2025年5月23日，在全民營養(yǎng)周到來之際，蘇州市姑蘇區(qū)金閶街道彩香一村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織醫(yī)護(hù)團(tuán)隊走進(jìn)轄區(qū)老年公寓，開展以“科學(xué)飲食促健康，健康體重享晚年”為主題的科普宣傳活動，通過健康講座、互動實操等形式，為社區(qū)老年人送上貼心實用的健康服務(wù)。
健康課堂：“舌尖”上的養(yǎng)生智慧
活動現(xiàn)場，糖尿病特色護(hù)士、健康管理師何敏敏圍繞老年人常見的營養(yǎng)問題展開講解，結(jié)合《中國居民膳食指南》，用通俗易懂的語言為老人們解析“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）以及食品安全等內(nèi)容。針對糖尿病、高血壓等慢性病群體，主講人特別強(qiáng)調(diào)了優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、膳食纖維補(bǔ)充及科學(xué)控糖的重要性，并通過實物模型展示每日食物搭配比例。
手把手教學(xué)：定制您的健康餐盤
實踐環(huán)節(jié)將活動推向高潮。醫(yī)護(hù)人員提前準(zhǔn)備了各類食材模型和膳食營養(yǎng)餐盤，指導(dǎo)老人設(shè)計一餐食物搭配。“張阿姨有骨質(zhì)疏松，要多補(bǔ)鈣，喝魚頭豆腐湯有助于鈣的吸收；王叔需要控制血糖，主食可以換成雜糧，早餐吃小米粥是個不錯的選擇...”醫(yī)務(wù)人員逐一分析老人健康狀況，指導(dǎo)他們搭配個性化餐單。同時，也針對老年公寓的食譜進(jìn)行了分析，引導(dǎo)老人在三餐以外正確選擇零食。
銀齡健康服務(wù)持續(xù)深化
據(jù)活動負(fù)責(zé)人介紹，本次活動面向老年公寓的工作人員及全體老人，發(fā)放老年人健康管理資料近百份。接下來，機(jī)構(gòu)將以全民營養(yǎng)周為契機(jī)，持續(xù)開展體重管理、慢病防治、家庭醫(yī)生簽約等服務(wù)，通過建立健康檔案、組織興趣社群等方式，將"營養(yǎng)+運動"的健康老齡化理念融入日常服務(wù)，為打造全齡友好型社區(qū)注入新動能。
2025年5月23日，蘇州市姑蘇區(qū)金閶街道彩香一村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展以“科學(xué)飲食促健康，健康體重享晚年”為主題的科普宣傳活動。
