贊雅魯藏布江下游水電工程
文/李哲斌
雪域高塬飛彩虹，
基建高地添珠峰。
水電工程巨無(wú)霸，
墨脫電站戰(zhàn)鼓隆。
磨礪聚能黑科技，
降服斷帶斷裂層。
盾構(gòu)穿峰引江直，
高光機(jī)組顯神功。
三個(gè)三峽發(fā)電量，
年減化石超億噸。
澤及人口近四億，
清潔能源新局定。
不惜重金過(guò)萬(wàn)億，
寰宇首屈無(wú)與能。
科學(xué)大氣巨手筆，
氣壯山河萬(wàn)古名。
2025.7.20于扶風(fēng)
你若用心，平常日子也會(huì)繁花似錦，你若熱愛(ài)，淡淡光陰也會(huì)溫柔似水
文/何俊鋒
時(shí)光最經(jīng)不起一一細(xì)數(shù)，那些走過(guò)的完整日子，那些令人難忘的歲月，都被光陰切成了零零碎碎的片段，擱淺在腦海里，或許人生就是每一個(gè)瞬間的組合，而我們需要做就是讓生命里多一些美好，難忘的瞬間。生命里，一些光陰如微風(fēng)輕輕拂過(guò)，沒(méi)有留下一絲的痕跡，一些光陰卻如花朵般深深扎根在了心底，我們總以為來(lái)日方長(zhǎng)，有很多個(gè)日子向我們走來(lái)，所以就讓那些尋常又平淡的日子如風(fēng)般飄走，
回想時(shí)，那些時(shí)光竟成了空白，甚至從來(lái)都沒(méi)有來(lái)過(guò)一般，其實(shí)人生中的每一個(gè)日子，都值得珍視，當(dāng)我們把熱愛(ài)，美好，溫暖都填進(jìn)每一個(gè)日子時(shí)，生命才會(huì)被喚醒，光陰才會(huì)慢慢盛放。歲月流轉(zhuǎn)，四季輪換，每一個(gè)日子都如同禮物般降臨，神秘而又美好，當(dāng)我們睜開(kāi)眼時(shí)，每一個(gè)日子也如畫(huà)卷般在我們眼前開(kāi)始慢慢鋪展。
當(dāng)我們不再追著時(shí)間去生活，而是學(xué)會(huì)淡化時(shí)間，忘記時(shí)間，把注意力放在熱愛(ài)的事情上，把專(zhuān)注力放在經(jīng)營(yíng)自己上時(shí)，或許你會(huì)看到與眾不同的風(fēng)景，或許你會(huì)對(duì)生活有不一樣的答案。每一個(gè)日子，過(guò)得好與不好，其實(shí)都掌握在我們自己的手中，不必去抱怨生活的苦痛，也不必去厭煩生活的瑣碎，其實(shí)我們可以用自己的心態(tài)，去改變生活的模樣。
讓內(nèi)心不再褶皺，不再受傷，我們要堅(jiān)信每一個(gè)日子經(jīng)過(guò)我們的用心抒寫(xiě)，會(huì)散發(fā)陣陣的幽香，會(huì)綻放不一樣的風(fēng)景。時(shí)光輕輕流淌著，細(xì)心觀察那些細(xì)碎的美好，生命里會(huì)有很多溫暖，感動(dòng)的瞬間，值得我們珍視，你若用心，那些尋常歲月也會(huì)繁花似錦，你若熱愛(ài)，那些淡淡的歲月也會(huì)溫柔似水，所以，不必回望，不必徘徊，就靜靜地編織手中的歲月，默默地珍視眼下的時(shí)光。
老尋樂(lè)趣
文/秦牛
冷暖一生苦自躬，
前程坎坷入樊籠。
西山落日余暉照，
老朽離扉碎步行。
樂(lè)務(wù)田園耘歲月，
趣懷韻律頌鵬鴻。
晚霞萬(wàn)里黃昏景，
五更雞鳴硯底風(fēng)。
2025 -07 -27于扶風(fēng)
黔東黔北游組詩(shī)四首
一
下司古鎮(zhèn)
凱里下司名古鎮(zhèn)，
水岸橋面建樓亭。
歷經(jīng)滄桑六百載，
游客比肩因慕名。
二
西江千戶苗寨
西江苗寨稱(chēng)千戶，
依山傍水建瓦屋。
苗人遷徙聚寶地，
山清水秀享榮福。
三
桃花江
遵義湄潭桃花江，
群山環(huán)抱泳客旺。
童孩競(jìng)相戲綠水，
老翁岸上品茗香。
四
突破烏江紀(jì)念園
突破烏江紀(jì)念園，
而今成為紅游點(diǎn)。
凝視雕塑留個(gè)影，
不由自主淚濕眼。
2025.7.25于遵義
題吾扶風(fēng)書(shū)協(xié)副席郭澎濤賢弟助我基建舍力視頻
文/翟功印/2025.7.27
舞動(dòng)洪荒力，扇來(lái)兩翼風(fēng)。
千鈞筆端勢(shì)，一把镢頭功。
弄墨是強(qiáng)手，建房充小工。
屈吾賢弟郭，襄役亦爭(zhēng)雄。
書(shū)畫(huà)傳馨說(shuō)人生
文/屈軍強(qiáng)
賦詩(shī)、弄墨、展紙、揮毫，云動(dòng)水流，花開(kāi)傳馨，龍飛鳳舞，人物逼真，書(shū)畫(huà)家筆下流淌著古韻與美妙，寫(xiě)字作畫(huà)的過(guò)程，讓人悟出了諸多人生的哲理。
提筆者，在思考選擇，大與小、長(zhǎng)與短、方與圓、山與水、鳥(niǎo)與花、濃與淡、陽(yáng)與陰、實(shí)與虛、詩(shī)與情、露與藏，一切的美妙都在一瞬間，人生就是這樣。
寫(xiě)意寄情的過(guò)程，就是描繪自己人生的風(fēng)景，山水風(fēng)光寄情懷，花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)道雅趣，人生就是一幅國(guó)畫(huà)，工筆、寫(xiě)意中盡顯優(yōu)雅。尋古字、讀名帖、寫(xiě)書(shū)法，＂心正筆正＂，篆書(shū)中讓人多了古蒼的自然，隸書(shū)中讓了添了浪漫的情懷；楷書(shū)端正，做人如此，行書(shū)意連，君子情真；內(nèi)方外圓的魏碑，就是你我遵循的原則；盡情舞動(dòng)的狂草，正是快樂(lè)奔放的熱情，人生當(dāng)知以黑計(jì)白，創(chuàng)造空間；人生當(dāng)明詩(shī)文靜美，譜寫(xiě)誠(chéng)信和善。
獨(dú)思、舞刀、石響、字顯，吟紅篆刻，陰陽(yáng)互補(bǔ)，紅白相融，春風(fēng)拂柳，大雪壓松，漢印秦印古風(fēng)蕩漾，今人今事意境深長(zhǎng)，一方方，一字字，拓印出的永遠(yuǎn)是一往情深，上善若水，厚德載物，大愛(ài)無(wú)疆。
筆墨紙硯、詩(shī)文印章，人生如夢(mèng)，隨緣就勢(shì)，承古風(fēng)、寫(xiě)古意，求創(chuàng)新、求情趣，寫(xiě)字、治印、作畫(huà)，貴在真誠(chéng)堅(jiān)毅，一字字、一句句、一幅幅重彩濃墨，一步步、一天天、一年年吉祥如意畫(huà)意詩(shī)情，都在書(shū)寫(xiě)自己人生的堅(jiān)定，都在構(gòu)成難忘感人的的故事，書(shū)畫(huà)藝術(shù)的蒙太奇在延審、在回放、在定格，其中有我們的憧憬與遐想，更有我們精神力量的張揚(yáng)！
書(shū)畫(huà)延年，我輩開(kāi)心盎然！
人生富貴16字
文/屈軍強(qiáng)
四時(shí)付辛廣種福田，以勤字興家
好心好話好人好事，以仁字存愛(ài)
氣和自樂(lè)和勉共進(jìn)，以和字待人
耐勞吃苦隨地春風(fēng)，以苦字積福
敬人敬老敬己敬事，以禮字弘道
心月開(kāi)朗心境恬淡，以樂(lè)字健身
寫(xiě)字作畫(huà)觀景放歌，以雅字求趣
居安思危處世思退，以安字生活
有功不驕寵辱不驚，以謙字進(jìn)取
敬老愛(ài)老闔家歡樂(lè)，以孝字傳承
明心見(jiàn)性君子擔(dān)當(dāng)，以正字養(yǎng)德
厚德載物以信贏人，以誠(chéng)字結(jié)友
飲水思源真情回報(bào)，以謝字感恩
事上敬謹(jǐn)對(duì)下寬仁，以善字啟后
靜中觀心道在悟道，以靜字思考
造福惜福美意延年，以福字祝愿
盛夏詩(shī)語(yǔ)，舒展時(shí)光的心事
文/何俊鋒
光陰在盛夏的詩(shī)語(yǔ)中，嶄新著歲月的故事，亦在且行且思且珍惜中，舒展著時(shí)光的心事，溫暖著平凡的幸福。時(shí)節(jié)流轉(zhuǎn)，綠意依舊濃郁，當(dāng)萬(wàn)物適應(yīng)了夏的熾熱與蓬勃時(shí) ，下一季的期許便會(huì)變得越來(lái)越清晰。有成熟的渴望，有成長(zhǎng)的收獲，隨夏風(fēng)厚重或輕盈，誦詠著生命的詩(shī)意，融進(jìn)綠浪翻涌中，停駐在燈火闌珊處，光陰的故事在不斷迭新著流年的美好，用盛夏詩(shī)語(yǔ)，舒展時(shí)光的心事，雋永著心底的溫暖和深情，沉淀在歲月長(zhǎng)河中，熠熠生輝。
輕書(shū)仲夏的文字，閑覽光陰的日志，歲月將所有的熱烈、期待與守望都凝固在日子的尋常中。淺聞那夏日的青草香，悅賞月光下熠熠的螢火，所有被流年淬煉過(guò)的溫暖與深情，終會(huì)定格在生命的底片上，盛夏的詩(shī)意，讓那些被折疊的時(shí)光的心事，一點(diǎn)一點(diǎn)舒展在生活的向好而行中。流年似水，載著綠意緩緩前行。當(dāng)萬(wàn)物褪去春日的青澀，完全融入夏的熾熱與蓬勃，天地間便鋪開(kāi)一幅濃墨重彩的畫(huà)卷。
陽(yáng)光毫無(wú)保留地傾瀉，為每一片葉子鍍上金邊，蟬鳴聲此起彼伏，像是大自然最熱烈的交響樂(lè)，宣告著生命最昂揚(yáng)的姿態(tài)，詩(shī)意著人間煙火。悅賞夏日的風(fēng)景，綠浪翻涌，層層疊疊的枝葉織就一片翠綠的海洋。風(fēng)穿過(guò)樹(shù)梢，帶起一陣沙沙的輕響，那是綠葉在低語(yǔ)，陽(yáng)光此時(shí)透過(guò)縫隙灑下，斑駁的光影在地面跳躍，如跳動(dòng)的音符，奏響夏日的旋律。草木肆意生長(zhǎng)，藤蔓攀附在樹(shù)干上，開(kāi)出細(xì)碎的花；野草在路邊蔓延，向陽(yáng)而生，盛夏的詩(shī)語(yǔ)，亦在這平凡的一草一木中，禮贊生命的勇毅。
田間地頭，農(nóng)人頂著烈日辛勤勞作。汗水浸透了衣衫，卻掩不住臉上滿足的笑容。萬(wàn)物在陽(yáng)光的照耀下漸漸飽滿，豆莢在清風(fēng)中輕輕搖晃，這是大地最慷慨的饋贈(zèng)，也是一季辛勞對(duì)豐收的期盼，帶著生活的熱忱與憧憬，在這片熱土上，用盛夏詩(shī)語(yǔ)，舒展著屬于每一個(gè)平凡自己的歲月褶皺。晚風(fēng)輕拂，落在人間的燈火闌珊處，攜著淡淡的花香和草木的清新。納涼的人們?nèi)齼蓛苫蜃谠鹤永?，搖著蒲扇，分享著一天的見(jiàn)聞，或散步在夜幕中，放松著一天疲勞。
孩子們追逐著螢火，點(diǎn)點(diǎn)微光在黑暗中飛舞，如童話里的夢(mèng)境，又似老人們?cè)谳p聲講述過(guò)去的故事，盛夏詩(shī)語(yǔ)，平仄著唯美安然的尋常時(shí)光。盛夏詩(shī)語(yǔ)，舒展著時(shí)光的心事， 沉淀在歲月里，見(jiàn)證著夏用蓬勃，承前啟后著四季有序的輪轉(zhuǎn)。它見(jiàn)證著春播的希望，又孕育著秋收的果實(shí)。在這濃郁的綠意里，時(shí)光的故事在不斷迭新著流年的美好，那些笑與淚、悲與歡，都化作閃耀的星辰，始終照亮著自己，亦溫暖著人生。
兒童抽動(dòng)癥的特殊類(lèi)型
文/賀金安
注意長(zhǎng)嘆氣、頑固性呃逆、發(fā)作性腹痛、神經(jīng)性尿頻可能與兒童抽動(dòng)癥的一種特殊類(lèi)型——發(fā)聲與多種運(yùn)動(dòng)聯(lián)合抽動(dòng)障礙（即抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征） 或其他亞型相關(guān)，但并非所有這些癥狀單獨(dú)出現(xiàn)都一定是抽動(dòng)癥，需要結(jié)合具體情況判斷。
抽動(dòng)癥的核心特征：主要表現(xiàn)為不自主、突發(fā)、快速重復(fù)的肌肉抽動(dòng)（如眨眼、聳肩）或發(fā)聲抽動(dòng)（如清嗓子、哼聲），癥狀可能時(shí)輕時(shí)重，受情緒、疲勞等因素影響。
長(zhǎng)嘆氣、頑固呃逆等，可能屬于“發(fā)聲抽動(dòng)”的范疇；而發(fā)作性腹痛、神經(jīng)性尿頻，若排除器質(zhì)性疾病，可能與抽動(dòng)癥伴隨的神經(jīng)功能紊亂或心理因素（如焦慮）相關(guān)。
診斷要點(diǎn)：這些癥狀需持續(xù)一段時(shí)間（通常數(shù)月以上），且排除其他軀體疾?。ㄈ缥改c道疾病、泌尿系統(tǒng)問(wèn)題）后，結(jié)合抽動(dòng)癥的核心表現(xiàn)（如運(yùn)動(dòng)抽動(dòng)），由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生（兒童神經(jīng)科或精神科）綜合判斷。
如果孩子出現(xiàn)這些癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后再進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)。筆者體會(huì)通過(guò)中醫(yī)辯證治療可以起到較好的臨床效果。
挽夏邦華老庚
文/馮期武
忽報(bào)耆英殞暮辰，
炎光猶帶淚痕頻。
半生劬瘁持高節(jié)，
人世醇和濟(jì)苦貧。
案上殘箋凝墨色，
堂前舊燕泣新筠。
泉臺(tái)若許重相聚，
再話桑榆酒一巡。
注: 同仁老庚夏邦華于2025年7月25日8時(shí)24分在家中安詳辭世。
首聯(lián)以“忽報(bào)”起筆，點(diǎn)明夏老仙逝的噩耗，“暮辰”呼應(yīng)其享年六十八周歲（虛歲六十九）的人生階段，“炎光猶帶淚痕新”以夏日余溫反襯哀痛之切，新淚未干，更顯悲愴。
頷聯(lián)“劬瘁”“醇和”概括其生平：“劬瘁”寫(xiě)半生辛勞持守高潔，“醇和”狀一生溫和澤被鄉(xiāng)鄰，“濟(jì)苦貧”直述其仁厚品格，見(jiàn)其德范。
頸聯(lián)轉(zhuǎn)寫(xiě)眼前物象：“案上殘箋”留墨痕，似其生前未竟之事；“堂前舊燕”泣新綠，以禽鳥(niǎo)有情襯人去室空，物是人非之痛躍然紙上。
尾聯(lián)寄懷幽冥：“泉臺(tái)若許”承生死相隔之思，“再話桑榆”借晚年閑聚之愿，表達(dá)對(duì)故人的深切懷念，余韻悠長(zhǎng)。
全詩(shī)緊扣哀悼主題，融敘事、寫(xiě)情、詠德于一體，語(yǔ)言質(zhì)樸而情致深婉，符七律平仄對(duì)仗之格。
關(guān)上七月的門(mén)，去吹八月的風(fēng)
文/何俊鋒
七月的流火，還在花間停留；八月的清風(fēng)，已在樹(shù)梢等候。這世界，分分合合，相守又相離。在一次次花開(kāi)花謝中，在一場(chǎng)場(chǎng)風(fēng)霜消磨里，光陰總是悄然流逝。望著七月漸行漸遠(yuǎn)的背影，窗外曉露晨光，八月來(lái)臨。七月，有蛙聲蟬鳴，有涼風(fēng)綠蔭，有把酒言歡的意興，有久別重逢的欣喜，也有千里結(jié)言的約定，但七月，還有未做的事，還有未了的情，還有遲遲未下的決定，還有來(lái)不及相見(jiàn)的人。
想要留住幾段美麗的緣分，可歲月告訴你，別回頭，七月已關(guān)上了門(mén)。時(shí)間，是如此絕情，它讓你熬到真相，卻不給你任何補(bǔ)償。落紅已無(wú)數(shù)，浮生又成昨。多少呢喃、多少絮語(yǔ)，如夢(mèng)、如云，伴著七月悄悄遺落。而八月的風(fēng)，正一縷一縷，從靜謐的時(shí)光縫隙灌進(jìn)來(lái)。其實(shí)，人生在世，沒(méi)有任何一段經(jīng)歷珠圓玉潤(rùn)，完美無(wú)瑕?？赡苡虚_(kāi)心的笑聲；可能有委屈的淚水；可能有成功的自信；也可能有失敗的警醒。但無(wú)論怎樣，我們的每一段經(jīng)歷，都注定珍貴。
在這個(gè)世界上，不是所有合理的和美好的，都能按照自己的愿望存在或?qū)崿F(xiàn)。比起無(wú)奈與悲傷，我們應(yīng)該許自己，一縷風(fēng)，一個(gè)夢(mèng)，一束光。踏光陰而行，就算注定要在七月的旅程里下車(chē)，就算知道注定會(huì)分離，還是覺(jué)得這一路值得，還是要收拾好心情，嘴角盈一抹微笑，眉間種一絲歡喜，堅(jiān)定地走向八月的路口。人間萬(wàn)千光景，苦樂(lè)喜憂，跌撞起伏，除了自渡，其他人愛(ài)莫能助。
與其執(zhí)著于七月的夢(mèng)，不如喜歡上八月的風(fēng)。八月，斑駁的生命里，少了幾分燥熱與炫彩，熱烈與苛求；但厚重的情感里，卻多了幾分成熟與釋?xiě)?，沉穩(wěn)與期待。八月，珍惜每一個(gè)晨起，珍惜每一場(chǎng)雨落，珍惜遇到的每一個(gè)人，讓愜意的心情，隨著八月的清風(fēng)起舞。八月，明確地愛(ài)，直接地厭惡，真誠(chéng)地喜歡，淡然花開(kāi)的喜悅，也忘記花落的嘆息，靜心觀水流，冷眼看世態(tài)，熱心過(guò)生活。
歲月的風(fēng)，一縷縷，把日子一頁(yè)頁(yè)掀過(guò)；人生的路，一程程，拼湊起生命的完整。八月，縱使眼里寫(xiě)滿故事，都要不懼時(shí)光的急速與刻薄，喜歡生命里的美好和溫柔，用坦然的姿態(tài)，站成歲月里最美的風(fēng)景！
