昨天晚餐，增加了20克豆粉，吸食后有飽腹感。
今早，穿上棉衣棉褲，稱體重61.8，我想十幾天后，體重隨著增加豆粉，再增加十斤或十幾斤?，F(xiàn)在，身體經(jīng)不住風雨，能被風刮跑。
增加豆粉，是長春中醫(yī)診所趙老師說的。他量體而定。
今天兩次大便。一天兩次大便，不正常。要么，頭一次沒有便凈;要么，增加了三次豆粉，屬食量的變化。
昨晚到現(xiàn)在，肚子沒有餓的感覺。其實，人這一生不挨餓，就夠了。許多時候，人們?yōu)榱颂铒柖亲硬傩?、勞累著，甚至挺而走險。
民以食為天。
回想自己這一生，只有自己不想吃，或賴著吃的時候，有過餓。
餓，平時自己會做，填飽了自己肚子，而且想吃什么，自己能動手，不怕麻煩。
男人么，自己能會做飯，才是自己的拯救者。拯救自己才會拯救他人。
增加豆粉了，正常飲食的日子不遠了，吃口菜，喝口菜湯是希望。
人活著每天要有希望。
