿若聆聽(tīng)到心靈那微弱卻急切的呼喚。它在這溫暖的陽(yáng)光中蘇醒過(guò)來(lái),渴望著與大自然的親密接觸,渴望著擺脫那層層塵埃的束縛。起身,輕推窗戶發(fā)出“吱呀”的聲音,仿佛是在訴說(shuō)著歲月的故事。清新的空氣如靈動(dòng)的精靈般撲面而來(lái),這是大自然慷慨饋贈(zèng)的珍貴禮物??諝饫飶浡嗤恋姆曳?、花朵的香氣和青草的清新,每一口呼吸都讓我感到無(wú)比的舒暢。
遠(yuǎn)處的山巒在晨曦中若隱若現(xiàn),恰似一幅淡雅的水墨畫(huà)卷,靜謐地鋪展于大地之上。山巒被一層薄薄的霧氣所籠罩,像是披上了一層神秘的面紗。山的輪廓在霧氣中若隱若現(xiàn),仿佛是大自然用它那神奇的畫(huà)筆勾勒出來(lái)的。山頂上的樹(shù)木,在晨曦的光照下,顯得格外翠綠,像是鑲嵌在山巒上的一顆顆綠色寶石。鳥(niǎo)兒在枝頭歡快地鳴唱,歌聲清脆悅耳,仿佛是生活美好的頌歌。它們用歌聲表達(dá)著對(duì)大自然的熱愛(ài),對(duì)生活的贊美。又似是善意的提醒,敦促我用心去感受這世間每一處細(xì)微的美好。它們的歌聲,讓我想起了童年時(shí)在鄉(xiāng)下的日子,那個(gè)時(shí)候,總是在清晨被鳥(niǎo)兒的歌聲喚醒,然后和小伙伴們一起去田野里玩耍,或上山砍柴。
3/花園的沉醉
信步于金泉湖的花海之中,腳下的石板路帶著昨夜細(xì)雨留下的濕潤(rùn)。昨夜的細(xì)雨,就像是大自然的清潔工,輕輕地洗刷著大地,讓一切都變得清新而干凈。石板路的縫隙里,長(zhǎng)出了一些嫩綠的小草,它們?cè)跐駶?rùn)的泥土中茁壯成長(zhǎng),仿佛是在向世界展示著生命的頑強(qiáng)。
花叢中的花朵嬌艷欲滴,花瓣上的露珠宛如璀璨的珍珠,在晨光中閃爍著迷人的光芒。這些花朵,像是一群美麗的少女,在微風(fēng)中輕輕搖曳,展示著美麗與優(yōu)雅。有紅色的月季,花瓣鮮艷奪目,像是燃燒的火焰;有粉色的康乃馨,花瓣溫柔細(xì)膩,像是少女的臉頰;有黃色的迎春花,花瓣明亮耀眼,像是金色的陽(yáng)光。我輕輕蹲下身子,指尖觸碰花瓣,感受著它們的柔軟與細(xì)膩。那一刻,我仿佛與花朵的生命脈搏相連,能感受到它們的呼吸,它們的心跳。它們?cè)谖L(fēng)中輕輕搖曳,散發(fā)出的淡淡芬芳,是生命蓬勃的香氣。這香氣,讓我想起了小時(shí)候媽媽做的噴香饅頭,那淡淡的花香,總是能讓我安然入睡。
我的心,在這芬芳的縈繞下漸漸變得柔軟。平日里積攢的煩惱與憂愁,此刻如縹緲的云煙般消散無(wú)蹤。閉上眼睛,深深地吸了一口氣,讓那芬芳的香氣充滿鼻腔。我仿佛置身于一個(gè)花的世界里,周圍的一切都變得那么美好,那么寧?kù)o。我忘記了工作的壓力,忘記了生活的煩惱,只沉浸在這花的芬芳之中。
4/樹(shù)林的沉思
沿著小徑繼續(xù)前行,來(lái)到一片靜謐的小樹(shù)林旁。樹(shù)林里安靜得仿佛時(shí)間都已停止,唯有樹(shù)葉在微風(fēng)中沙沙作響。這片小樹(shù)林,像是一個(gè)世外桃源,遠(yuǎn)離了城市的喧囂與紛擾,是大自然留給我的一片凈土。
踏入樹(shù)林,尋得一處干凈的草地坐下。草地柔軟而舒適,就像是一張?zhí)烊坏木G色地毯。躺在草地上,望著天空中潔白的云朵,像是一群自由自在的綿羊,在天空中悠閑地漫步。閉上雙眼,深吸一口氣,空氣中彌漫著泥土與樹(shù)葉混合的清香,這是大自然最本真、最純粹的味道。這味道,讓我想起了小時(shí)候在四川老家的日子,那時(shí),總是喜歡在田野里奔跑,呼吸著那清新的空氣。
靜靜地聆聽(tīng)著周遭的聲音,鳥(niǎo)兒清脆的歌聲、樹(shù)葉輕柔的低語(yǔ)、微風(fēng)溫柔的輕拂,仿佛都在與我傾心交談,向我訴說(shuō)著生活中的美好與寧?kù)o。鳥(niǎo)兒的歌聲,像是一首歡快的樂(lè)曲,讓我感受到了生命的活力與希望;樹(shù)葉的低語(yǔ),像是一位智者的教誨,讓我明白了生活的真諦;微風(fēng)的輕拂,像是母親的撫摸,讓我感受到了溫暖與安慰。
在這片寧?kù)o的樹(shù)林里,我開(kāi)始深入反思自己的生活。在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代浪潮中,我如同不知疲倦的陀螺,為了生活而不停奔波。每天都在忙碌著,忽略了身邊的親人和朋友,忽略了自己的身體健康,忽略了內(nèi)心深處的真實(shí)需求,遺忘了精神的富足才是生活的真正真諦。我的心靈,恰似那被灰塵掩蓋的花朵,需要用心去呵護(hù)、去清洗,方能重新綻放出絢麗的光彩。
5/放下的智慧
給心洗個(gè)澡,并非是簡(jiǎn)單地忘卻煩惱,而是要學(xué)會(huì)坦然放下。生活中,有太多的東西放不下,有過(guò)去的遺憾與痛苦,有未來(lái)的擔(dān)憂與恐懼。這些東西,就像是沉重的包袱,壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。遺憾與痛苦,就像是已經(jīng)發(fā)生的事情,無(wú)法改變。我應(yīng)該接受,放下,不要影響現(xiàn)在的生活。未來(lái)的擔(dān)憂與恐懼,就像是還沒(méi)有發(fā)生的事情,無(wú)法預(yù)測(cè)。應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì),放下,不要讓它束縛手腳。
正如那潺潺流淌的小溪,不會(huì)因一塊石頭的阻擋而停滯不前,而是巧妙地繞過(guò)障礙,繼續(xù)堅(jiān)定地向前流淌。學(xué)會(huì)放下,方能在人生的道路上走得更遠(yuǎn)、更從容。當(dāng)放下時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn),生活其實(shí)并沒(méi)有想象的那么糟糕。會(huì)擁有更多的自由和快樂(lè),可以去追求自己真正想要的東西。
給心洗個(gè)澡,還需有放下的智慧。一旦放下,就會(huì)發(fā)現(xiàn),生活其實(shí)處處充滿著溫暖與幸福。
躺在草地上,感受著陽(yáng)光的溫暖,聆聽(tīng)著鳥(niǎo)兒的歌聲,仿佛與大自然融為一體。
在這片寧?kù)o的樹(shù)林里,仿佛尋得了心靈的歸宿。我深刻地感受到自己的渺小,也真切地領(lǐng)略到大自然就像是一位偉大的母親,孕育了萬(wàn)物,給予了我生命和一切。我應(yīng)該感恩大自然,保護(hù)大自然,與大自然和諧相處。
在大自然的面前,我就像是一粒微不足道的塵埃。大自然的偉大,讓我感到敬畏。我應(yīng)該尊重大自然,學(xué)習(xí)大自然,從大自然中汲取力量和智慧。
由此明白,給心洗個(gè)澡,不僅是為了獲得片刻的寧?kù)o,更是為了能以更加飽滿的姿態(tài)面對(duì)生活。當(dāng)心靈變得純凈、清澈時(shí),眼中的世界也會(huì)隨之變得更加美好。其實(shí),生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都充滿了意義,每一個(gè)瞬間都值得去珍惜。
6/感悟的人生
夕陽(yáng)西下,天邊被絢麗的晚霞染成一片瑰麗的色彩。那晚霞,像是一幅巨大的油畫(huà),它的顏色鮮艷奪目,有紅色、橙色、黃色、紫色,它們相互交織在一起,形成了一幅美麗的畫(huà)卷。太陽(yáng)慢慢地落下山去,余暉灑在大地上,給一切都披上了一層金色的光芒。
我緩緩站起身來(lái),走出樹(shù)林?;厥淄?,那片樹(shù)林在夕陽(yáng)的余暉中愈發(fā)美麗。樹(shù)林里的樹(shù)木,在夕陽(yáng)中,宛如一群金色的巨人,靜靜地站立在那里,守護(hù)著這片土地。我深知,給心洗個(gè)澡的旅程并未結(jié)束,將如影隨形,陪伴我一生。
未來(lái)的日子里,我會(huì)時(shí)常停下匆匆的腳步,傾聽(tīng)心靈的聲音,讓心靈始終保持那份純凈與清澈。我會(huì)帶著這份寧?kù)o與美好,去面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)與困難;我會(huì)用一顆感恩的心去感受生活,用一顆寬容的心去對(duì)待他人,用一顆堅(jiān)定的心去追求夢(mèng)想。
回到家中,佇立窗前,街道上的車輛川流不息,行人來(lái)來(lái)往往,都在為了生活忙碌著。此時(shí),我的心中卻不再有絲毫煩躁,擁有了一片寧?kù)o的港灣。
給心洗個(gè)澡,讓我重新找回了自己,懂得了珍惜和擁抱生活的每一個(gè)瞬間。其實(shí),生活就像是一場(chǎng)旅行,旅途會(huì)遇到各種各樣的風(fēng)景,有美麗的,也有丑陋的;有快樂(lè)的,也有痛苦的。但無(wú)論遇到什么,都應(yīng)該保持一顆平靜的心,用樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)。只有這樣,才能真正地享受生活,才能讓人生變得更加精彩。
作者簡(jiǎn)介:
葉志權(quán),曾用筆名:尋夢(mèng)今生、實(shí)心木。四川成都人,現(xiàn)居貴州省凱里市。中國(guó)鐵路作家分會(huì)會(huì)員,成都局集團(tuán)有限公司老年詩(shī)書(shū)畫(huà)協(xié)會(huì)貴陽(yáng)分會(huì)會(huì)員,名篇?金榜頭條文學(xué)藝術(shù)網(wǎng)貴州省文學(xué)社社長(zhǎng),喜好文學(xué),業(yè)余撰稿,鐘情于詩(shī)詞歌賦、散文隨筆。喜歡歲月的回眸,細(xì)心體會(huì)生活的點(diǎn)滴,在流年的風(fēng)景中記載心靈印記,享受每一個(gè)平凡瞬間。
“東坡杯”清明征文大賽
“十年生死兩茫茫,不思量,自難忘,”在2025年清明即將到來(lái)之際,《三蘇文學(xué)》特舉辦“東坡杯”清明征文大賽,征集清明思念逝去親人、緬懷先烈等作品。
1、征稿時(shí)間:2025年2月6日至2025日4月6日。
2、作品應(yīng)為思念已逝親人、緬懷先烈以及踏青春游題材的小說(shuō)、詩(shī)歌、散文等原創(chuàng)作品。
3、作品抬頭應(yīng)注明“東坡杯征文大賽”。參賽作品投《三蘇文學(xué)》主編微信/ZWB612462。
4、參賽期間作品所有贊賞全部作為大賽運(yùn)營(yíng)費(fèi)用及獎(jiǎng)金。
5、參賽作品在《都市頭條》三蘇文學(xué)專欄上刊發(fā),同時(shí)在《金榜頭條》三蘇文學(xué)專欄、《三蘇文學(xué)》微信公眾號(hào)上選發(fā)。
6、作品在都市頭條瀏覽量達(dá)4萬(wàn)才能入圍。
6、大賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名,贈(zèng)送《三蘇文學(xué)》會(huì)員資格一年,分別獎(jiǎng)勵(lì)精美榮譽(yù)證書(shū)各一本。優(yōu)秀獎(jiǎng)5名,贈(zèng)送《三蘇文學(xué)》會(huì)員資格一年。
7、2025年4月10日在《三蘇文學(xué)》微信公眾號(hào)上發(fā)布獲獎(jiǎng)名單。
8、三蘇文學(xué)招募會(huì)員,壯大三蘇文學(xué)社,會(huì)員可以升入管理層,投稿可優(yōu)先編發(fā)。有意可聯(lián)系主編微信/ZWB612462。
三蘇文學(xué)社
2025年2月6日