編輯:慈懷讀書會(ID:cihuai_dushuhui)
《山海經(jīng)》說:“人心不足蛇吞象?!?nbsp;
人常常被各種欲望和瑣事裹挾,忙忙碌碌一生仍舊不覺得幸福。
殊不知,越是貪多求全,越容易心力交瘁;
越是懂得收斂,越能滋養(yǎng)福澤。
有福之人有三寡,越寡越有福。
當我們學會在這三個方面做減法,人生反而會收獲意想不到的富足與安寧。
關(guān)注上方視頻號,收看更多精彩內(nèi)容 寡事,養(yǎng)神
《道德經(jīng)》有言:“少則得,多則惑?!?
少即是多,寡事方能養(yǎng)神。
真正的智者懂得做篩選,把精力留給真正重要的事。
青州城東住著一位姓沈的退休官員,他的宅院取名靜心齋,院中只種翠竹,不植花草。
沈公年輕時在官場見慣爾虞我詐。
有一年城中權(quán)貴爭斗牽連甚廣,許多官員獲罪。
唯獨沈公因遠離是非,安然無事。
五十歲辭官歸隱后,給自己定了三條規(guī)矩:
不議朝政、不見訪客、不置產(chǎn)業(yè)。
有舊日同僚來訪談論官場是非,他笑而不語,只是添茶。
他不必費心俗事,每日只與竹為伴,以書為友,神清氣爽。
鄰里念他和善,從不來擾。
這般清凈養(yǎng)神的日子,讓他得以安享天年,成為青州城里人人稱羨的福分。
《大學》里講:“知止而后有定,定而后能靜?!?/b>
活得越久,越要懂得舍棄;
心若被瑣事填滿,便無暇顧及真正重要的事;
神若被雜念消耗,便難以凝聚福氣。
少攬沒必要的事,不瞎摻和別人的紛爭。
事少了,心就不被牽扯。
不會因為應付一堆雜事忙得團團轉(zhuǎn),也不用為人情往來費盡心機,做事不慌不忙,就能做得扎實。
神養(yǎng)足了,人有精神,處事都有底氣,活得踏實。
寡言,養(yǎng)氣
《菜根譚》有言:“口乃心之門,守口不密,泄盡真機?!?
話多之人,往往氣散神??;
寡言之人,反而氣定神閑。
晚清名臣曾國藩,一生謹慎寡言。
一次,曾國藩與同僚們討論軍政大事,眾人各抒己見,場面十分熱鬧。
其中一位年輕氣盛的官員口若懸河,滔滔不絕地講述自己的見解,言辭間不乏對他人的批評和貶低。
曾國藩靜靜地聽著,沒有急于發(fā)表看法。
待眾人發(fā)言完畢,曾國藩才緩緩開口。
他的話語簡潔明了,切中要害,既肯定了大家觀點中的合理之處,又提出了自己的獨到見解,態(tài)度謙遜而誠懇。
曾國藩的寡言,并非是他不善言辭,而是他懂得在適當?shù)臅r候保持沉默,避免因言語不當而得罪他人。
憑借著這份寡言的智慧,曾國藩在官場中歷經(jīng)風雨,始終屹立不倒,成為一代名臣。
《太平御覽》說:“病從口入,禍從口出?!?nbsp;
言語,不加以節(jié)制,會成為引發(fā)矛盾和災禍的根源。
學會傾聽,學會思考,話少了,心氣就不容易散,能攢在心里。
心里的氣足了,做事就有勁兒,不容易慌。
寡言的人,氣是穩(wěn)的,不晃蕩,能滋養(yǎng)自己。
少說沖動的話,遇事別急著表態(tài),先在心里過一遍,想清楚再說。
不說刻薄的話,不用言語戳人短處。
聽的人舒服,自己也少了后悔的機會。
氣順了,心里安寧,日子也過得踏實。
寡欲,養(yǎng)性
《格言聯(lián)璧》有言:“人之心胸,多欲則窄,寡欲則寬?!?
人生在世,欲望不可窮盡,過多的欲望,只讓我們在追逐的過程中迷失自我。
青州城有個姓杜的書生,年輕時熱衷功名,整日周旋于權(quán)貴之間。
他苦讀詩書不為明理,只為金榜題名;結(jié)交友人不論品行,只看門第高低。
那年會試,他花重金買通考官,果然高中進士。
就在他志得意滿時,買官之事東窗事發(fā)。
一夜之間,功名盡失,往日巴結(jié)他的"摯友"紛紛避而不見。
杜書生大病一場,在破廟中躺了整整三個月。
病愈后,他變賣家產(chǎn),在城外蓋了間草堂。
每日粗茶淡飯,只讀圣賢書。
有富商慕名來請其出山,他也是搖頭婉拒。
漸漸地,他眉宇間的戾氣化開了,言談舉止多了份從容。
如今杜老活到耄耋之年,著書立說,門生遍天下。
他的草堂擴建成了書院,匾額上"知足"二字,正是他百歲時所題。
諸葛亮說:“非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠?!?/b>
人這一生,最大的痛苦,不是得不到,而是放不下。
心中無掛無礙,不總盯著不屬于自己的東西,就不會被牽著跑,能守住自己的本真。
寡欲的人,所求簡單,得到一點就知足,心里常是安穩(wěn)的。
安穩(wěn)日子過久了,心性會變得平和,不焦躁,不偏執(zhí),能容得下事,也看得開得失。
守住這份清明,人就活得踏實,活得自在。
《圍爐夜話》有言:“有福之人,必有寡相?!?
“寡”,是把精力收回來,守得住自己的節(jié)奏,不被外界的熱鬧牽著跑,也不被多余的念頭攪擾。
學會寡事,滋養(yǎng)心神;學會寡言,涵養(yǎng)氣息;學會寡欲,修煉性情。
人生之路漫漫,能在紛繁里,尋得一方寧靜,是難得的福運。
認同的,點個文末紅心,愿我們都能在這 “三寡” 的修行中,遇見更好的自己,擁有更美好的人生。轉(zhuǎn)發(fā)分享,弘揚中華處世智慧!
人生下半場,要越過越簡單,遠離是非之事,是非之人,活出純粹,活出自我, 少管,少說,少想,學會刪繁就簡,越簡單越輕松,越清靜越有福。
*作者:知白 來源:日行一善共修平臺(ID:RXYSGXPT)

