2025年9月全民健康生活方式宣傳月期間，忻府區(qū)疾病預(yù)防控制中心走進(jìn)忻州三中，開展了以“培養(yǎng)健康生活方式，筑牢家庭健康基石”為主題的健康科普活動(dòng)，重點(diǎn)圍繞“9·15”（就要五）減鹽周宣傳“少鹽，更健康”的生活理念。
活動(dòng)現(xiàn)場，疾控中心工作人員通過發(fā)放宣傳資料、現(xiàn)場講解和互動(dòng)問答等形式，向師生們普及高鹽飲食對高血壓、心腦血管疾病等慢性病的危害，倡導(dǎo)每人每日食鹽攝入量不超過5克的健康標(biāo)準(zhǔn)。工作人員結(jié)合生活實(shí)例，生動(dòng)講解了如何識別預(yù)包裝食品標(biāo)簽中的鈉含量、如何在家烹飪時(shí)合理控鹽等實(shí)用知識，引導(dǎo)學(xué)生不僅自身養(yǎng)成清淡飲食習(xí)慣，更要成為健康生活的家庭宣傳員，帶動(dòng)家人共同踐行減鹽行動(dòng)。
此次宣傳活動(dòng)有效推動(dòng)了我校健康校園建設(shè)的深入開展，學(xué)校將繼續(xù)堅(jiān)持“健康第一”的教育理念，持續(xù)開展形式多樣的健康教育活動(dòng)，為學(xué)生全面發(fā)展和健康成長保駕護(hù)航。
來源：忻州市第三中學(xué)公眾號
