擁抱康健前行
王洪志
在人生漫長(zhǎng)的路上，
康健是溫暖的陽光。
它似巍峨的高山，
支撐著靈魂，讓腳步邁向前方。
康健是生命的土壤，
培育著活力與希望。
每一次呼吸都順暢，
身體里奏響蓬勃的樂章。
莫在忙碌里迷失方向，
忽視了康健這無價(jià)寶藏。
過度的勞累如暗礁阻擋，
會(huì)讓生命之舟失去航向。
以運(yùn)動(dòng)為有力的翅膀，
在時(shí)光天空中自由翱翔。
揮灑的汗水排除憂慮，
換來的是身體的強(qiáng)壯。
飲食是滋養(yǎng)的瓊漿，
合理搭配，營養(yǎng)要適量。
拒絕那不良的習(xí)慣，
守護(hù)好康健的城墻。
情緒是心靈的門窗，
樂觀豁達(dá)，讓快樂流淌。
莫讓憂愁的烏云遮擋，
用積極驅(qū)散內(nèi)心的迷茫。
擁抱康健，勇敢地前往，
在歲月長(zhǎng)河中揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。
它是幸福的堅(jiān)實(shí)保障，
帶著我們走向美好的遠(yuǎn)方……
寫于2025年8月20日下午4時(shí)50分家中書房。
向長(zhǎng)壽進(jìn)軍
王洪志
跨越七旬的人群，
心里發(fā)出共同的聲音。
在漸老的年令段，
如何找回失去的青春。
都在認(rèn)真思索，
科學(xué)伸延生命的基因。
選準(zhǔn)最佳途徑
奮力向長(zhǎng)壽進(jìn)軍。
通過學(xué)習(xí)研討人類古今，
幾大要點(diǎn)應(yīng)嚴(yán)格遵循。
深情熱戀生活，
穩(wěn)健腳步彈奏歡快的心音。
保證充足的睡眠，
因這是長(zhǎng)壽之根；
適時(shí)飲用茶水溫開水，
確保身體需求的養(yǎng)份。
以樂觀心態(tài)笑迎挑戰(zhàn)，
及時(shí)排除煩惱愁云。
在人生新的岔口，
思索著向長(zhǎng)壽進(jìn)軍。
與自然界交朋友，
擁抱神韻和清新。
充分發(fā)揮專長(zhǎng)
寫詩 書法 繪畫 彈奏琴音。
向長(zhǎng)壽進(jìn)軍，
堅(jiān)定必勝的信心。
往遠(yuǎn)看，列隊(duì)的百歲老人正在鼓掌，
祝賀我們天天快樂開心……
寫于2025年8月23日晚8時(shí)30分。
作者簡(jiǎn)介：
王洪志：吉林省作家協(xié)會(huì)聘任作家丶詩人詞作家。
