《儀表》
作者：愫 弢
主播：瑞 霞
監(jiān)制：李春艷
總編：陽光波
人的儀表象一座建筑，但又不僅僅是簡單的雷同。建筑的外觀是豪華還是簡陋，是典雅還是平庸，與內(nèi)在的結(jié)構(gòu)，里層的品味并無大關(guān)系；而人的外觀卻是內(nèi)在品質(zhì)、修養(yǎng)以及文化底蘊的自然顯露。
儀表不只是指人的外貌、五官，還包括服飾，舉止言談，面部表情。
人的長相是天生的，五官相貌是爹媽給的，這一點不能改變。但長期的生活環(huán)境，生活背景，內(nèi)心世界的狀況，對世界的反應(yīng)以及生活態(tài)度，都能讓人的外貌發(fā)生變化。譬如夫妻，兩個人長相本來各不相同，但在一起生活幾十年之后，居然越來越相象，人稱這叫夫妻相。
大家閨秀看上去就端莊文靜，文人墨客就溫文儒雅，靠小偷小摸生存的人則賊眉鼠眼。
面部表情更能透露出一個人的內(nèi)心世界。低眉順眼表示謙卑，尊重；不卑不亢表示自尊自愛；擠眉弄眼表示輕浮；左顧右盼表示蔑視；上下打量表示心術(shù)不正。
衣著也是一樣。穿得雍容華貴，夏著綾羅綢緞，冬著裘皮毛革，一是出身名門，身份高貴，二是弄一身行頭，為了炫富。隨著時代的改變，穿著也發(fā)生了思想觀念上的轉(zhuǎn)變，真正有錢的人并不如此俗氣。
但無論怎么穿著，首先要適合你的身份，還要適合你的自身特點。勞動人民就要穿著樸素，生活水平一般也用不著攀比，更不必東施效顰。此外，要看自己的外形特點穿衣，矮身材穿件短裘皮，肥胖型穿件緊身裝，瘦小型穿個肥大號，黃臉龐選個藍(lán)綠色，O型腿偏穿瘦短褲……這都叫露怯。
舉止言談更能顯露一切。
走路穩(wěn)健，邁步勻稱，目標(biāo)明確；坐姿端正，沉穩(wěn)莊重；吃相文雅，細(xì)嚼慢咽；言談得體，留有分寸，這些做法都是正確的。這既表現(xiàn)出個人的修養(yǎng)，也表現(xiàn)出對他人的禮貌和尊重。
相反，走路搖頭搔首，兩臂大甩，扭腰擺胯，拖沓磨蹭；坐姿歪斜，全身晃動，兩腳磨地，二郎腿高蹺；吃飯狼吞虎咽，嘴流口水，咀嚼作聲，邊吃邊侃，噴吐飯食；張口臟話，夸夸其談，高呼大叫，這些做法是不可取的。這既表現(xiàn)出個人的無知淺薄，又表現(xiàn)出對他人的輕佻冒犯。
中國是禮儀之邦，注重儀表十分重要。
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