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都市頭條長春頭條總5894期


為古稀的自己加油
 作者：姚樹學(xué)
 朗誦：逯家駒


時光過得真快
不知不覺就邁進(jìn)了七十二歲的門坎
清晨起來照照鏡子
滄桑的老臉上布滿歲痕
曾經(jīng)清亮又有點才氣的小伙子
變成了老態(tài)龍鐘的老頭子
看來我是真的老了
毛主席說過
人固有一死
或重于泰山
或輕于鴻毛
我不會重于泰山
我也不會輕于鴻毛
我要為漸漸年老的自己加油



過去人們常說
人到七十古來稀
現(xiàn)如今
人過七十不稀奇  
隨著生活水平的不斷提高
人居環(huán)境的不斷改善
即使你活不到一百歲
也起碼還有十年的大好時光
我要善待自己余下的時光



在余下的時光里
我要自己充實豐富起來
衣著服飾適當(dāng)亮一點
讓鮮明的色彩
開朗自己的心情
放慢腳步 不急不躁
慢慢享受屬于自己的歲月



在余下的時光里
我要好好保護(hù)自己
飲食均衡
注意營養(yǎng)  
煙不抽 酒少喝
管住嘴 邁開腿
堅持到健身館跑步健身
不逞強(qiáng)  不受傷
平安的晚年也輝煌



在余下的時光里
我已經(jīng)不怕丟臉
參加一些群體活動
我要挺起胸脯
說一段奇襲白虎團(tuán)的故事
哼一支青春期的老歌
保持年輕的心態(tài)
敲起竹板
贊美絢麗的夕陽　







在余下的時光里
我要經(jīng)常光顧我的故鄉(xiāng)
營城煤礦
走在當(dāng)年上學(xué)的路上
尋找追逐奔跑的足跡
走進(jìn)當(dāng)年的課堂
體會當(dāng)年的書聲瑯瑯
回到當(dāng)年的老宅
回憶父母膝下的一段段往事
走進(jìn)礦區(qū)北山
采擷滿山鮮花那特有的芬芳





在余下的寶貴時光里
我要漫步曾經(jīng)工作過的城市
會一會久違的戰(zhàn)友
訪一訪當(dāng)年的同窗
捧起一把灑過汗水的黑土
撫摸用汗水保衛(wèi)過的街巷
心頭涌起的不僅是一種快樂
而更多的是欣慰和暢想。



在余下的寶貴時光里
我要堅持參加騎行和徒步
趁腿腳還能接納山川大海
天南地北的走一走
看看風(fēng)景里的自己究竟有多么快活
讓最艷麗的花朵染香衣角
健康的老人永遠(yuǎn)榮光



在余下的寶貴時光里
我要堅持讀書寫作
草長燕飛
題筆詠春夏，
葉衰花落
昂首吟金秋。
漫敲聲律
長空流悠韻
勤挽芳菲
大地入錦章





在余下的寶貴時光里
我要對家人對朋友
多一份愛心
不再追求愛的公平
不再怨恨親情的誤傷
用寬容的心去評論他人的長短
視小的不平為生活的恩賜
多做一些對親人朋友有意義的事
讓珍惜我敬重我者開心敞亮



在我步履蹣跚但還清醒的時刻
我要把曾經(jīng)擁有的一切
都埋在昨日的路上
安詳?shù)刈诖扒皹湎裸逶￡柟?/div>
用感恩的心
感謝父母給予我鮮活的生命
感謝黨組織的撫育成長
感謝那一次次為我響起的掌聲
感慨人生旅途上的歷練與榮光
看到鮮花就看到了收獲
看到了日出就看到了希望
做一縷最美的晚霞
點綴人生壯美的夕陽