文貼:解讀與點(diǎn)評(píng)
（一）
人的一生會(huì)遇到兩個(gè)人，一個(gè)驚艷了時(shí)光，一個(gè)溫柔了歲月。得不到回報(bào)的付出，要懂得適可而止，否則，打擾了別人傷了自己。
能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人；能忍受孤獨(dú)的人，肯定是有理想的人；遇事能屈能伸的人，肯定是有胸懷的人。
處事從容不迫的人，肯定是個(gè)淡定的人；經(jīng)常微笑的人，肯定是有頭腦的人；看透天下事的人，肯定是個(gè)有智慧的人。
不要糾纏在別人的情緒中，不要拿別人來折磨自己。每個(gè)人的世界，都是自己給的。不管做什么，都要給自己留點(diǎn)空間，好讓自己可以從容轉(zhuǎn)身。
任何時(shí)候都要記得，給人生留點(diǎn)余地，得到時(shí)不自喜，失去時(shí)不抑郁。留一點(diǎn)好處讓別人占，留一點(diǎn)道路讓別人走，留一點(diǎn)時(shí)間讓自己思考。
●李記樂老師解讀與美評(píng)：
來到這個(gè)世界上。每個(gè)人有每個(gè)人的活法。但不管怎么說，無非就是把握住兩點(diǎn)。首先是對(duì)自已如何能達(dá)到強(qiáng)身健體，幸福快樂的享受生活。其次，便是如何處理好個(gè)人和外面的世界（包括家庭和社會(huì)）的關(guān)系。如何有機(jī)的融入家庭和社會(huì)。使其合諧相處。既利己又利人。更利于社會(huì)的需求。這才叫兩全其美。才活得有人生價(jià)值。但是話說回來，這只是每個(gè)人的美好的理想而已。而要真正的實(shí)現(xiàn)它，卻不是一朝一夕，輕而易舉的就能得手的。而是要付出畢生的精力，拿出智慧和才能，扎扎實(shí)實(shí)，腳踏實(shí)地的，一點(diǎn)一滴的努力。積少成多，積小成大。持之以恒。方能夢(mèng)想成真。既然今生為人，就要想盡千方百計(jì)去活出個(gè)人樣來?？梢圆磺蟠蟾４筚F，官高位顯，出人頭地。但起碼要對(duì)得起自己。對(duì)得起父母的殷切希望和家庭的責(zé)任和重托。
暢長(zhǎng)有文帖
（二）
余生，照顧好自己！
難過了，不要期待誰的安慰，
別人不懂你的傷悲，
沒有人會(huì)對(duì)你感同身受。
你難，沒人對(duì)你理會(huì)，
所有的事最好自己面對(duì)。
孤單了，不要奢望誰來陪伴，
這個(gè)社會(huì)，人人都忙，
誰的時(shí)間都不夠用。
你寂寞，別人也空虛。
要學(xué)會(huì)自己排解，
習(xí)慣了就好。
遇事了，不要指望誰的幫助，
這個(gè)世界，
除了家人和你最親，
別人都是外人。
欠下人情，心里不安。
不如踏踏實(shí)實(shí)，依靠自己。
我們活在這個(gè)世上，
路終歸要自己走，
事終究要自己干。
沒有誰能陪你永遠(yuǎn)。
累了，就放慢腳步，
痛了，就放下過去，
煩了，就出去吼吼，
不要委屈自己，愧對(duì)自己。
無論怎樣，都得愛自己，
餓了，就好好吃飯，
病了，就及時(shí)去看。
錢再好，也沒有健康重要，
身體是你自己的，
垮了，自己承受，
倒下，自己難受。
再大的事，到了明天就是小事，
再深的痛，到了明年就是疤痕。
沒有什么過不去的坎，
沒有什么熬不過的難。
凡事想開點(diǎn)，別生氣，
活得開心點(diǎn)，別抑郁。
好好愛自己，多多疼自己，
你不疼自己，誰會(huì)更疼你，
你不愛自己，誰會(huì)更愛你。
只有自己好身體好，
才能有命活著，
享受世界一切，
不負(fù)來世一遭！
●李記樂老師美評(píng)與解讀：
一個(gè)人來到這個(gè)世界上。生命是父母給予的。但人生的路要自己去走。任何人是代替不了的。因此，從一開始就不要心存幻想。要從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮。扎扎實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印的給自己增長(zhǎng)獨(dú)立生存的能力。學(xué)會(huì)與人合諧相處的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)要設(shè)法去維護(hù)自己的身體。使其平安健康。還要始終保持一個(gè)良好的心態(tài)。去正確的對(duì)待和處理家庭和社會(huì)出現(xiàn)的種種事物。讓自己游刃有余，輕松自由，幸福快樂。從而獲得一個(gè)成功的人生。
朗誦者簡(jiǎn)介
楊海榮，陜西富平人，中學(xué)語(yǔ)文高級(jí)教師，富平縣十佳主持人，陜西省朗誦協(xié)會(huì)會(huì)員，富平縣朗誦協(xié)會(huì)副主席，喜歡朗誦與主持，主持風(fēng)格唯美高雅，深受大家喜歡
點(diǎn)評(píng)者簡(jiǎn)介
李紀(jì)洛，陜西富平莊里人。是一位任教38年的退休教師，回到農(nóng)村后，利用自己的所長(zhǎng)，服務(wù)于紅白喜事及寫碑文等幫忙活動(dòng)。從中也受到鄉(xiāng)鄰們的好評(píng)與愛戴，自己也樂在其中，使身心得到鍛煉，認(rèn)為是一種美的享受而樂之不疲。
