富人都懂的九個自律秘訣，窮人卻不知！
一項哈佛大學長達三十年的研究顯示，百分之八十三的億萬富翁都有著嚴格的自律習慣。而底層民眾中只有百分之十三的人擁有良好的自我管理能力，這不是偶然，而是必然。
一個人能走多遠，取決于他如何管理自己。古希臘哲學家泰勒斯說過，最難的事不是管理國家，而是管理好自己。說起來簡單做起來難，我們每天都被各種誘惑包圍刷手機、熬夜追劇、暴飲暴食。這些看似小事的習慣，卻在悄悄決定著你的人生走向。今天我就給大家分享九個自我管理的黃金習慣，掌握了這些，你將遙遙領先于百分之九十的人。
第一個儀表管理，很多人不重視，外表，認為內(nèi)在更重要。但你有沒有想過，當你邋遢不堪的出現(xiàn)在重要場合，別人根本沒機會了解你的內(nèi)在楊蔣先生在最落魄的時候，一堅持整理好自己的儀表，你的外表是你內(nèi)心的映射，更是你對生活態(tài)度的體現(xiàn)。每天晚上睡前花五分鐘，為明天準備好得體的衣服，早上出門前照照鏡子整理一下衣著不必奢華，但一定要干凈整潔。你的形象里藏著你想要的生活。
第二個時間管理，中國古代禮記有句話，凡事欲則利，不欲則廢，提前十分鐘到，你永遠不會慌亂。生活中那些總是遲到拖延，做事慌張的人往往是最不被重視的，而那些時間觀念強做事有計劃的人總能贏得更多機會。從今天開始，所有的約會提前十分鐘到達所有的任務提前完成。你會發(fā)現(xiàn)這小小的十分鐘差距，卻能讓你的人生質(zhì)量有天壤之別。
第三個，健康管理有個真實的故事，某知名企業(yè)家四十五歲就身家過億，卻在五十歲查出晚期癌癥，所有的財富都換不回健康，沒有健康，一切都是零。但現(xiàn)實是，很多人為了工作拼命熬夜，為了應酬不斷喝酒。為了省事常吃垃圾食品管理好自己的身體，才有資本探未來，堅持早睡早起，每天保證半小是運動，少吃加工食品多喝水。這些看似普通的習慣，卻是長壽的秘訣。
第四個人際管理。白巖松曾說，他不用微信，因為不想被無效社交占據(jù)生活人到中年才明。白朋友貴精不貴，多，那些整天忙著參加各種飯局，加入無數(shù)群聊的人，往往是最沒時間提升自己的。真正聰明的人會毫不猶豫踢出無效社交，把時間留給真正重要的人和事，沒興趣的群立刻退出無意的飯局。堅決不去把精力用在值得的關系上，你的生活會變得更加純凈和高效。
第五個，興趣管理。最近一項調(diào)查顯示，百分之七十六的成功人士都有至少一項持續(xù)多年的興趣愛好。為什么？因為興趣能讓你在高壓的工作之外找到解壓方式，保持心理健康。讀一本好書，學一門樂器，打一場球。這些看似與成功無關的愛好，卻能讓你在競爭中保持清醒的頭腦和創(chuàng)造力。找到一個你真正熱愛的事情堅持下去，他會在你最迷茫的時候成為支撐你前行的力量。
第六個心態(tài)管理中國有句古話，不以物喜，不以己悲，人生不如一時十之八九，順景時，不要得意忘形逆境時，不要怨天尤人。曾國藩一生起伏跌宕，卻能在每一次挫折后重新站起。正是因為他有著超強的心態(tài)管理能力，睡前原諒一切，與世界和解醒來，不問過往，重新出發(fā)。記住苦是一天，喜，也是一天，既然百般都是活，何不開心過。
第七個思維管理，日本經(jīng)營之神道盛和夫每天早上都會站在鏡子前，反省自己前一天的所作所為。一個不懂反思的人，只會把失敗重復一遍又一遍。真正聰明的人會從每一次失敗中吸取教訓，從每一次成功中總結經(jīng)驗，堅持每天花十分鐘寫日記記錄當天的收獲和教訓，日供一族不期速成通過持續(xù)的反思，你會發(fā)現(xiàn)自己的思維方式在悄悄發(fā)生改變，眼界也會越來越開闊。
第八個金錢管理，有句話說得好，吃不窮，穿不窮，計劃不周一世窮。很多年輕人月光族三十歲了，還沒有任何積蓄。真正富有的人并不是賺得多，而是為理財。無論收入多少，都要堅持存錢和投資，建立緊急備用金，相當于三到六個月的生活費，然后開始投資理財，讓錢生錢對金錢的規(guī)劃管理就是在為漫長的人生未雨綢繆。
第九個情緒管理有研究表明，情緒失控是導致人際關系破裂事業(yè)受挫的主要原因之一。情緒穩(wěn)定的人，往往能在危機中保持冷靜，做出正確決策。當你感到憤怒或沮喪時，可以嘗試深呼吸出去走走，找朋友傾訴，或者寫下自己的感受。記住，任何情緒都只是暫時的，不要讓短暫的情緒影響長遠的決定。撒切爾夫人說過，注意你的習慣，因為他們將成為你的性格，注意你的性格，因為他將決定你的命運自律不是一時的選擇，而是一生的修行。你對自己有多狠，生活就會對你有多溫柔。
從現(xiàn)在開始，每天只需進步百分之一，一年后，你將成為截然不同的自己。這九個習慣看似簡單，但能堅持下來的人少之又少，你愿意成為那個百分之二十的自律者，還是繼續(xù)做百分之八十的隨波逐流的普通人答案就在你的選擇里。
