開車安全第一
可有人駕車時車還在行駛
駕駛?cè)藚s處于“睡眠狀態(tài)”
雙眼處于“關(guān)機模式”
長途駕車
容易使人犯困
需要特別提防“疲勞駕駛”
2025年8月20日，遵義高速交警二大隊接群眾報警稱：“其駕駛的車輛在榕江往仁懷的路上團溪服務(wù)區(qū)附近發(fā)生了交通事故，請出警?！苯泳?，值班民警立即與駕駛?cè)藙⒛橙〉昧寺?lián)系，為了安全，駕駛?cè)嗽诎l(fā)生事故后已將車輛行駛到了水洋灣服務(wù)區(qū)，于是通知駕駛?cè)说街嘘犔幚怼?/span>
經(jīng)進(jìn)一步調(diào)查得知，駕駛?cè)藙⒛绸{駛蘇E牌號小型普通客車，沿施播高速公路由余慶往遵義方向行駛，18時15分許，當(dāng)車輛行駛至遵余高速公路103公里上行路段時，因駕駛?cè)诉B續(xù)駕駛了3個多小時，駕駛?cè)怂?，就在一剎那車輛與左側(cè)護欄發(fā)生了刮擦，幸好車輛速度不快，沒有人員受傷。
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疲勞駕駛的危害
1、反應(yīng)能力下降
長時間的駕駛和缺乏充足的休息會使駕駛員的注意力和專注力下降，反應(yīng)能力也會受到影響。在駕駛過程中，需要快速做出反應(yīng)的情況下，疲勞駕駛者往往無法及時做出正確的判斷和反應(yīng)，導(dǎo)致事故的發(fā)生。
2、抑制判斷能力
疲勞駕駛會影響駕駛員的判斷能力，使其過于自信或者自卑，無法正確評估交通狀況和采取適當(dāng)?shù)陌踩胧?。這種判斷能力的降低對駕駛安全構(gòu)成了極大的威脅。
3、減少反應(yīng)時間
疲勞駕駛者會出現(xiàn)反應(yīng)時間延長的情況，這意味著他們無法在事故發(fā)生前做出充分的反應(yīng)，甚至可能無法避免碰撞或追尾事故。
4、注意力不集中
長時間的駕駛和缺乏休息會導(dǎo)致駕駛員的注意力不集中。這種情況下，駕駛員可能會錯過其他車輛的變道、變速等行為，從而無法做出相應(yīng)的反應(yīng)，增加了事故發(fā)生的可能性。
5、睡著駕駛
在極端情況下，疲勞駕駛會導(dǎo)致駕駛員入睡。這樣的情況下，駕駛員無法控制車輛，增加了發(fā)生嚴(yán)重事故的風(fēng)險，對自身和他人的生命安全構(gòu)成了極大的威脅。
疲勞駕駛的預(yù)防措施
1、充足的休息
駕駛前需要確保充足的休息，盡量避免疲勞駕駛。一般來說，每隔2小時就應(yīng)該停下來休息一下，休息20分鐘以上可以起到較好的恢復(fù)效果。
2、分段駕駛
如果長途駕駛無法避免，可以考慮分段駕駛。將長途旅行分為若干段，每段之間休息一段時間，這樣可以減輕駕駛員的疲勞程度。
3、定時休息
在駕駛過程中，可以定時設(shè)置提醒，在規(guī)定的時間內(nèi)停下來休息一下。這樣可以更好地保持身體和大腦的狀態(tài)，減少疲勞駕駛的風(fēng)險。
4、合理安排行程
在規(guī)劃行程時，應(yīng)該根據(jù)實際情況合理安排行駛時間，不要過分追求速度，保證自己的狀態(tài)和精力充沛，為安全駕駛提供保障。
5、交換駕駛員
如果有同行的人員，可以考慮交替駕駛，這樣可以使駕駛員有充足的休息時間，從而減少疲勞駕駛的風(fēng)險。
遵義高速交警二大隊提醒廣大駕駛?cè)伺笥眩?/span>
行車安全容不得絲毫松懈，
駕駛員應(yīng)始終將“不疲勞駕駛”牢記于心，
確保自身及他人的出行安全。
來源：遵義高速交警二大隊
