有沒有發(fā)現(xiàn)，只要一停下來，就有負(fù)罪感？別人忙著工作，自己哪怕只是坐一會(huì)兒，都會(huì)涌現(xiàn)出愧疚和焦慮。哪怕只是在無所事事，也會(huì)覺得不安，甚至“浪費(fèi)了時(shí)間”。原本我以為這是我一個(gè)人的問題，可隨著時(shí)間的推移、觀察的加深，包括最近和朋友交流的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這似乎是我們村里的整個(gè)社會(huì)的普遍狀態(tài)。
為什么會(huì)這樣？是我們太勤勞嗎？是我們“天生適合當(dāng)牛馬”嗎？我不這么認(rèn)為。我更愿意把這看作一種被長(zhǎng)期馴化的精神狀態(tài)，我們對(duì)“玩”產(chǎn)生負(fù)罪感，我們不敢真正去享受。哪怕玩幾天放松一下，心里也會(huì)感到莫明的慌張，急著回到崗位上做回“工具人”，這時(shí)候反而感到一種奇怪的“安全感”。
不僅是休息，就連在“享受生活”的念頭都讓人感到不安。過去自己就連吃頓好飯、買個(gè)貴點(diǎn)的東西，都會(huì)讓人自責(zé)、覺得奢侈，緊接著就是想加班掙錢。掙錢了，卻又舍不得花，始終活在“應(yīng)該更努力”的內(nèi)耗里。辛苦是一種成就感，而享受卻成了一種負(fù)擔(dān)。你有同樣的感受嗎？
我特別能體會(huì)這種感受，尤其是我剛到國(guó)外這段時(shí)間，人生突然“停頓”了，沒有明確方向、也沒有實(shí)際成果，那段時(shí)間我非常焦慮，強(qiáng)烈的負(fù)罪感撲面而來。即使現(xiàn)在已經(jīng)出海、走在探索的路上，依然偶爾會(huì)感到內(nèi)疚：我這么做值得嗎？還沒有結(jié)果，怎么對(duì)得起以前支持我的人呢？
可是，冷靜下來之后，我開始看到問題的根源。我們從小所接受的教育、成長(zhǎng)的環(huán)境，并沒有教我們“如何好好地和自己相處”，也沒教我們“如何健康地獨(dú)處”，更沒有賦予我們“對(duì)無所事事的安心感”。我們總是被催促著、訓(xùn)化著、比較著、警告著：要趕緊成功、趕緊努力、趕緊做點(diǎn)什么。
在海外，這種落差尤其明顯。你會(huì)看到街頭巷尾的咖啡廳、酒館里，坐滿了喝著咖啡或小酒就能發(fā)呆一下午的人。他們的臉上沒有焦慮，甚至沒有目的，但他們是松弛的，他們工作是為了更好的生活。而我們總是匆匆忙忙，哪怕一個(gè)人坐著也覺得“這太浪費(fèi)時(shí)間了”，而我們僅為了生存就用盡了所有力氣，又談何生活呢。甚至我膽大的認(rèn)為，我們大多數(shù)連什么是生存和生活都還分不清楚。
這背后其實(shí)是一種深層的不安全感，而這種不安全感的形成與我們的生存環(huán)境、文化觀念、社會(huì)氛圍、教育方式緊密相關(guān)。
《大學(xué)》有言：“知止而后能定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得?！边@句話的智慧在今天看來依然適用，如果我們的內(nèi)心不安定，就無法安靜；不能安靜，就無法深入思考；沒有深思熟慮，就得不到真正屬于自己的東西。
回過頭來看我自己，那段看似“什么也沒做”的時(shí)間，其實(shí)并非無所事事。反而是最重要的一段時(shí)間。找方向、找目標(biāo)，比盲目行動(dòng)更重要。一旦方向錯(cuò)了，努力反而會(huì)讓人走得更遠(yuǎn)、更偏、付出更多代價(jià)。
出海這條路，比很多人想象的都更艱難。如果沒有深思熟慮、大量考察、反復(fù)驗(yàn)證，只靠一時(shí)的沖動(dòng)和熱血，極有可能掉進(jìn)萬丈深淵，自己再想翻身就沒機(jī)會(huì)了。
前段時(shí)間，我的確很焦慮，因?yàn)槲液芗薄，F(xiàn)在的我，依然著急，但我學(xué)會(huì)了用理性壓住情緒，讓自己冷靜下來?；〞r(shí)間看清市場(chǎng)，看清人，看清環(huán)境，耐心尋找那個(gè)真正適合我的切入口，一旦找到，我才會(huì)出手，雖然很急，但這次我給自己足夠多的時(shí)間，半年、一年、甚至更久，我做好了足夠多的準(zhǔn)備，就等待找到那個(gè)切入口的機(jī)會(huì)。
人生，既是一場(chǎng)修行，也是一個(gè)療愈的過程。
而那種“停下來的負(fù)罪感”，正是我們需要療愈的重要癥狀。我們要允許自己慢下來，允許自己摸索、試錯(cuò)、困惑。因?yàn)檎嬲某砷L(zhǎng)，恰恰不是一直在沖，而是要在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，做出恰當(dāng)?shù)臎Q定。
