世上沒有免費(fèi)的午餐，卻有一句話，不能免強(qiáng)了自己。
不想做的事可以拒絕，學(xué)會(huì)拒絕; 做不到的事不用勉強(qiáng)，不喜歡的話假裝沒聽見，自己的人生不是用來應(yīng)酬、取悅和討好別人的，而是善待自己。
自己會(huì)的是個(gè)人本事和價(jià)值，不是別人指使的理由和奴隸。
人生幾十個(gè)年，還得是無病無災(zāi)的，活給自己，活給自己的奮斗、付出，做出來的事情有價(jià)值。沒有廉價(jià)的，平白無故的。
每個(gè)人可以回放回想，當(dāng)初委屈自己，努力討好別人，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，原來如此，原來都是一廂情愿的，冷臉了熱屁股，瞎了“驢肝肺”的，連一個(gè)平等尊重都沒有。
對(duì)自己的好，永遠(yuǎn)是最正確的，也永遠(yuǎn)不后悔。
后悔藥是浪費(fèi)了善良，把時(shí)間和好心意用錯(cuò)了地方。
磨顧及他人面子和情緒是普通人的天性弱點(diǎn)。
學(xué)會(huì)拒絕，原來身心會(huì)變輕松。
作者李牧
