回溯崢嶸歲月——中國共產(chǎn)黨歷史展覽館觀記三
國慶獻(xiàn)禮 沈一鳴
再往前走，“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”展欄前，“關(guān)于跟蹤研究外國戰(zhàn)略性高技術(shù)發(fā)展的建議”作出的批示原件靜靜陳列。在科技發(fā)展決定國家命運(yùn)的關(guān)鍵時期，“863”計劃應(yīng)運(yùn)而生，上萬名科學(xué)家協(xié)同攻關(guān)，推動中國在高技術(shù)領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)從追趕到并跑、部分領(lǐng)域領(lǐng)跑的跨越。一旁，按比例復(fù)制的復(fù)興號高鐵模擬駕駛艙前，參觀者排起長隊。走進(jìn)駕駛艙，坐在駕駛位上，在工作人員指導(dǎo)下“開動”列車，仿佛親歷中國高鐵馳騁神州的速度與激情，更深刻體會到科技賦能國家發(fā)展的磅礴力量——從“863”計劃的謀篇布局，到新時代高鐵、航天等領(lǐng)域的突破，正是黨引領(lǐng)科技創(chuàng)新、踐行“科技強(qiáng)國”戰(zhàn)略的生動注腳。
在時代坐標(biāo)里觸摸初心溫度——中國共產(chǎn)黨歷史展覽館觀記四
國慶獻(xiàn)禮 沈一鳴
當(dāng)腳步踏上中國共產(chǎn)黨歷史展覽館三層的展廳，空氣仿佛都染上了新時代的蓬勃?dú)庀?。這里沒有烽火歲月的硝煙痕跡，卻滿是黨帶領(lǐng)人民在復(fù)興征程上踏浪前行的壯闊印記，每一處展陳都像一扇窗，推開便能看見無數(shù)人用奮斗寫就的時代答卷。
最先留住目光的，是“脫貧攻堅”展區(qū)那面鋪滿照片的墻。照片里，云南獨(dú)龍江鄉(xiāng)的怒族群眾搬出了世代居住的茅草屋，住進(jìn)亮堂的安居房；貴州畢節(jié)的苗族姑娘捧著豐收的刺梨果，笑容里滿是甜意；甘肅定西的老農(nóng)握著駐村書記的手，皺紋里都刻著感激。墻下的展柜中，駐村工作隊的民情日記本寫滿了密密麻麻的走訪記錄，扶貧干部的登山鞋沾著泥土，還有孩子們用彩筆繪制的“我心中的新農(nóng)村”——這些實物與影像交織，無聲訴說著“一個都不能少”的莊嚴(yán)承諾，也讓“為人民謀幸?！钡某跣?，變得可觸可感。
轉(zhuǎn)過拐角，“科技創(chuàng)新”展區(qū)的“大國重器”模型群令人駐足。“嫦娥”探月探測器、“蛟龍”號載人潛水器、“天眼”FAST射電望遠(yuǎn)鏡的模型依次陳列，旁邊的電子屏循環(huán)播放著它們探索未知的珍貴畫面。最引人注目的是“奮斗者”號全海深載人潛水器的1:1駕駛艙復(fù)刻模型，透過舷窗能清晰看到內(nèi)部的操控設(shè)備，仿佛下一秒就能潛入萬米深海。展牌上的文字格外醒目：“從‘跟跑’到‘并跑’再到‘領(lǐng)跑’，中國科技的每一步突破，都凝聚著科研工作者‘為國鑄器’的堅守?！边@堅守，正是新時代初心在科技領(lǐng)域的生動延續(xù)。
繼續(xù)前行，“生態(tài)文明”展區(qū)的綠意撲面而來。巨大的環(huán)形屏幕上，塞罕壩林場的林海隨風(fēng)起伏，浙江余村的溪水清澈見底，青海湖的候鳥自在翱翔。展柜里，塞罕壩護(hù)林員用過的鐵鍬磨出了包漿，余村村民的“生態(tài)賬本”記錄著綠水青山帶來的收益，這些物品背后，是“綠水青山就是金山銀山”理念的落地生根，是黨帶領(lǐng)人民守護(hù)共同家園的堅定行動。
漫步三層展廳，沒有激昂的口號，卻處處能感受到初心的溫度。從脫貧攻堅的“一個都不能少”，到科技創(chuàng)新的“為國鑄重器”，再到生態(tài)文明的“守護(hù)綠水青山”，每一份展陳都是新時代共產(chǎn)黨人踐行使命的見證。觸摸這些時代印記，愈發(fā)明白：初心從未褪色，它始終在時代坐標(biāo)里生長，在每一個為人民幸福、國家富強(qiáng)而奮斗的身影中，閃耀著溫暖而堅定的光芒。
在精神長河里錨定信仰坐標(biāo)——中國共產(chǎn)黨黨史展覽館觀記五
國慶獻(xiàn)禮 沈一鳴
沿著黨史展覽館的階梯繼續(xù)前行，四層展廳宛如一方沉淀著精神力量的殿堂，將中國共產(chǎn)黨人的信仰追求、精神譜系與使命擔(dān)當(dāng)，化作可觸可感的印記，在靜謐中傳遞著震撼人心的力量。
最先映入眼簾的，是“精神譜系”展區(qū)那面立體展墻。從承載“紅船精神”的小木船模型，到“井岡山精神”展區(qū)里紅軍戰(zhàn)士用過的竹編斗笠；從“延安精神”展柜中泛黃的《為人民服務(wù)》手稿，到“兩彈一星”精神展區(qū)內(nèi)科學(xué)家們用過的計算尺——每一件實物都像一把鑰匙，打開一段段關(guān)于堅守與奉獻(xiàn)的記憶。駐足在“抗疫精神”展陳前，那件印著“武漢加油”的防護(hù)服格外醒目，上面還留著醫(yī)護(hù)人員匆忙寫下的名字；旁邊的工作日志里，密密麻麻記錄著凌晨三點(diǎn)的查房、給患者喂飯的細(xì)節(jié)，字里行間滿是“生命至上、舉國同心”的溫度。這一刻讓人讀懂，偉大精神從不是抽象的口號，而是無數(shù)人用行動書寫的鮮活答卷。
轉(zhuǎn)過展角，“全面從嚴(yán)治黨”展區(qū)的氛圍多了幾分莊重。透明展柜中，一份份巡視巡察工作底稿、反腐倡廉法規(guī)文件整齊排列；墻上的電子屏滾動播放著正風(fēng)肅紀(jì)的典型案例，清晰展現(xiàn)著黨“打鐵必須自身硬”的堅定決心——唯有堅守初心、凈化隊伍，才能始終成為人民信賴的領(lǐng)航者。一面巨大的“黨員承諾墻”前圍滿了參觀者，有人駐足默讀墻上的誓言，有人拿出筆在便簽上寫下自己的初心承諾，貼在空白處。我也忍不住寫下“以初心致匠心，以行動踐使命”，指尖觸碰到便簽的瞬間忽然明白，四層展廳的深意不僅是對黨的自我革命、精神傳承的回望，更是對每一位參觀者的召喚：在時代洪流中，每個人都是精神譜系的傳承者，都是全面從嚴(yán)治黨的參與者，唯有將信仰融入日常，才能讓黨的事業(yè)在代代相傳中永葆生機(jī)。
走出展廳時，夕陽透過窗戶灑在走廊上，光影交錯間，仿佛看見百年黨史的精神長河在此奔涌。這四層的攀登，不僅是空間的移動，更是一次深刻的精神洗禮。它讓我們在觸摸歷史印記的同時，更清晰地知道：未來的征程上，該以怎樣的姿態(tài)前行，該以怎樣的信仰堅守。
散文:在黨史展館的時光里，致祖國華誕
作者：沈一鳴
國慶的晨光漫過中國共產(chǎn)黨歷史展覽館的穹頂，琉璃瓦在朝陽下流轉(zhuǎn)著琥珀般的光，門前飄揚(yáng)的五星紅旗獵獵作響，與館前人群手中的小國旗交相輝映，空氣中滿是華誕的莊重與熱烈。懷著滾燙的敬意拾級而入，仿佛踏上一條鋪展百年的時光甬道，每一步都與黨史的脈搏同頻，每一眼都觸碰著祖國從覺醒到騰飛的壯闊——這便是我在2025年國慶，獻(xiàn)給祖國最赤誠的禮贊。
歲月的厚重瞬間包裹周身?！耙淮蟆睍返膹?fù)原場景前圍滿了參觀者，煤油燈的暖光映著木質(zhì)長桌，桌上攤開的會議記錄紙頁微微泛卷，仿佛能看見百年前先輩們壓低聲音卻目光如炬的模樣，那是黑暗中點(diǎn)燃的第一簇星火，為沉淪的中國照亮了前行的方向。不遠(yuǎn)處的展柜里，泛黃的《新青年》雜志靜靜陳列，扉頁上“民主”“科學(xué)”的字跡雖歷經(jīng)滄桑，卻依舊透著振聾發(fā)聵的力量，那是思想覺醒的先聲，喚醒了無數(shù)沉睡的國人。
新中國的朝陽正從展陳中冉冉升起。巨型電子屏上循環(huán)播放著開國大典的影像，毛主席站在天安門城樓上，用雄渾的聲音宣告“中華人民共和國中央人民政府今天成立了”，畫面里歡呼的人群、飛舞的彩帶、轟鳴的禮炮，穿越七十六年時光依舊讓人熱淚盈眶。孟泰的塑像屹立在展區(qū)中央，他胸前的獎?wù)路褐鴾貪櫟墓?，身旁展柜里的“孟泰倉庫”零件臺賬，密密麻麻記錄著他為鞍鋼回收零備件的點(diǎn)滴；鐵人王進(jìn)喜的塑象定格著他“跳進(jìn)泥漿池攪拌”的堅毅身影，粗糙的工裝上還似沾著油田的泥漿——正是這樣一群人，用“自力更生”的信念，讓祖國從戰(zhàn)爭的廢墟中站起，在工業(yè)的荒原上筑起堅實高墻。
新時代的脈搏在每一處展陳中跳動。脫貧攻堅展區(qū)的照片墻前，我駐足良久：云南獨(dú)龍江鄉(xiāng)的怒族群眾搬入亮堂的安居房，窗臺上擺著嶄新的暖水瓶，笑容里滿是對新生活的憧憬；貴州畢節(jié)的苗寨姑娘捧著豐收的刺梨果，果皮上的露珠折射著陽光，身后是連片的刺梨種植園；甘肅定西的老農(nóng)緊緊握著駐村書記的手，另一只手攥著剛領(lǐng)到的產(chǎn)業(yè)分紅存折，皺紋里都刻著感激。這些鮮活的笑臉，是祖國寫給人民最溫暖的答卷。轉(zhuǎn)過展角，“嫦娥”探月探測器的模型高懸空中，月球車的車輪紋路清晰可見，仿佛還帶著月球表面的塵埃；復(fù)興號高鐵的模擬駕駛艙前，孩子們踮著腳排隊體驗“中國速度”，車窗外的仿真風(fēng)景里，高鐵正穿過現(xiàn)代化的城市商圈——從田間地頭的豐收，到星辰大海的探索，祖國的每一步成長，都踐行著“不負(fù)人民”的承諾。
登高而望，是一座沉淀精神力量的殿堂。“精神譜系”展墻上，“紅船精神”的小木船模型泛著木質(zhì)的光澤，船身的紋路仿佛記錄著南湖上的風(fēng)雨；“兩彈一星”，科學(xué)家們用過的計算尺刻度早已磨損，金屬外殼上還留著反復(fù)摩挲的痕跡，卻見證了戈壁灘上的驚天巨響；抗疫精神展柜中，那件印著“武漢加油”的防護(hù)服上，還留著醫(yī)護(hù)人員匆忙寫下的名字和聯(lián)系方式，旁邊的工作日志里，記錄著凌晨三點(diǎn)的查房、給患者喂飯的細(xì)節(jié)，字跡被汗水浸得有些模糊。每一件實物都是精神的密碼，訴說著中國共產(chǎn)黨人永不褪色的信仰。唯有堅守初心、自我革命，才能始終贏得人民的信賴。
扶梯而上，眼前鋪展開祖國壯闊的未來圖景?！皞ゴ髲?fù)興”主題沙盤前，港珠澳大橋如巨龍般橫跨伶仃洋，橋上的燈光模擬著車流不息的景象；雄安新區(qū)的藍(lán)圖在燈光下徐徐鋪展，高樓與綠地的規(guī)劃清晰可見；“一帶一路”沿線國家的標(biāo)志性建筑連成璀璨的弧線，從中國的港珠澳大橋到巴基斯坦的瓜達(dá)爾港，每一處細(xì)節(jié)都透著“敢教日月?lián)Q新天”的豪情?！叭祟惷\(yùn)共同體”，中國援外醫(yī)療隊在非洲搭建臨時醫(yī)院的照片、志愿者在東南亞教授漢語的場景、各國青年共同建設(shè)基礎(chǔ)設(shè)施的笑臉，串聯(lián)起跨越國界的溫暖情誼，外國友人贈送的手工藝品，上面刻著“感謝中國”的字樣。“未來展望”墻前，孩子們畫的智能城市、健康中國、綠色家園貼滿了墻面：新能源汽車穿梭在森林城市，機(jī)器人醫(yī)生正為老人做健康檢查，農(nóng)民伯伯在智能大棚里用平板電腦查看作物生長數(shù)據(jù)——是對祖國未來最美好的期許，而我們每一個人，都是這份期許的踐行者。
現(xiàn)代化的街道已為國慶披上盛裝?；赝@座記錄著百年征程的建筑，忽然懂得：從一層的星火初燃，到五層的未來可期，這段觀展的旅程，不僅是對黨史的回望，更是與祖國的一次深情對話——我愛您，祖國！2025年的國慶，我注定把這份滾燙的記憶藏在心底，化作最真摯的祝福：愿祖國永遠(yuǎn)風(fēng)華正茂，愿我們永駐青春，以青春之我、奮斗之我，在復(fù)興的征程上，續(xù)寫更多屬于中國的榮光，讓五星紅旗永遠(yuǎn)在歲月的長河中，閃耀出更璀璨的光芒。
沈一鳴2025年9月于北京
滋味人間，皆是修行
作者：沈一鳴
晨起，又習(xí)慣著泡一杯綠茶。茶葉在杯中舒展、沉浮，淡淡的香氣裊裊升起，漫過鼻尖時，忽然讀懂了那句“苦才是生活”。生活從不是刻意刁難，苦更像茶底的回甘，藏著最踏實的滋味——或許是往日加班到深夜，饑腸轆轆時撞見街角小攤，一個熱包子下肚，暖意便從胃里漫到心頭；或許是傾注心血的事終究落空，低頭嘆息時卻發(fā)現(xiàn)，自己早已比從前多了幾分扛事的堅韌。那些曾皺著眉咽下的苦，最后都悄悄釀成了歲月里的糖，甜了如今退休后的安穩(wěn)時光。
有人問：“都退休了，怎么還總把自己搞得這么累？”可問者不懂，累從來不是生活的負(fù)擔(dān)，而是藏著溫度的印記。沒有伏案寫作時的專注與疲憊，怎會有落筆成文后，對著文字靜靜微笑的輕松；沒有為一篇稿子反復(fù)打磨的較真，怎會懂放下筆時，窗外晚風(fēng)拂過臉頰的溫柔。就像農(nóng)人耕耘，唯有汗滴落入泥土，才能換來秋收時稻田里的一片金黃；似匠人琢玉，唯有經(jīng)得住千錘百煉，方能見玉石最終的瑩潤光澤。寫作的累，于我而言從不是辛苦，而是在筆墨間找到自我價值，在忙碌里守住內(nèi)心熱愛的方式。
生活最是無常，前一秒或許還走在平坦的坦途，下一秒便可能踏入蜿蜒的岔路。從前總怕改變，總想攥緊眼前的安穩(wěn)，后來才明白，世間唯一不變的，恰恰是“變”本身。一場驟雨會打亂花開的節(jié)奏，一陣清風(fēng)會改變云的去向，一次偶然與文字的重逢，便徹底改寫了我退休后的人生軌跡。不再為變化惶恐，反而學(xué)著像水一般——遇山則繞，不與阻礙硬碰；遇谷則淌，順著地勢尋路。就在這份順應(yīng)里，我尋到了寫作這方天地，也在改變中遇見了更從容的自己。
旁人總說“老來寫東西太酸”，可只有自己知道，拿起筆的那一刻，才是最有力的歷練。這份歷練，不是逆來順受的妥協(xié)，而是寫作時的“耐”與“思”——耐得住久坐的寂寞，也思得透生活的細(xì)碎。曾寫下過往的委屈與遺憾，落筆時忽然就釋懷了，心也跟著寬了幾分；曾為一篇文章熬到深夜，字句斟酌間，竟也熬過了那些莫名低落的日子，人也變得更堅韌。就像寶劍鋒從磨礪出，唯有忍過砂石的反復(fù)打磨，才能亮出藏在鞘中的鋒芒，寫作便是我人生后半程的“磨刀石”。
真正的智慧，從不是爭強(qiáng)好勝的計較，而是“容”的胸懷。容得下他人與自己的不同，便少了許多無謂的爭執(zhí)；容得下生活里的不完美，便多了幾分自在的從容。就像大海，正因容得下百川奔流而來，才成就了吞吐天地的壯闊；似天空，正因容得下烏云短暫停留，才換得來雨過天晴的晴空。學(xué)會包容，從不是為了取悅誰，而是為了解放自己——不被雞毛蒜皮的小事困住腳步，不被無關(guān)緊要的閑氣擾了心情，在這份包容里，活得通透又自在。
這喧囂的世界里，“靜”成了最難得的修養(yǎng)。如今的我，總愛在清晨讀半頁書，讓文字的溫度喚醒惺忪的晨光；傍晚時坐在河邊看云，看它們聚了又散，像極了人生里的遇見與別離；到了夜晚，便鋪開紙、拿起筆，把一天的思緒、過往的回憶，都融進(jìn)字里行間。靜從不是無所事事的慵懶，而是在安靜中沉淀思緒，在獨(dú)處時與自己對話。心一靜，外界的浮躁便擾不了心神；人一靜，紛繁的瑣事里也能尋到清晰的方向。就像湖面，只有風(fēng)停浪息，才能清晰映出岸邊的樹影與天空的藍(lán)；人心只有靜下來，才能看清生活最本真的模樣。
很多人一輩子都在追“得”，卻忘了“舍”才是得到的開始。退休后才慢慢懂得，舍掉那些不必要的欲望，才能輕裝上陣，不為瑣事煩憂；舍掉那些無意義的糾纏，才能騰出時間，做真正熱愛的事。就像整理書房，扔掉不再需要的舊物，才能給新的東西留出空間；人生也是如此，放下該放的執(zhí)念，才能抓住真正想要的幸福。舍從不是失去，而是另一種擁有——舍掉了從前的匆忙，才擁抱了如今的閑適；舍掉了無關(guān)的紛擾，才收獲了與文字相伴的純粹。
走到如今才徹底明白，所有的“擁有”，都始于“做”這一個字。想擁有健康的身體，便堅持每天晨練，讓腳步踏過晨光；想把寫作這件事做好，便每天讀書、練筆，不辜負(fù)每一段與文字相處的時光；想留住身邊的溫暖，便用心對待家人朋友，把關(guān)心藏在日常的問候里。光有想法不夠，光有期待也不夠，唯有腳踏實地去做，才能把心里的向往，變成眼前的真實。就像種子，只有沖破泥土的束縛，才能長成參天大樹；似星光，只有努力閃爍，才能在夜空里留下屬于自己的光亮。
生活從不是一道非黑即白的單選題，苦與甜、累與閑、舍與得，都是它鮮活的側(cè)面。我們一路走在人間，經(jīng)歷著、感受著，在苦中品出甜的滋味，在累中學(xué)會成長的勇氣，在變中找到適應(yīng)的從容，在忍中煉就堅強(qiáng)的內(nèi)心，在容中收獲豁達(dá)的心境，在靜中沉淀浮躁的思緒，在舍中懂得擁有的真諦，在做中實現(xiàn)想要的生活。這一路嘗過的滋味，都是人生的修行；這一程看過的風(fēng)景，便是最珍貴的人生。
報告文學(xué) 秋聲賦：在時光褶皺里打撈金色的詩行
作者：沈一鳴
當(dāng)一縷秋風(fēng)掠過蘇北平原的玉米地，穗子便裹著陽光的溫度輕輕搖晃；當(dāng)江南水鄉(xiāng)的桂樹在夜色中悄然綴滿金粟，暗香便順著青石板路漫進(jìn)尋常巷陌；當(dāng)塞北的胡楊開始為大地鋪展油畫般的濃烈，戈壁便多了層對抗風(fēng)沙的壯闊。我們終是懂了，秋從不是季節(jié)的尾聲，而是時光用三季光陰釀就的醇酒，是自然為人間鋪開的抒情長卷，更是藏在生命褶皺里，最懂人心的溫柔注腳。
秋的底色，是“刪繁就簡”的通透。春日的懵懂、夏日的喧囂，在秋風(fēng)里漸漸沉淀為沉靜的質(zhì)感。北方的山林間，白楊抖落滿身細(xì)碎的葉，讓陽光得以穿過疏朗枝椏，在地上織就斑駁的金網(wǎng)；銀杏把一年的養(yǎng)分凝成扇形的金黃，風(fēng)過處，滿樹“金蝶”蹁躚，落在青石板路上，鋪成通往深秋的柔軟地毯。南方的田野里則是另一番景象，稻田褪去青綠，稻穗飽滿地垂向大地，風(fēng)拂過時，萬畝稻浪翻滾，沙沙聲里滿是豐收的絮語。就連天空，也像是被秋水洗過一般，藍(lán)得純粹而高遠(yuǎn)，偶有幾縷白云慵懶地舒展，便成了這幅“秋日晴空圖”最靈動的筆觸。這通透里藏著自然的智慧——不執(zhí)著于繁盛，不貪戀于熱烈，懂得在恰當(dāng)?shù)臅r節(jié)“留白”，讓每一寸空間都盛滿清透的光。
秋的內(nèi)核，是“藏器于身”的厚重。若說春是播種的希冀，夏是生長的躁動，那秋便是沉淀的豐盈。在大沙河的蘋果園里，果農(nóng)踩著晨露摘下紅彤彤的富士，果皮上還沾著昨夜的霜?dú)?，咬一口，脆甜的汁水在舌尖炸開，那是陽光與沙土共同孕育的甘美；在黑龍江的黑土地上，收割機(jī)轟鳴著駛過，沉甸甸的大豆、玉米被卷入倉中，翻起的黝黑泥土帶著濕潤的氣息，散發(fā)著孕育生命的芬芳。就連沛縣的巷弄小店，也被秋的厚重填滿——糖炒栗子的焦香裹著熱氣飄出半條街，烤紅薯的甜糯在錫紙里慢慢醞釀，路過的人忍不住停下腳步，買一份捧在手心，暖意便從指尖順著血脈傳到心底。這豐盈從不是憑空而來，是春種時的彎腰、夏耕時的汗水，是時光對“耕耘”最誠實的回饋，恰如人生里那些扎實走過的路，終將在這秋日，結(jié)出沉甸甸的果實。
秋的靈魂，是“以情為墨”的溫柔。它最懂人間的情誼，總在不經(jīng)意間為相聚添上浪漫的注腳。重陽登高時，秋風(fēng)拂過母親的花發(fā)，遠(yuǎn)處的田野盡收眼底，子女?dāng)v扶的手、輕聲的叮囑，把家庭的暖揉進(jìn)了秋日的風(fēng)景里；中秋月更圓，一家人圍坐在庭院里，桌上擺著月餅與美酒，月光灑在每個人的臉上，話家常、憶往事，月亮的清輝里，盛滿了團(tuán)圓的暖。久未謀面的舊友，也會在秋日的午后發(fā)來一句消息：“最近桂花開了，想起咱們破案時一起熬夜的日子”，簡單的話語里，藏著跨越時空的惦念。正如古人所說“秋日勝春朝”，這份“勝”，不僅在于風(fēng)景的絢爛，更在于秋總能讓人心變得柔軟，讓情誼在時光里愈發(fā)醇厚——就像陳年的酒，經(jīng)過秋的沉淀，每一口都滿是歲月的溫情。
站在秋的渡口回望，我忽然懂得，秋從不是“蕭瑟”的代名詞，它是自然寫給人間的啟示錄：教會我在繁盛時懂得沉淀，在收獲時心懷感恩，在平淡中品味溫柔。當(dāng)秋風(fēng)再次拂過臉頰，不妨停下腳步，聞一聞巷口的桂香，看一看田野的稻浪，聽一聽落葉的私語——那些藏在秋日里的美好，正像情誼般，在時光里靜靜流淌，溫暖著每一段前行的旅程。而我，也終將在秋的饋贈里，帶著這份通透、厚重與溫柔，走向更遠(yuǎn)更遠(yuǎn)……。
睢寧沈氏文化探考：一脈文心照古今
作者： 沈一鳴
睢水湯湯，流淌過千年歲月，在蘇北平原上滋養(yǎng)出睢寧這片厚土。這里的沈氏家族，便如河畔蒼勁的古槐，將根須深深扎進(jìn)歷史的巖層，以文化為干、人文為枝，在時光里舒展成一幅綿延不絕的家族畫卷。而睢寧特有的“兩漢文化”印記、“兒童畫之鄉(xiāng)”的靈動，還有廟會里的煙火氣、布藝中的巧思，更與沈氏的家風(fēng)文脈交織，讓這幅畫卷添了幾分鮮活的鄉(xiāng)土韻味。
追溯沈氏的脈絡(luò)，是觸摸一段與土地共生的歷史?；蛟S在某個烽煙漸息的朝代，沈氏先祖攜家?guī)Э趤淼筋帲瑩袼?，墾荒拓土。他們用犁鏵在田疇間寫下最初的生存密碼，也用祠堂的匾額立下家族的精神信條——“孝悌傳家”的訓(xùn)誡刻在木上，更融進(jìn)每一代沈氏人的骨血里。明清時期的族譜上，還留著族人耕讀不輟的印記：春日里，男人們在田埂間勞作，身旁放著一卷《論語》，歇晌時便借著樹蔭誦讀幾句；冬夜里，煤油燈下，孩童們跟著長輩臨摹從睢寧漢畫像石上拓下的紋樣，那些車馬出行、樂舞百戲的圖案，悄悄在他們心里埋下了對文化的敬畏。那時的沈氏，沒有驚天動地的功業(yè)，卻以“耕讀傳家”的堅守，在睢寧的鄉(xiāng)土間種下了文化的種子。每到臘月，族里的婦人還會聚在祠堂偏院，用彩線繡布藝——繡著“連年有余”的肚兜給新生兒，繡著“松鶴延年”的枕套送老人，針腳里藏著的，是沈氏人對生活最樸素的熱愛。
若說歷史是沈氏的根基，那文化名人的事跡便是這棵家族之樹最醒目的枝椏。清代乾隆年間，沈氏族人沈維鐈便是其中的代表。他自幼在睢寧老宅的書齋里苦讀，窗外是睢水的潺潺聲，案頭擺著祖父留下的手抄詩集，還有母親繡的“耕讀圖”香囊。后來他考中進(jìn)士，官至工部侍郎，卻始終不忘故土——每次回鄉(xiāng)，都會帶著筆墨紙硯走進(jìn)睢寧的私塾，給窮人家的孩子講課，還將自己的俸祿拿出一部分，修繕縣里的文昌閣和漢畫像石館。他尤愛寫關(guān)于睢寧的詩文，在《睢水棹歌》里，他寫下“麥浪翻風(fēng)千頃綠，豆花吹雨一籬香”，把睢寧的田園風(fēng)光寫得活靈活現(xiàn)；逢著睢寧三月三廟會，他還會擠在人群里，看雜耍、聽評書，然后寫下“廟前簫鼓逐人來，十里春風(fēng)滿市街”的詩句，這些文字后來被收錄進(jìn)《睢寧縣志》，成了后人了解清代睢寧風(fēng)貌的珍貴資料。
到了近代，沈氏家族中又出了一位書畫名家沈子善。他受睢寧漢畫像石藝術(shù)的啟發(fā)，將石刻的古樸線條融入書法，筆下的隸書既有漢碑的厚重，又帶著睢水的靈動。上世紀(jì)三十年代，他在南京舉辦書畫展，特意將一幅臨摹睢寧漢畫像石的《車馬圖》掛在展廳中央，向參觀者介紹家鄉(xiāng)的文化瑰寶。晚年回鄉(xiāng)后，他更是一頭扎進(jìn)睢寧的民間藝術(shù)里：和剪紙藝人學(xué)剪“喜字紋”，把剪紙的對稱美揉進(jìn)書畫構(gòu)圖；在廟會的糖畫攤前駐足，看糖絲在石板上勾勒出花鳥，便琢磨著如何用墨色表現(xiàn)這份靈動。更難得的是，他看到村里孩子愛在地上畫畫，便主動在祠堂旁開辟了“畫坊”，教孩子們用簡單的線條畫睢水、畫麥田、畫沈家祠堂前的老槐樹，還把漢畫像石上的紋樣簡化成兒童能懂的圖案。那時的睢寧兒童畫還未成名，沈子善卻斷言“這土里能長出藝術(shù)的花”，而后來，這些充滿鄉(xiāng)土氣息的畫作一步步走出睢寧、走向全國，為“兒童畫之鄉(xiāng)”的美譽(yù)埋下了伏筆。
而人文的溫度，始終是沈氏家族最動人的底色。記憶里，沈家祠堂前的老槐樹還在，每到清明，族人從四面八方趕回，祠堂外會擺起睢寧特色的“炸糖糕”“鹽豆子”攤子，族中的老人一邊給孩童分糖糕，一邊講過去的故事：民國初年，睢寧鬧蝗災(zāi)，沈家打開糧倉接濟(jì)鄉(xiāng)鄰，還把祠堂改成臨時粥棚，每天清晨，粥棚前飄著的小米粥香，溫暖了半個縣城；上世紀(jì)六十年代，沈氏族人沈廣俠在村里當(dāng)教師，她騎著自行車走村串戶，把因貧困輟學(xué)的孩子一個個勸回課堂，車筐里總裝著自己做的“睢寧辣湯”，冬天怕湯涼，就裹上厚厚的棉布——那辣湯里的胡椒香，成了許多孩子童年最暖的記憶。就連族里的婚喪嫁娶，也透著人情味：娶媳婦時，新娘要給長輩敬“睢寧腐乳”，取“福壽綿長”之意；辦喪事時，族人會輪流幫著守夜，夜里煮一鍋熱乎的“粉絲雞湯”，讓守夜的人暖著身子。這些日常里的點(diǎn)滴，就像睢水的水，平淡卻綿長，滋養(yǎng)著沈氏家族的溫情。
如今，睢水依舊東流，沈氏家族的故事還在繼續(xù)。祠堂旁的空地上，建起了沈氏文化長廊，墻上掛著沈維鐈的詩文拓片、沈子善的書畫作品，還有孩子們畫的沈氏家風(fēng)主題兒童畫——有畫沈廣俠送辣湯的，有畫清明祭祖的，色彩鮮亮得像撒了一把陽光。每年重陽節(jié)，族人會在這里舉辦“孝親宴”，端上睢寧的“燒羊肉”“捆香蹄”，請村里的老人吃飯；三月三廟會時，長廊前還會擺上布藝、剪紙攤位，族里的手藝人教游客繡“耕讀圖”香囊，孩子們則在一旁畫廟會的熱鬧場景。從歷史深處走來的沈氏人，帶著“耕讀傳家”的堅守，帶著“崇文尚善”的初心，在新時代里續(xù)寫著家族的篇章。
或許，這便是家族文化的意義——它不是陳列在博物館里的文物，而是流淌在血脈里的精神，是睢水岸邊永不褪色的記憶，是廟會里的煙火氣、布藝中的針腳、兒童畫里的陽光，是無論走多遠(yuǎn)，都能回望見的故鄉(xiāng)燈火。而睢寧的土地與文化，也因這份堅守，愈發(fā)顯得厚重而溫暖。
山河記得，我們記得
——寫在烈士紀(jì)念日
作者：沈一鳴
今天，風(fēng)是靜的，心是沉的。當(dāng)烈士紀(jì)念日的鐘聲在耳畔回響，我們站在時光的渡口回望，那些鐫刻在紀(jì)念碑上的名字，那些定格在歷史長河里的背影，便一一清晰起來。
他們曾是風(fēng)華正茂的少年，是心懷家國的書生，是剛學(xué)會握槍的農(nóng)民。為了打破黑夜里的枷鎖，為了照亮后人前行的路，他們把熱血灑進(jìn)土地，把生命熔進(jìn)信仰。沒有驚天動地的豪言，只有“我以我血薦軒轅”的決絕；沒有瞻前顧后的退縮，只有“為有犧牲多壯志”的擔(dān)當(dāng)。他們倒下的地方，春草年年復(fù)綠，花兒歲歲綻放，那是生命對英雄的致敬，是大地對忠魂的銘記。
英雄從未遠(yuǎn)去，他們的精神早已化作民族的血脈。是面對危難時“逆行而上”的勇氣，是立足崗位時“精益求精”的堅守，是守護(hù)家國時“寸土不讓”的赤誠。今天，我們追憶先驅(qū)，不是為了沉溺于悲傷，而是要接過他們手中的火炬，讓“不忘初心”的誓言在心中扎根，讓“砥礪前行”的腳步更加堅定。
浩然英雄氣，激蕩天地間。值此九月三十日烈士紀(jì)念日，謹(jǐn)向每一位烈士、每一位英雄，致以最崇高的敬意！國慶已披上盛裝，這山河萬里、盛世繁華，是他們的夙愿，也是我們的榮光。吾輩護(hù)中華，讓英雄的精神永遠(yuǎn)在天地間回響。
國慶夜·奧林匹克公園記
作者：沈一鳴
還未到奧林匹克公園，遠(yuǎn)處的喧囂就已像潮水般涌來。今晚的這里，不是平日里的從容漫步，而是一場屬于國慶的盛大狂歡。
從踏入廣場的那一刻起，人潮便將我裹挾。真是名副其實的人車水馬龍，人川流不息，幾乎是人擠人。每個人臉上都洋溢著節(jié)日的笑容，手里揮舞著小國旗，紅色的海洋在夜色中翻涌。
鳥巢不再是孤單的鋼鐵巨鳥，它與不遠(yuǎn)處的水立方交相輝映，在國慶特別燈光的裝扮下，綻放出濃烈的色彩。鳥巢的輪廓被金色和紅色勾勒得格外耀眼，仿佛燃燒的火焰；水立方則像一塊巨大的藍(lán)色寶石，變幻著流光溢彩。整個奧林匹克公園被節(jié)日的盛裝打扮得非常美麗，夜色因此變得非常鮮艷。
我被人群推著向前，耳邊是此起彼伏的歡笑和快門聲。人們舉著手機(jī)，想要留住這璀璨的瞬間。燈光在每個人臉上投下暖色，那一張張笑臉，就像祖國的花朵一樣，在國慶的濃厚氛圍中盡情綻放。
這不是一次安靜的夜游，而是一次沉浸式的國慶體驗。在鳥巢、水立方與涌動的人潮融合下，我真切地感受到了節(jié)日的脈搏，感受到了那份屬于全體國人的自豪與喜悅。夜色因國慶而美麗，人心因祖國而沸騰。
“當(dāng)鳥巢燃成火焰，水立方化作寶石，國慶夜的奧林匹克公園，是祖國繁榮的璀璨注腳。”
懷念父親三：散文‖土坯房上的星子
作者：沈一鳴
夏夜的風(fēng)裹著麥秸稈的焦香，吹得堂屋八仙桌上的煤油燈晃了晃。我趴在涼席上數(shù)父親香煙的火星，他忽然把煙往鞋底一踩：“明天別出去玩了，跟我去看新蓋的磚瓦房?！?/p>
那是1982年的夏天，高考倒計時牌在書桌角撕到了最后幾頁。父親給同學(xué)們布置了一篇作文，“社會主義，美好新生活”。次日星期天，父親踩著自行車帶我穿過曬得發(fā)蔫的玉米地，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望見一片青灰色的屋頂在陽光下發(fā)亮。泥瓦匠們赤著膊砌墻，砂漿攪拌的聲音蓋過了田埂上的蛙鳴?！耙院笤垡沧∵@，”父親指著新蓋的四間混青瓦房，“不用再在土坯房里支木梯翻修漏雨的屋頂了。”
我想起小時候的冬天，母親總在凌晨就起來捅開煤爐，窗戶上結(jié)著厚厚的冰花。我們弟、妹四個擠在一起讀課本，哈氣在書頁上暈開一小片霧。有次下大雪壓塌了院子西南角的煱屋，父親用塑料布裹著柴火，睫毛上都凝了霜。那時課本里說“社會主義好”，我總覺得那是遙遠(yuǎn)的天安門城樓，直到看見村頭的土路鋪上了碎石，公社的磨面坊換成了電動機(jī)器。
高考前些日子，暴雨沖垮了鄰居家的土坯墻。生產(chǎn)隊長帶著同隊的幾個勞力扛著鐵鍬趕來時，雨還沒停。他們在泥水里挖排水溝，把老兩口的糧食搬到新蓋的倉庫里。母親端著熱水出門時，我看見雨幕里晃動著十幾盞馬燈，像一串暖烘烘的星子。那天晚上，我在作文本上寫下：“社會主義不是標(biāo)語，是泥瓦匠手上的老繭，是暴雨里遞來的一碗熱水?！?/p>
如今我坐在自己的書房里，窗外是鱗次櫛比的樓房、寬敞的馬路、穿梭的車流和亮化的公園。孩子們個個用手機(jī)查閱資料，妻子在廚房用天然氣灶燉著排骨。偶爾翻出當(dāng)年的書本，紙頁已經(jīng)泛黃，卻還能聞到煤油燈的味道。父親已不在了，但他當(dāng)年批改作文的批語，仿佛還指著那片青灰色屋頂——如今，那里已變成了一個新農(nóng)村。我知道，那些在土坯房里熬過的冬夜，那些在暴雨里亮起的燈，都是美好生活最扎實的注腳。社會主義新生活真的好！
后記
我把對父親的懷念和對時代變遷的感慨揉在了一起。從土坯房到磚瓦房，再到如今的高樓大廈，每一步都走得踏實。用父親的批語、暴雨里的馬燈這些具體的生活細(xì)節(jié)詮釋“社會主義新生活”，它們比任何口號都更有力量。
寫完這篇小記，心里又暖又有點(diǎn)酸。一是懷念慈父，我當(dāng)年的語文老師，對學(xué)生們及我的期待。二是懷念那些日子，雖然苦，但人與人之間的溫情和對未來的希望，卻格外明亮。
散文‖歲晚賦新
作者：沈一鳴
退休那日，我并未如預(yù)想中悵然若失，反倒像卸下千斤重?fù)?dān)的旅人，終于能在驛站的藤椅上，悠然曬一曬午后的暖陽。曾以為人生的畫卷會在此刻停筆，卻不知，這留白處，正等著我蘸取晚霞的余暉，續(xù)寫另一番斑斕風(fēng)景。
年輕時總被工作推著往前奔，常把“順其自然”當(dāng)作無奈的慰藉。如今方懂，真正的順其自然，從不是兩手空空的消極等待，而是歷經(jīng)千帆后的從容不迫。不再為公安工作的數(shù)字焦慮——今年全縣發(fā)案多少、破案多少……種種；也不必為飯局上的應(yīng)酬勞神，終于有閑暇把日子過成自己喜歡的模樣。清晨隨鳥鳴蘇醒，在露水未干的公園里信步；午后泡一壺陳年普洱，翻開擱置多年的舊書，任陽光在書頁間靜靜流淌；傍晚與新識舊友圍坐暢談，看天邊云卷云舒，追憶年輕時的趣事，連晚風(fēng)都裹挾著溫柔的笑意。
有人說退休是人生的終點(diǎn)，我卻視之為另一段旅程的起點(diǎn)。那些年輕時想學(xué)卻無暇顧及的事物，如今都成了觸手可及的歡喜。想學(xué)書法，便一筆一劃凝神練習(xí)，在墨香中找回久違的專注與平靜；偶爾寫篇人生隨筆，不為成名成家，只為享受文字在紙上暈染的樂趣。原來快樂從非遞減，只是換了種存在方式——它藏在墨香里，隱在文字間，彌漫在與老友品茗的歡聲笑語中。
時光確實改變了許多。它帶走了青春的容顏，卻沉淀出通透的心境。那些曾經(jīng)以為跨不過的坎，如今回頭望去，不過是人生路上小小的起伏。曾經(jīng)的困頓與煩憂，都成了茶余飯后的談資，笑著道出時，早已沒了當(dāng)初的沉重。性格也漸漸溫和，不再為瑣事斤斤計較，學(xué)會了與生活和解，與自己和解。
退休不是退場，而是以更從容的姿態(tài)擁抱生活。不必追著時光奔跑，只需跟著心的節(jié)奏，把每一天都過得熱氣騰騰。你看，晚霞正濃，晚風(fēng)正好，屬于我的人生下半場，才剛剛拉開序幕。
散文‖一曲歌里的逍遙
——從不會投降
作者：沈一鳴
耳機(jī)里隨機(jī)播放到一首老歌：“走在命運(yùn)的戰(zhàn)場，為了生機(jī)而闖蕩，一路艱辛萬苦靠硬扛，理想總是很瘋狂，現(xiàn)實卻是很凄涼，生活磨平最初的鋒芒……”旋律舒緩，歌詞里一句“從不會投降”突然撞進(jìn)心里。年輕時總覺得這句話是說給生活的硬氣，是面對風(fēng)雨時不肯低頭的倔強(qiáng)，可活到如今才懂，真正的“不投降”，從不是和世界硬碰硬，而是守住內(nèi)心的安穩(wěn)，把日子過成自己的風(fēng)景。
我們這代60后的人，好像總在忙著追趕。年輕時追夢想，追功名利祿，以為進(jìn)步了就是人生的贏家。為了工作熬夜應(yīng)酬，為了一個職位，把身體熬出了毛病，心里塞滿了心事，卻總安慰自己“等忙完這陣就好了”?？伞斑@陣”永遠(yuǎn)沒有盡頭，直到體檢單上的異常指標(biāo)，或是某個深夜突然驚醒的空洞，才猛然發(fā)現(xiàn)，我們追了一路的東西，好像并不能填滿心里的缺口。
去年在老家遇到一位小學(xué)時候的同學(xué)，每天清晨扛著鋤頭去菜園，傍晚坐在門口搖著蒲扇聽?wèi)?，日子過得像老鐘表一樣安穩(wěn)。他沒有大富大貴，卻有曬得黝黑的健康膚色，和說起莊稼時眼里的光。我問他這輩子最大的心愿是什么，他笑著說：“能自己種菜自己吃，晚上能睡個踏實覺，就夠了?！蹦菚r才忽然明白，我們拼盡全力追求的“幸?！保瓉砭筒卦谶@些最簡單的日常里。
身體沒病，是最踏實的底氣。不用在醫(yī)院的走廊里焦慮地等待檢查結(jié)果，不用靠藥物來維持精神，能自在地跑跳，能好好地吃飯睡覺，這份平凡的健康，其實是多少人求而不得的奢侈。心里沒有煩心事，是最難得的逍遙。不被過去的遺憾糾纏，不被未來的未知恐慌，不被別人的眼光綁架，心里裝著的是家人的牽掛、朋友的問候，是清晨的陽光和傍晚的晚霞，這樣的日子，才是真正的“不投降”——不向欲望投降，不向焦慮投降，守住自己的節(jié)奏，活成最舒服的樣子。
“從不會投降”這首歌還在循環(huán)，可心境已經(jīng)不同。原來人這一輩子，忙到最后才懂，真正的幸福從不是站在高處被人仰望，而是能安安穩(wěn)穩(wěn)地守住自己的身體和心。就像歌里唱的“從不會投降”，只是現(xiàn)在才明白，最勇敢的“不投降”，是學(xué)會放下執(zhí)念，擁抱平凡里的安穩(wěn)，把日子過成一首舒緩的歌，不急不躁，卻自有力量。
杯中物與身后事：重新審視酒精里的生命權(quán)衡
作者 ：沈一鳴
酒，這杯承載了千年文化與社交密碼的液體，如今正以一種隱秘的方式，考驗著現(xiàn)代人對生活的抉擇。過量飲酒，它的危害早已超越了“傷肝傷胃”的生理警告，更在無形中侵蝕著我們對“享受”“社交”與“健康”的價值判斷，讓無數(shù)人在短暫的麻痹中，模糊了當(dāng)下放縱與未來生命質(zhì)量的邊界。
我們總在為飲酒尋找看似正當(dāng)?shù)慕杩冢号笥丫蹠r，“不喝不夠意思”的社交綁架讓人難以拒絕；工作應(yīng)酬中，“酒桌談成事”的潛規(guī)則迫使你舉杯；就連獨(dú)處時，也常以“借酒消愁”“放松解壓”為由，試圖用酒精熨平生活的褶皺。這些場景里，酒精被包裝成社交的潤滑劑、壓力的釋放閥，卻很少有人追問：當(dāng)我們端起酒杯時，究竟在交換什么？
短暫的微醺或許能帶來片刻的愉悅，酒精催生的多巴胺會讓人誤以為找到了快樂出口，但這種快樂是虛假且短暫的。酒醒之后，宿醉的頭痛、混沌的思維，以及身體器官在酒精浸泡下的無聲抗議，都是無法回避的代價。更隱蔽的是，長期飲酒會悄悄改寫生命的軌跡——它加速細(xì)胞衰老，削弱免疫系統(tǒng)，甚至在大腦中留下難以逆轉(zhuǎn)的損傷。當(dāng)我們用一杯杯酒“緩解”當(dāng)下的壓力時，實則是在透支未來的健康儲備，用明天的生命力為今天的放縱買單。
真正的“享受”不該建立在對身體的消耗之上，真正的“社交”也無需依賴酒精來維系。當(dāng)我們開始傾聽身體的信號——肝臟的隱痛、清晨的疲憊、情緒的低落，這些都是身體在提醒我們：生命的價值，遠(yuǎn)重于任何一場應(yīng)酬或片刻的歡愉。每一次舉杯前的停頓，都是對自己的尊重；每一次放下酒杯的選擇，都是對未來的負(fù)責(zé)。
或許，我們不必徹底否定酒的存在，但需要重新定義它在生活中的位置。讓它從“必需品”回歸“調(diào)味品”，讓健康從“被忽視的代價”成為“優(yōu)先的選擇”。我喝了大半輩酒，現(xiàn)在才認(rèn)識飲酒。畢竟，生命不是一場可以隨意透支的狂歡，而是一場需要精心守護(hù)的旅程。唯有清醒地權(quán)衡當(dāng)下與未來，才能在歲月的長河里，真正活出從容與質(zhì)感。
藏藍(lán)生涯里的撐腰底氣
作者：沈一鳴
四十載光陰染白了雙鬢，那身藏藍(lán)警服卻始終如新，三級警監(jiān)的警銜在歲月中愈發(fā)厚重。我的從警生涯，恰是對“真正的撐腰底氣”最生動的注解——那是在街巷巡邏中積淀的經(jīng)驗，在案頭研判中打磨的智慧，更是在千鈞考驗中淬煉的靈魂。
豐富的知識儲備，是我最鋒利的劍。初入警營時，我在治安崗?fù)だ锸煊浢織l街巷的脈絡(luò)，在調(diào)解糾紛時吃透每款民生政策；后來深耕科技強(qiáng)警二十載，從推動全域監(jiān)控布點(diǎn)到建成全省首個金融押運(yùn)安全體系，從零星布點(diǎn)到“天羅地網(wǎng)”的跨越，源于我對技術(shù)的鉆研與對實戰(zhàn)的洞察。面對涉案金額千億的涉稅大案，我埋首浩如煙海的賬本抽絲剝繭；打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪和金融領(lǐng)域犯罪時，我總結(jié)的技戰(zhàn)法能梳理全國范圍內(nèi)的資金鏈與人員網(wǎng)。這些藏在頭腦中的知識，讓我在每一次挑戰(zhàn)前都能胸有成竹。
群眾的信任是我最堅實的支撐。從青澀警員到二級高級警長，我的職級隨責(zé)任攀升，但始終扎根一線。調(diào)解群眾矛盾時的耐心，偵破案件時的執(zhí)著，追捕逃犯時的堅毅，面對上訪群眾時的真誠，讓“人民警察”四個字有了滾燙的溫度。當(dāng)傳銷團(tuán)伙在眼皮底下露頭，我顧不上饑餓迅速集結(jié)警力，當(dāng)場摧毀涉案數(shù)億余元的涉外犯罪網(wǎng)絡(luò)。這份被群眾托付的重量，比任何物質(zhì)都更能托舉信念。
持續(xù)的情緒穩(wěn)定，是指揮中樞的定海神針。在110指揮中心，突發(fā)警情如潮水般涌來，我總能保持清醒，精準(zhǔn)調(diào)配警力；面對群體性事件，我手持耐心的鑰匙，在嘈雜中傾聽訴求、化解心結(jié)。那些熬紅的雙眼、沙啞的嗓音背后，是不被情緒左右的定力，是歷經(jīng)風(fēng)雨仍從容的沉穩(wěn)。這種穩(wěn)定，讓戰(zhàn)友安心，更讓百姓放心。
可控的生活節(jié)奏，藏在對使命的堅守里。我的時間表從沒有固定的晨昏，卻始終圍繞“平安”二字運(yùn)轉(zhuǎn)：清晨在路口化身“活路標(biāo)”，深夜在臺燈下敲擊偵察、審訊方案，退休后仍在群眾中、校園里講解法律知識，在書房中整理四十年的經(jīng)驗筆記。即便跨越千里追捕逃犯，即便在科技攻關(guān)中反復(fù)研討，我總能讓工作節(jié)奏適配責(zé)任需求，把繁雜事務(wù)梳理成守護(hù)民生的秩序。
而那個打不敗的自己，早已與藏藍(lán)融為一體。從橄欖綠到藏青藍(lán)，從基層執(zhí)勤到統(tǒng)籌全局，我在政工、指揮、辦公室等多個崗位上破繭成蝶；退休后又挑起關(guān)工委重?fù)?dān)，帶領(lǐng)“銀發(fā)智囊團(tuán)”護(hù)苗成長。歲月能改變我的鬢發(fā)，卻改不了我對公安事業(yè)的赤誠；挑戰(zhàn)能磨硬我的筋骨，卻磨不滅我對公平正義的執(zhí)著。
當(dāng)我蹲下身給孩子們講解安全知識時，當(dāng)我向新警們輕撫警服傳授經(jīng)驗時，那身警服下的撐腰底氣愈發(fā)清晰：不是外在的光環(huán)，而是內(nèi)化的力量——是知識、是信念、是沉穩(wěn)、是堅守，更是那個四十年初心不改、永遠(yuǎn)打不敗的自己。
奧林匹克森林公園游記
作者：沈一鳴
今天午后，我踏入了位于北京城中軸線北段的奧林匹克森林公園。這片占地680公頃的城市綠肺，果然名不虛傳。
以五環(huán)路為界，公園分為南北兩園。我先游覽南園，這里山水相依，林木蔥郁，是一處充滿生機(jī)的生態(tài)森林公園。入園見峻石矗立，漫步其中，清澈的湖水倒映著藍(lán)天白云，微風(fēng)拂過，樹葉沙沙作響，讓人瞬間忘卻城市的喧囂。
穿過跨越五環(huán)路的生態(tài)廊道，我來到了北園。這里更顯自然野趣，茂密的樹林仿佛一片原始秘境，腳下的落葉軟軟的，空氣中彌漫著泥土與青草的芬芳。這條生態(tài)廊道巧妙地將南北兩園銜接，形成了一個以自然山水植被為主的可持續(xù)生態(tài)地帶，堪稱改善北京城市環(huán)境的綠色屏障。動靜相宜間，琳瑯滿目的兒童樂園更添了幾分活潑氣息。
整個公園秉承著中華民族親近自然的傳統(tǒng)，以通往自然界為主線。在這里，每一步都是與自然的親密接觸，每一眼都是令人心曠神怡的綠色。奧林匹克森林公園，真是市民休閑放松、回歸自然的理想之地。
于2025年10月15日
石中味
作者：沈一鳴
書房臥著一方靈璧石，灰撲撲的，周身嶙峋，遠(yuǎn)看像塊被遺棄的野獸骸骨。初得時，家人都笑它丑，說我花錢買了塊廢料。我卻想起賈平凹筆下的丑石，那曾被鄉(xiāng)鄰?fù)贄壍碾E石，終在天文學(xué)家眼中綻放出星辰的光芒。
這靈璧石也似有這般脾氣。它沒有太湖石的溫潤，不及雞血石的艷麗，滿身孔洞如蜂窩，邊緣犬牙交錯，連紋路都粗糲得硌手?？擅慨?dāng)夜深人靜，我總愛用指尖摩挲它的褶皺。那凹凸不平的表面，藏著億萬年的風(fēng)雨——曾在深山中經(jīng)水流沖刷，被地殼擠壓，又受雷電劈擊，才熬出這副“丑”模樣。
賈平凹說：“丑到極處，便是美到極處。”從前不懂，總以為美該是光滑、對稱、符合規(guī)矩的。直到遇見這靈璧石，才恍然明白，真正的美從不在表皮。它的“丑”是不迎合、不造作的本真，那些孔洞里仿佛還回蕩著遠(yuǎn)古的風(fēng)聲，每一道裂痕都寫著倔強(qiáng)。這哪里是丑？分明是自然最磅礴的筆觸，是歲月最厚重的饋贈。
如今再看這方石，越看越覺得耐看。它教會我拋開浮于表面的評判，去觸摸事物的內(nèi)核。就像這石頭，褪去“丑”的外殼，內(nèi)里是山河的魂魄，是時間的智慧。原來美從來不是千篇一律的精致，而是藏在那些不被輕易察覺的棱角里，在那些歷經(jīng)滄桑的疤痕中，靜靜等待懂它的人。
這石中真味，大抵就是中國傳統(tǒng)賞石“瘦、皺、漏、透”四字的真諦。它讓我懂得，真正的價值，往往藏在不被世俗理解的“丑”里，需要一顆沉靜的心去發(fā)現(xiàn)，去共鳴。
微山湖上菱角香
作者：沈一鳴
秋光漫進(jìn)微山湖時，水面便成了撒碎的金子。船主撐著小劃子撥開蘆葦蕩，菱角的清香已先飄過來，軟乎乎地纏在船槳上。這菱角，是微山湖的秋天最實在的念想。
這兩年我常跟著湖里的漁民采菱。他們撐船的姿態(tài)極穩(wěn)，竹篙輕點(diǎn)，船就像片柳葉滑進(jìn)菱塘。菱葉層層疊疊鋪在水面，深綠的葉間綴著星星點(diǎn)點(diǎn)的黃花。風(fēng)一吹，葉子翻卷，露出底下紫紅的菱角，像藏著無數(shù)小燈籠。漁民彎腰摘菱的動作很輕，指尖捏住菱角根部一擰，“啪”的脆響里，帶水的菱角便落進(jìn)竹筐。他總說：“菱角這東西，皮硬心軟，就像咱微山湖的人。”
采菱的船多了，水面上就熱鬧起來。鄰船的小段隔著菱葉喊：“沈叔叔，你看，今天的菱角又大又甜！”我笑著應(yīng)：“明年給你留著秧！”漁婦們邊采菱邊拉家常，笑聲落進(jìn)水里，驚起幾只蜻蜓。我?guī)У暮⒆觽兣吭诖?，把剛摘的菱角在衣襟上擦兩下就咬開，清甜的汁水順著嘴角淌，連殼上的湖水都透著鮮。
傍晚收船時，竹筐里的菱角堆得冒尖。歸途上，我挑幾個最飽滿的，在船頭上煮。柴火的暖煙混著菱角的香，飄得很遠(yuǎn)。煮好的菱角剝開來，粉白的肉冒著熱氣，咬一口，軟糯中裹著清甜，滿口都是秋天的味道。
高中時讀秦牧先生的《菱角》，才知這小東西竟有“兩角、三角、四角”的不同?？稍谖倚睦?，微山湖的兩角菱最是地道——帶著湖水的清潤，藏著船公的笑聲，裹著漁民掌心的溫度。每年秋天，只要聞到那股熟悉的菱角香，就知道，暖風(fēng)正拂過這片波光粼粼的湖水。
生活從不是一場追逐繁花的競賽，那些刻意堆砌的絢爛，往往抵不過一碗熱粥的暖，一句問候的真。素心相對的日子里，處處皆是風(fēng)景。
素心以對自成風(fēng)景，晨光柔和自有晴天
作者：沈一鳴
晨光初露時，總愛推開窗，讓那抹溫柔的笑意漫進(jìn)房間。
生活從不是一場追逐繁花的競賽，那些刻意堆砌的絢爛，往往抵不過一碗熱粥的暖，一句問候的真。
素心相對的日子里，案頭的書、窗邊的草，甚至是雨滴敲打玻璃的聲響，都自成一道安靜的風(fēng)景。
曾幾何時，也會被焦慮裹挾著匆忙趕路，忘了抬頭看云卷云舒，忘了俯身聞路邊的花香。
直到某個暮色降臨的傍晚，看見歸鳥馱著夕陽掠過天際，才忽然明白，圓滿從來不是生活的常態(tài)，盡力就好；計較也換不來自在，心寬便安。
于是學(xué)著在風(fēng)雨中把脊背挺直，在晴天里張開雙臂擁抱陽光，讓每一個當(dāng)下都過得扎實而有溫度。
每天難免有心情不好的時候，還好，有歌唱，詩文，書卷作伴。
在墨香里重溫舊夢，在文字間找回初心，那些被忙碌沖淡的回憶，被壓力掩蓋的快樂，總會慢慢浮現(xiàn)。
偶爾放慢腳步，泡一杯熱茶，翻幾頁閑書，便覺日子裹滿了暖香。
原來快樂從不是遠(yuǎn)方的海市蜃樓，而是藏在抬頭時的星光，低頭時的淺笑，藏在每一個認(rèn)真生活的日常里。
秋意漸濃，風(fēng)也變得清透。站在季節(jié)的渡口，愿我們都能以心為舵，不慌不忙地駛向自己的海岸。
不必追趕別人的腳步，只需守著自己的節(jié)奏，在熱愛的世界里深耕。
愿2025僅剩的79天，每天都有陽光灑進(jìn)心里，有善意溫暖同行，日日晴朗，歲歲安康，活成自己喜歡的模樣。
好的，我選了這句很有意境的話，幫你生成了一條可以直接復(fù)制的朋友圈文案：
生活從不是一場追逐繁花的競賽，那些刻意堆砌的絢爛，往往抵不過一碗熱粥的暖，一句問候的真。素心相對的日子里，處處皆是風(fēng)景！
突然翻到以前在廣州、鄭州和兄弟一起喝茶的照片，心里一動，就寫了點(diǎn)東西。感覺有些心境，只有一起喝過茶的人才懂。
作者：沈一鳴
茶道：溫柔的試探
沸水注入紫砂壺的剎那，白汽氤氳而上，裹挾著陳年的茶韻漫過鼻尖。指尖摩挲著杯沿細(xì)碎的冰裂紋，忽然想起那句話——茶道是對“殘缺”的崇拜。這滾燙的茶湯里，藏著的何止是草木的清香，更是一場與不完美生命溫柔相擁的儀式。
還記得，那是20多年前，我去鄭州海彬弟家，
初涉茶事，跟著他學(xué)喝茶，回沛后，喊幾個同事開始喝茶論道?？倛?zhí)著于器物的規(guī)整：盞要勻凈無疵，水要取自山泉，就連投茶的克數(shù)都要精確到分毫?？稍绞强燎螅饺菀自跔C杯時失手，在分茶時傾灑。直到去廣州早茶，看見老師傅用一把缺了口的老盞斟茶，茶湯順著缺口蜿蜒而下，在案上暈開淺淺的茶漬，聽他笑著說：“這缺口記著它陪我走過的年月，比新盞更懂茶的脾氣?！?/p>
后來才懂，茶的妙處，正在于它從不拒絕殘缺。一片茶葉，從枝頭被摘下的那一刻起，就注定了與完美的告別——?dú)⑶鄷r的微焦，揉捻時的斷裂，發(fā)酵時的深淺不一，都是它成為“茶”的必經(jīng)之路。就像我們的生命，難免有跌撞的疤痕，有錯過的遺憾，可正是這些不完美，才讓每一段經(jīng)歷都變得獨(dú)一無二。
烹茶的過程，是一場耐心的修行。水要燒到恰到好處，既不能太沸，也不能欠火；沖泡的時間要拿捏精準(zhǔn)，多一秒則苦澀，少一秒則寡淡。這反復(fù)的調(diào)試，哪里是在追求完美，分明是在接納不完美。就像我們在生活里一次次試探：與人相處時的進(jìn)退，工作中的取舍，都是在不完美的境遇里，尋找最舒服的平衡點(diǎn)。
端起茶杯，茶湯在舌尖緩緩散開，先是微苦，再是回甘，最后留下滿口清潤。這滋味多像人生，沒有永遠(yuǎn)的甘甜，也沒有解不開的苦澀。茶涼了可以再續(xù)，日子過了可以再來，重要的不是抓住完美的瞬間，而是在每一個當(dāng)下，都能品出其中的真味。
朋友更是如此！
微風(fēng)掠過茶席，吹動了桌上的茶荷。那片蜷縮的茶葉，在水中舒展的模樣，忽然讓我想起那句話：“在不可能完美的生命中，為了成就某種可能的完美，所進(jìn)行的溫柔試探?！被蛟S，飲茶的意義，就是讓我們在滾燙與清涼之間，學(xué)會與殘缺握手，與自己和解。
嶺南尋味記
作者：沈一鳴
四月的初春，我專程南下，赴一場與嶺南的春日之約。晨光初露時，站在廣州塔下，看著珠江水面泛起的粼粼波光，踏上了這片孕育著古老而又獨(dú)特文化的土地。嶺南文化如一幅徐徐展開的畫卷，在住下來的日子里，以鮮活的姿態(tài)鋪陳在我眼前。
嶺南的春天，是被木棉花點(diǎn)燃的。無論是在廣福山公園，還是佛山的街頭巷尾，高大的木棉樹上綴滿了橙紅的花朵，像一團(tuán)團(tuán)燃燒的火焰，熱烈而奔放。公園里，游人三三兩兩，有的舉著手機(jī)拍攝木棉的英姿，有的在樹下鋪著野餐墊，孩子們追著飄落的花瓣奔跑，歡聲笑語灑滿大街和林間小道。綠化植被郁郁蔥蔥，榕樹的氣根垂落如簾，芒果樹結(jié)滿了青澀的果實，一派生機(jī)勃勃的景象。
走進(jìn)陳家祠，仿佛闖入了一座工藝寶庫。磚雕、木雕、石雕、灰塑在陽光下熠熠生輝，那繁復(fù)的花紋里藏著百鳥朝鳳的吉祥寓意，也藏著工匠們的巧思。指尖拂過鑊耳山墻的輪廓，耳畔似乎響起了舊時家族聚首的歡聲笑語，這座典型的嶺南建筑，用一磚一瓦訴說著廣府人家的生活故事。
午后的沙面島，歐陸風(fēng)情的建筑與嶺南騎樓相映成趣。坐在江邊的茶餐廳里，點(diǎn)一壺普洱，配一碟蝦餃皇和燒賣，感受著“一盅兩件”的早茶文化。鄰桌的嶺南人用粵語輕聲交談，偶爾夾雜著幾句爽朗的笑聲，那份閑適與愜意，是嶺南生活最真實的寫照。
次日，走進(jìn)祖廟，紅墻黛瓦間透著莊嚴(yán)古樸的氣息。這里不僅是祭祀北帝的場所，更是嶺南武術(shù)和醒獅文化的精神家園。葉問堂與黃飛鴻紀(jì)念館相鄰而建，館內(nèi)的老照片、兵器和武術(shù)道具，無聲地訴說著兩位宗師的傳奇人生。忽然，庭院中傳來激昂的鑼鼓聲，醒獅隊的表演開始了——紅黃相間的獅子在高樁上騰躍、翻滾，時而威風(fēng)凜凜，時而憨態(tài)可掬，每一個動作都精準(zhǔn)有力，觀眾陣陣喝彩。
離祖廟不遠(yuǎn)，便是梁家祠堂。推開厚重的木門，一股歲月的沉香撲面而來。祠堂不大，卻處處透著精致：天井里的老榕樹枝繁葉茂，陽光透過枝葉灑下斑駁的光影；正廳的梁上懸掛著“德澤綿長”的匾額，字體蒼勁有力；兩側(cè)的墻壁上，鐫刻著家族的遷徙史和祖訓(xùn)，字里行間滿是對家族傳承的珍視。在這里，我偶遇了幾位梁家后人，他們正圍坐在一起，見我來訪，熱情地分享著家族的故事。那份血脈相連的溫情，讓人深受觸動。
從梁家祠堂出來，步行穿過靜謐的蓮塘，塘中荷葉田田，蓮花初綻，空氣中彌漫著淡淡的清香。不遠(yuǎn)處，便是熱鬧非凡的嶺南天地。這里既是鑊耳屋古建筑群的活化典范，也是佛山商業(yè)文化的縮影。青石板路兩旁，既有保留著傳統(tǒng)風(fēng)貌的老字號商鋪，售賣著雙皮奶、盲公餅等嶺南特產(chǎn)；也有現(xiàn)代時尚的咖啡館、文創(chuàng)店和國際品牌專柜，吸引著年輕游客駐足。商場內(nèi)人流如織，傳統(tǒng)手工藝品與現(xiàn)代商品相得益彰，古老建筑與商業(yè)活力完美融合，展現(xiàn)出嶺南文化兼容并蓄的特質(zhì)。
傍晚，來到粵劇藝術(shù)博物館。這座以粵劇為主題的園林式博物館，曲徑通幽，亭臺樓閣錯落有致。在展廳里，精美的戲服、頭飾和樂器讓人目不暇接；小劇場內(nèi)，正上演著經(jīng)典粵劇片段，演員們婉轉(zhuǎn)的唱腔、細(xì)膩的身段，將粵劇的魅力展現(xiàn)得淋漓盡致。
將要離開古老而又現(xiàn)代的商業(yè)街，在街邊的老字號買了一些廣式月餅和幾包雞仔餅。這些精致的點(diǎn)心，承載著嶺南飲食文化的精髓。離開時，口袋里裝著的不僅是特產(chǎn)，更是這段旅程中收集的點(diǎn)滴美好——是春日里熱烈的木棉，是陳家祠的匠心，是祖廟的武術(shù)魂，是梁家祠堂的家族溫情，是嶺南天地的商業(yè)活力與古建風(fēng)情，是粵劇的婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng)，也是廣州嶺南人那份從容樂觀的生活態(tài)度。
嶺南行，終究是不愿結(jié)束的文化邂逅。
個人印記的秋日隨筆，在北京秋日里的珍貴感悟。
作者：沈一鳴
散文：北京的秋，楓葉為信
一場雨過后，北京的風(fēng)就有了涼意，吹得街旁的楓樹漸漸換了衣裳。
最先紅的是街角那幾棵，像不小心打翻了調(diào)色盤，一點(diǎn)兩點(diǎn)的紅，綴在深綠里，惹得人總?cè)滩蛔《嗫磶籽邸Ｇ皫滋烊W林匹克公園，那紅就蔓延開了，從樹梢到枝椏，一層層暈染開，淺紅、緋紅、深紅，還有些半紅半黃的葉子，像是還在猶豫要不要褪去夏天的綠裝。
曾去香山，山路上滿是踏秋的人。風(fēng)一吹，楓葉便簌簌往下落，鋪在地上，踩上去軟軟的，發(fā)出細(xì)碎的聲響。陽光透過枝葉灑下來，把葉子照得透亮，連葉脈都看得清清楚楚，像是大自然精心繪制的圖案。有人舉著相機(jī)，想把這紅留??；孩子們追著落葉跑，笑聲和風(fēng)聲混在一起，倒是比楓葉更熱鬧些，就在眼前。
其實不必去香山，亞運(yùn)村胡同里的楓樹也自有一番味道。匯園公寓下，一棵楓樹斜斜地伸著枝，紅葉落在墻根下，或是貼在斑駁的院門上，添了幾分古樸的詩意。傍晚時分，路燈亮起來，暖黃的光裹著紅色的葉，倒比白天多了幾分溫柔。
這段時間在北京住的比較長，方知：
北京的秋向來短暫，這楓葉紅得熱烈，落得也決絕?？烧沁@份短暫，才讓我更懂得珍惜——珍惜這滿城的紅，珍惜這風(fēng)里的涼意，珍惜這屬于北京的，獨(dú)一無二的秋。
把秋釀成酒
作者：沈一鳴
黃昏把秋釀進(jìn)酒里，晚霞醉成天邊的紅。
我坐在陽臺，看暮色漫過對面的屋頂，手里握著一杯溫?zé)岬牟?，卻仿佛也品到了那杯被秋釀過的酒。風(fēng)里帶著清冽的桂花香，混著些許涼意，是北京最舒服的時節(jié)。樓下的觀音槐落了幾片葉子，慢悠悠地飄下來，像極了我們這個年紀(jì)，不再匆忙，懂得了慢下來看風(fēng)景。
60后的我們，杯盞里盛的從不是愁緒。年輕時總愛讀李白，羨慕他“天生我材必有用”的疏狂，也學(xué)著他舉杯邀明月，以為人生就該轟轟烈烈。后來經(jīng)歷了生活的打磨，才慢慢讀懂蘇軾的“人有悲歡離合”，學(xué)會在逆境里尋一份豁達(dá)，把遺憾和失落都揉進(jìn)“明月幾時有”的追問里，最后化作一句“但愿人長久”的溫柔。
我們也濾過杜甫的憂思，在柴米油鹽的瑣碎里，在為家庭奔波的操勞中，體會過他“安得廣廈千萬間”的情懷，只是把那份家國大義，悄悄變成了對家人的牽掛。也繞過王維的相思，那些關(guān)于青春、關(guān)于遠(yuǎn)方的惦念，終究被歲月沉淀成心底的一抹溫柔，偶爾想起，只?！翱丈叫掠旰蟆钡钠届o。
兩鬢的霜是歲月蓋下的印章，每一根白發(fā)里都藏著一個故事。一身的傷是紅塵頒發(fā)的勛章，每一道疤痕都見證過一次成長。我們不再執(zhí)著于得失，不再計較于對錯，學(xué)會了與自己和解。就像北京這秋天的楓葉，紅得熱烈，落得從容，知道這是生命最自然的節(jié)奏。
抬眼，天邊的晚霞還未散盡，紅得像一團(tuán)燃燒的火。我笑對夕陽，舉起手里的茶杯，敬這歷經(jīng)千帆后的通透，敬這最妥帖的自洽。秋風(fēng)吹過，帶著酒香，也帶著歲月的溫柔。
報告文學(xué)‖與時間對話——在歲月深處找回記憶的珍珠
作者： 沈一鳴
秋日的陽光斜斜地灑進(jìn)博物館的長廊，玻璃展柜里靜靜躺著一張泛黃的老照片。照片上，一群年輕人笑得燦爛，背后是一棟早已被拆的老廠房。指尖輕輕觸到玻璃，仿佛能感受到當(dāng)年空氣中彌漫的油味與青春的氣息。
“時間，從來不會為誰停下腳步。”
這是老廠長對我說的一句話。
今年近80多歲的倪叔，曾是沛縣最大毛紡廠的一名廠長。他的手上布滿老繭，指關(guān)節(jié)粗大，卻能在一瞬間準(zhǔn)確分辨出織機(jī)的細(xì)微異常。他說，年輕時的自己總覺得時間多得用不完，直到廠房的轟鳴聲戛然而止，才意識到，歲月在不知不覺中偷走了他的青春。
“但它偷不走的，是那些人和事。”倪叔的眼神亮了起來，“我記得第一次領(lǐng)到工資時，全廠的小伙子湊錢買了一只收音機(jī)，晚上在宿舍里聽評書，笑聲能傳到隔壁樓。”
這樣的記憶，就像被海水打磨過的珍珠，在歲月的深處散發(fā)著溫潤的光。
時間的三重面孔
在我回憶當(dāng)年去他家聽他介紹廠里生產(chǎn)的過程中，發(fā)現(xiàn)時間有三重面孔——
1. 鐘表的滴答聲
在沛城的西郊，有一家開了60年的修表鋪。老板姓張，已經(jīng)80多歲。他的工作臺邊堆著各種舊表芯，仿佛一座微型的時間博物館。
“年輕人現(xiàn)在都用手機(jī)看時間了，沒人修表了?！彼麌@了口氣，卻又笑著說，“可我還是愿意修，因為每一塊表都在告訴它的主人，時間過去了，卻也留下了什么?！?/p>
2. 文化基因的傳承
在城南鄧園村省一座戲臺，每逢節(jié)慶，村里的人們依舊會穿上戲服，唱起百年前的唱腔。臺下的觀眾中，有白發(fā)蒼蒼的老人，也有背著書包的孩子。
“這是我們的根。”村支書韓書記說，“時間會流逝，但農(nóng)村文化會一代一代傳下去。”
3. 生命的見證
在醫(yī)院的產(chǎn)房外，焦急等待的父親在走廊上來回踱步。當(dāng)嬰兒的第一聲啼哭響起，他眼眶濕潤——那一刻，他明白，自己的生命被賦予了新的意義。
結(jié)語
時間就像一條河，它不會因任何人而停。但在這條河里，我們可以回憶起屬于自己的珍珠——那些溫暖、珍貴、不可替代的記憶。它們或許不會讓我們回到過去，卻能照亮暮年生活的路。
葉的紋路，家的溫度
作者：沈一鳴
七十年代曾經(jīng)的老家院子的梧桐樹又落了幾片葉子，我蹲下身去撿，發(fā)現(xiàn)每一片的脈絡(luò)都獨(dú)一無二，像掌紋，也像我們家每個人不同的脾氣。母親總愛嘮叨，父親儒雅沉默，我性子急，妹妹卻慢性子。湊在一起時，鍋碗瓢盆的碰撞里總摻著幾句拌嘴，可偏偏是這些不完美的片段，拼出了最踏實的煙火氣。
剛分地那年，我晚歸，推開門就聞到了排骨湯的香。母親從廚房探出頭，眼角的皺紋堆著笑：“就等你了，湯溫了三遍?！备赣H沒說話，只是默默把我最愛吃的蘿卜夾進(jìn)碗里。那一刻突然明白，分地后小麥夠吃了，生活安穩(wěn)了，那些曾被我嫌煩的嘮叨，那些沒說出口的關(guān)心，原來都是藏在時光里的珍惜。妹妹總愛搶我的零食，卻會在我難過時把最愛的吃食塞給我；父親很少夸我，卻會悄悄把我寫的文章收進(jìn)抽屜。我們是彼此最熟悉的家人，也是最離不開的牽掛。
有時候會想，家就像那棵梧桐樹，我們是樹上的葉子，紋路不同，卻共享著同一縷陽光，同一份雨露。不必強(qiáng)求思想一致，不必苛責(zé)步調(diào)相同，只要懂得珍惜——珍惜餐桌上冒著熱氣的飯菜，珍惜睡前道一聲“晚安”的溫柔，珍惜拌嘴后遞過來的一杯溫水，就足夠讓這份羈絆越來越深。少一點(diǎn)抱怨，多一點(diǎn)體諒；少一點(diǎn)計較，多一點(diǎn)包容，那些平凡的陪伴，終將在歲月里釀成最甜的酒。
如今弟弟妹妹們都已各自成家，過著屬于自己的溫暖生活。我不再為他們擔(dān)心，心里卻總在牽掛。風(fēng)又吹過，仿佛又聽見了老家梧桐葉的沙沙聲，像是在說：珍惜彼此，就是對家最好的守護(hù)。
作者簡介：
作者生于鄉(xiāng)野，長于庭院。對生活中的細(xì)微之處懷有深切感知，善于從平凡日常中捕捉情感的微光。文字風(fēng)格質(zhì)樸溫潤，情感真摯，作品多圍繞親情、鄉(xiāng)愁與歲月流轉(zhuǎn)展開，試圖在浮躁的當(dāng)下，為讀者留存一份關(guān)于家與溫暖的記憶。
散文‖從北辰公園的錦鯉，看自律者的人生
作者：沈一鳴
金秋時節(jié)，漫步于亞運(yùn)北辰公園，最吸引我的，莫過于池中那一群群錦鯉。它們身著五彩斑斕的鱗片，在清澈的水中身姿矯健，時而逆流而上，時而縱身躍出水面，充滿了生命的活力。這靈動的景象，讓我不禁思考：人生的高度，是否也如同這些錦鯉一般，需要靠不斷的自我驅(qū)動與自律來丈量？
錦鯉的活潑并非天性使然，它們在人工湖中也需為了食物和生存而不斷游動，保持著對環(huán)境的警覺與適應(yīng)。這像極了那些真正優(yōu)秀的人，他們從不會在舒適區(qū)里安于現(xiàn)狀。他們?nèi)缤橙税悖宰月蔀榭痰?，不斷雕琢著自身的潛力。清晨，?dāng)他人還在夢鄉(xiāng)中流連，他們已迎著朝陽開始一天的精進(jìn)；深夜，當(dāng)外界歸于沉寂，他們?nèi)栽跓粝聦Ｗ⒌卮蚰ゼ妓?。這份對自我的嚴(yán)苛，并非源于外界的壓力，而是內(nèi)心深處對成長的渴望，對責(zé)任的擔(dān)當(dāng)。
人生路上，誘惑與懈怠如影隨形。若像一潭死水般放任自己沉溺于安逸，便只能在原地打轉(zhuǎn)，終將被時代的浪潮甩在身后。而那些主動設(shè)立更高標(biāo)準(zhǔn)的人，就像錦鯉逆流而上，即便面對風(fēng)雨，也能憑借堅定的自律穩(wěn)步前行。他們明白，每一次對自我的超越，都是在為生命的高度添磚加瓦；每一次咬牙的堅持，都在將平凡一點(diǎn)點(diǎn)積累為卓越。
漸漸地，自律不再是一種約束，而是內(nèi)化為一種本能，一種融入骨血的習(xí)慣。它如同錦鯉身上的鱗片，歷經(jīng)磨礪卻愈發(fā)閃亮；又如同無形的階梯，支撐著人們不斷攀援，去觸碰更廣闊的世界，去實現(xiàn)更有意義的人生。當(dāng)回望來時路，那些曾以為難以承受的嚴(yán)苛，都已化為生命中最珍貴的饋贈，讓人生的每一步都走得踏實而堅定。
看著池中錦鯉依舊奮力游動，我忽然懂得：所謂的命運(yùn)，不過是自律者的謙辭；而所謂的奇跡，不過是堅持者的必然。
讓生命增長智慧：向內(nèi)扎根，向外綻放
作者：沈一鳴
人這一生，總在尋找一種安穩(wěn)。后來才明白，真正的安穩(wěn)，不在外界的喧囂，而在內(nèi)心的豐盈。就像一株植物，既要向下扎根，汲取養(yǎng)分，也要向上生長，迎接陽光，向外綻放。
我曾一度被空虛和畏懼裹挾。面對未知的前路，總覺得手足無措；獨(dú)處的時刻，更是被莫名的焦慮填滿。直到我開始拿起書，筆下的文字也漸漸多了起來。閱讀，像是與無數(shù)有趣的靈魂對話，在別人的故事里，我看到了更廣闊的世界，也慢慢接納了自己的不完美。寫作，則是與自己的內(nèi)心坦誠相對，從警的歲月、那些擰巴的情緒、內(nèi)耗的思緒，落在紙上，便有了形狀，也有了出口。當(dāng)文字流淌，畏懼和空虛也隨之消散，取而代之的是一種踏實的充盈。
獨(dú)處，曾是我最害怕的時刻，如今卻成了最珍貴的時光。關(guān)掉外界的紛擾，安靜地與自己待在一起，我終于看清了內(nèi)心的模樣——那些被忽略的焦慮，被壓抑的痛苦，在這一刻無所遁形。但奇妙的是，當(dāng)我直面它們，不逃避、不抗拒，內(nèi)心反而變得異常平靜。就像暴風(fēng)雨過后的海面，所有的波瀾都沉淀下來，只剩下清澈的安寧。在獨(dú)處中，我真正讀懂了自己，也學(xué)會了與自己和解。
而運(yùn)動，則讓我感受到了生命最本真的力量。曾經(jīng)奔跑時風(fēng)掠過耳畔的聲音，打球時身體舒展的輕盈，汗水滑落時的酣暢淋漓，都在提醒我，生命本能的充滿活力。身體慢慢恢復(fù)，它讓我明白，正常身體后，我仍然要和以前一樣，精神的豐盈需要健康的體魄來承載，只有身體保持著向上的姿態(tài)，心靈才能更自由地翱翔。
讀書，讓生命增長智慧；寫作，讓情感找到歸宿；獨(dú)處，讓靈魂得以凈化；運(yùn)動，讓生命保持質(zhì)量。這四件事，像是四根支柱，撐起了我內(nèi)心的安穩(wěn)。它們教會我，不必追逐外界的浮華，只需向內(nèi)生長，便能擁有抵御一切的力量；也不必畏懼獨(dú)處的時光，因為在與自己的相處里，藏著最真實的答案。
原來，擺脫空虛與畏懼的密碼，一直都在自己手里。當(dāng)我們愿意花時間閱讀、寫作，愿意靜下心來獨(dú)處，愿意動起來感受生命的跳動，就會發(fā)現(xiàn)，內(nèi)心早已在不知不覺中變得強(qiáng)大而穩(wěn)定。這份安穩(wěn)，無關(guān)他人，只關(guān)乎自己——向內(nèi)扎根，才能向外從容綻放。
散文‖傾聽的溫度
作者：沈一鳴
在這個信息爆炸的時代，我們習(xí)慣了微信快速發(fā)送、快速接收，卻漸漸忘了如何安靜地站在別人的世界里?！秾W(xué)會傾聽：失傳的傾聽藝術(shù)》讓我意識到，傾聽不僅是一種技巧，更是一種失傳已久的溫柔。
傾聽，是改善人際關(guān)系的鑰匙。你是否有過這樣的感受：精心發(fā)出的消息石沉大海，認(rèn)真寫下的散文無人回應(yīng)，那種失落感，不只是被忽視，更是一種無聲的傷害。當(dāng)你熱情地向別人講述，卻只換來冷漠或轉(zhuǎn)移話題時，心里那扇門，會悄悄關(guān)上。
真正的傾聽，有兩個目的：一是理解信息，二是見證他人的經(jīng)歷。很多時候，人們傾訴并非為了得到答案，而是為了讓情緒有個出口。情緒一旦被看見，理智便會慢慢歸位。因此，好的傾聽者，不是急著給出建議，而是讓對方感到被接納與被關(guān)心。
衡量一個人是否是好的傾聽者，不在于他說得多有道理，而在于別人與他相處時，是否愿意越聊越深，越說越真。那種安全感，是任何語言都無法替代的。
生活中，沒有人有義務(wù)對你好。能在茫茫人海中相遇、共事、生活，已是難得的緣分。接納自己的人，會珍惜這份緣分；而不接納自己的人，常常覺得全世界都虧欠他。其實，你對別人的不滿，往往是對自己的不滿。情緒會傳染，戒備心會筑起高墻，而傾聽，正是化解這一切的暖流。
我們總想著改造別人，結(jié)果往往徒勞無功。傾聽，卻能在不改變對方的情況下，拉近彼此的距離。當(dāng)你學(xué)會傾聽，你不僅給予了別人尊重，也為自己打開了一扇通往更廣闊世界的門。
傾聽，是一種修養(yǎng)，也是一種溫度。它讓人與人之間的隱私象限逐漸重疊，讓心與心在不知不覺中靠近。愿我們都能慢下來，學(xué)會在喧囂中，為別人留一份安靜的空間。
作者簡介：
沈一鳴，男，中共黨員，大學(xué)文化，沛縣政法系統(tǒng)關(guān)工委主任。曾任：沛縣公安局辦公室、110指揮中心主任；沛縣公安局副局長、黨委副書記，二級高級警長（三級高級警監(jiān)警銜）。
