其實(shí)，在我們每一個(gè)人的生活中都不乏快樂，只是紅塵喧囂，被時(shí)光的洪流裹挾著，想得太多，在欲念中生活著，漸漸忘卻了生活的初衷，遺失了靈魂的輕盈。為了滿足物欲，人們總是活得匆忙，在低頭趕路、奔波掙錢之際，忽略了身邊的美好，從而覺得生活無趣。歸根結(jié)底，這是缺少對(duì)生活的風(fēng)雅追求和審美情趣。如果你希望得到快樂，就必須以有趣的思想情趣裝滿你的心，以有趣的事來豐富你的生活。生活最好的樣子便是我自風(fēng)情萬種，內(nèi)心喜樂安詳。
在平凡小事中享受樂趣，讓瑣碎生活變得色彩斑斕。
生活中沒有太多驚心動(dòng)魄的劇情，大多數(shù)時(shí)間是平淡的。把所有瑣碎的片段拼湊起來，往往就是我們的日常生活。平淡是生活的主旋律，精彩只是人生的點(diǎn)綴。熱愛生活的人，總能讓生命迎接驚喜，給平淡而瑣碎的生活帶來些快樂。一餐一飯可以有滋有味，一朝一夕可以詩意盎然，人生小趣，便在平常平淡的生活里產(chǎn)生。在冬日暖陽夏夜星空下閑坐有小趣；看一片茶葉慢慢舒展、一條魚兒款款閑游有小趣；走入市井街巷看人來人往、日常熙攘有小趣；回到故鄉(xiāng)與鄉(xiāng)親說說話，尋訪曾經(jīng)的山水草木有小趣；哪怕只是閉眼，放空自己，發(fā)一會(huì)兒呆，同樣有小趣……小趣處處有詩意，小趣處處有清歡。若能在平凡瑣碎的生活細(xì)節(jié)中，發(fā)現(xiàn)蘊(yùn)藏的真趣，能聽見風(fēng)在私語，云在歌唱，朝陽向你微笑，月亮在悄悄地看你，能在相隔千里的云海之間，感覺到友人脈搏跳動(dòng)，能從一杯清茶里呼吸到清新而略帶花香的新鮮氣息，那種感受，才是一種真實(shí)酣暢的情懷。汪曾祺在《慢煮生活》中寫道：“我以為，最美的日子，當(dāng)是晨起侍花，閑來煮茶，陽光下打盹，細(xì)雨下漫步，夜燈下讀書，在這清淺時(shí)光里，一手煙火一手詩意，任窗外花開花落，云來云往，自是余味無盡，萬般愜意?！彼f得多好啊，人的幸福，也并不是在于那些千載難逢的好運(yùn)中，而是存在于每天都發(fā)生的瑣事和快樂中。真正的快樂也不是那些轟轟烈烈的事，而是懂得發(fā)現(xiàn)并且踐行的那些隱蔽在生活中的小美好，過自己想要的日子。一個(gè)人，能用一顆平常心，認(rèn)認(rèn)真真感受人間煙火，無論身處何種境地，都能找到對(duì)生活的熱愛和喜樂。人生有大有小。大，那是生活之外的生存，是志向，是理想，是拼搏。小，那是生存之內(nèi)的生活?？蓪?duì)于這小，人人都離不了，只要你默默關(guān)注，靜靜品味，只要你愿意花點(diǎn)時(shí)間沉浸其中，柴米油鹽醬醋茶中的七味雜陳，雖只是平淡生活里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，卻潛藏著靜水深流的人間至趣，以小喻大的人生哲理。這生活中的點(diǎn)滴美好與歡喜，正是滋養(yǎng)我們生命的甘泉。一個(gè)人一生一世的細(xì)水長(zhǎng)流，往往就在平平常常而又小小的幸福和歡喜里。萬物有情性，做一個(gè)深情的人，在一粥一飯中去感受身邊的溫暖，在一草一木里去體會(huì)生命的精神，在一聚一散中去領(lǐng)悟人生的意義。在忙碌的生活里，用微笑點(diǎn)綴生活，做一個(gè)生活的欣賞者，才能看到更多的美麗和善良、發(fā)現(xiàn)生活里的趣味；才能心生對(duì)生活的熱切感激、享受人生本真的恬靜與快樂。
找到一個(gè)支點(diǎn)，讓心情如雨過天晴。
每遇孤獨(dú)無助，卻又無法掙脫逃離之時(shí)，就該豁然達(dá)觀地去尋找另一個(gè)支點(diǎn)、另一條蹊徑、另一種價(jià)值、另一種堅(jiān)持，等待生命中閃出渴慕已久的那道光，開出足以驕傲的那朵花。那道光、那朵花可以是讀一本書，用讀書、用文字開化心智?？梢允锹糜危酱笞匀恢腥デ屐o心靈，找回自然，也便找回人的本真。山水比人倫距天道要近，山水總是在沉默的運(yùn)思中自然而然地呈現(xiàn)鬼斧神工的美，它可警醒、拯救那顆在事務(wù)中經(jīng)營(yíng)、漂泊的心，更可以用風(fēng)景打開心靈。自然之美，山水相依，花卉繁錦，林木蓊郁，山色空蒙，入目便是歡喜。大自然的美是萬物勃發(fā)的美，有著無可比擬的靈氣。走近、親近大自然，在青山綠水中放松身心，尋得返璞歸真的智慧，找到心性的歸依。選擇改變，前往另一個(gè)地方。感受另一種人生，在一個(gè)陌生的環(huán)境，發(fā)現(xiàn)久違的感動(dòng)，找到人生的真諦。每一次出發(fā)，都在豐富生命的履歷，每一次回歸，都是喜悅和充實(shí)。人間煙火味，最撫凡人心。快樂人生，八九不離食，郁悶的時(shí)候，去趟菜市場(chǎng)，去趟火鍋店，去趟大排檔，去趟燒烤攤，用美食扮靚心情。難熬時(shí)，把自己交于努力、交于時(shí)間，認(rèn)真做好當(dāng)下每件事。等到熬過那天，有心無心種下的那朵花，必將以最美的姿態(tài)迎接你的重生，讓心情變得像雨過天晴那樣風(fēng)清氣爽。
重新開一扇窗戶，讓心情來個(gè)“調(diào)頻”。
生活喜樂的人善于“調(diào)頻”，從不偏執(zhí)。看到這樣一個(gè)故事：一個(gè)小女孩趴在窗臺(tái)上，看窗外的人正在埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿面，悲痛不已。她的外祖父見狀，連忙引她到了另一個(gè)窗口，讓她欣賞窗外盛開著玫瑰的花園。隨風(fēng)一陣馨香飄來，小女孩的心情頓時(shí)明朗。老人擁著女孩說：“孩子，你開錯(cuò)了窗戶。”這個(gè)故事告訴我們，給自己重新開一扇樂觀明朗的窗戶，如同電視調(diào)頻，所見所感，會(huì)大不一樣?？勺屝那閺谋吹膽n郁中轉(zhuǎn)換出來，抵達(dá)輕松和快樂。我們?cè)诔科鹉郝涞纳钪?，很多時(shí)候，一個(gè)轉(zhuǎn)身，便會(huì)是遇見一個(gè)光明的故事，一個(gè)回眸，便會(huì)看到一處別樣的風(fēng)景。
做個(gè)美夢(mèng)，給自己一個(gè)圓通境界。
“圓”是什么？豐滿、完整而拒絕殘缺破損。因而，“圓”是一種“美夢(mèng)”，是多數(shù)人自強(qiáng)不息的動(dòng)力。大文豪蘇東坡悟到了這一點(diǎn)，所以他感慨道：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全?！钡廊缓軜酚^，便又自我安慰：“但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟?！痹谒磥恚灰舜恕叭碎L(zhǎng)久”健康地活著，“千里共嬋娟”便是一種歡聚。這的確是在心理上求得“圓滿”的一大智慧，這種智慧大抵可稱作“圓通”。佛家說，“圓”不偏倚；“通”無阻礙。只有“圓”才能“通”。可見，“圓”又是一種思維方式、一種思想境界。所有真正的“美夢(mèng)”應(yīng)該是“圓”而“通”的，因?yàn)槟悴黄?，不虛妄，不?qiáng)求，順其自然就會(huì)“事理通達(dá)”。無論命運(yùn)的月亮怎樣“陰晴圓缺”，你心靈的一方天空總會(huì)是“共嬋娟”的。所謂“心想事成”，想必也含有“圓通”的哲理?！靶南搿毕氲谩皥A”，不僅是“事成”的必要條件，而且是考量“事成”的重要標(biāo)準(zhǔn)；它既能指導(dǎo)你有所求有所不求，有所為有所不為，還會(huì)幫助你在源頭上攔截掉“水中撈月”之類庸人自擾的痛苦，讓你在“成”的結(jié)果上提高幾分認(rèn)識(shí)禍福相依、盈虧互轉(zhuǎn)的清醒。這樣的“夢(mèng)”做得美妙，這樣的“圓”畫得吉祥。
心悅物美，伸開雙臂迎接陽光。
世事本無常，生活永遠(yuǎn)不會(huì)稱心如意。人活著，總是要追求輕松自在，喜樂愉悅。心就那么大，煩心的事多了，糾結(jié)的心就重了，心就不會(huì)輕，不會(huì)快樂。境由心造。我們主宰不了一切，但可以掌控自己的內(nèi)心。心若天高云淡，人生才會(huì)晴空萬里。不開心有多種可能，究其根本，就是你的智慧不夠，自己硬是不快樂，沒有人能讓你快樂?？鞓菲鋵?shí)很簡(jiǎn)單，凡事別多想，先改變心態(tài)，然后才能改變狀態(tài)。有句話說：“心悅則物美?！毙闹杏芯埃毫汲?，美在心靈，樂在生活。當(dāng)你心情舒暢，主動(dòng)伸開雙臂迎接陽光，陽光自然就會(huì)照到你。只有心里裝滿陽光，積極向上，日子才會(huì)單純美好，人生才會(huì)快樂。你看，小草只有沐浴在陽光下才會(huì)更蔥綠，花朵只有靠近陽光才會(huì)開得更鮮艷，人只有貼近陽光，生命才會(huì)燦爛。心懷陽光，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，山青了，水綠了，整個(gè)世界都不一樣了。只要心是晴朗的，人生就充滿陽光和溫暖。晴朗的人生不是沒有風(fēng)雨，而是風(fēng)雨來了，懂得為自己撐把傘。生活不是沒有挫折，而是在浮沉中學(xué)會(huì)內(nèi)心篤定，在煩惱中找到一個(gè)讓自己快樂的理由。
讓別人快樂是慈悲，讓自己快樂是智慧。
人世間，不是所有的人都有靜好歲月，但是所有的人，都有權(quán)利給自己陽光和力量。你不能改變你的過去，但可以讓你的未來更美好，心情更快樂。人生在世，只要我們?cè)敢?，我們隨時(shí)都可以享受生活，擁有快樂。帶著陽光的笑靨，在簡(jiǎn)單里營(yíng)造浪漫，這是我們的權(quán)利。溫暖每一個(gè)寒冷的日子，讓迎面而來的每一天，都能在微笑、快樂、感恩、慈悲和溫柔中度過；讓歲月不慌不忙，生活不緊不慢，這是我們想要的。歲月里，快樂就是幸福，開心就是收獲。尼采說：“每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)?！痹娙苏f：“不到園林，怎知春色如許，原來姹紫嫣紅開遍?！苯K其一生，我們見天地，見眾生，但最終見的卻是自己。普通老百姓，雖然活不出名人的“成色”來，但卻可以偷著樂，這倒也不失寫意的瀟灑。名人也罷，百姓也好，快樂活出自己開心的樣子，才是人生真正想要的，才是生命真正意義所在。
發(fā)現(xiàn)生活中的美好，給生命一個(gè)快樂的理由，別讓自己的心靈承載太多的負(fù)重，輕輕地觸摸自己的心跳和脈搏，讓匆匆忙忙的人生，活出高山流水的韻致。贏一抹微笑，把生活放亮，別讓歲月老了我們的心。
