[北京頭條]品賞貴州作家劉應舉老師的佳作《晨間寄語736》「飄舞的劍」（8825輯）
晨間寄語
王德順其人，知名度雖不說是家喻戶曉，但我相信，只要是愛翻看手機的人，都會看到其健碩的身材、發(fā)達的肌肉、敏捷的步伐、精神飽飽滿滿。80多歲的老人，給人以朝氣勃發(fā)的深刻印象，其擁有的全國粉絲量上百萬人。
憑著泊來的信息，我寫過對老人的印象認知，也想通過老人的行為藝術和演藝生活，捕捉到一些有益素材并借鑒?，F在的網絡表述，對人類健康長壽，莫衷一是。有說鍛練不占主要的，有說食補萬能的，有說修身靜養(yǎng)的，五花八門。好在人都有自己的認知，共同的感悟：適合自己的，就是好的。
但人是思想動物，以物種論，人是萬物之首，以敏銳的思維，不斷地學習和借鑒。智者，總在脫胎換骨，讓人耳目一新，王德順是其中的佼佼者。年近90的人，那一身健碩的肌肉，不是浪得虛名。我從少年時代，就習慣了伸伸臂彎彎腰、壓腿沖拳幾十年，也沒有他那樣的臂肌胸肌，可以說他那是勞動的成果。所謂勞動，是不停的勞、作、辛苦的運動，歷經千辛萬苦的勞與動，謂之百煉成鋼，才有那舞臺上耀眼和精彩。其實，與其說王德順有多么樣的輝煌，已是次之。若要揭示人類的長壽健康，王德順堪稱標桿。
對于普通人來說，小伙子也走不出那樣的精氣神。而同齡人，真有天上地下的感覺。能活到他那樣的年歲，已是奢望和渴求，更莫說要如此那般的精神抖擻？都說老來人的忌怕有三，一嗆二摔三矯情。那段詞怎么說來著？
“……老驥伏櫪，志在千里。烈士暮年，壯心不已。盈縮之期，不但在天。養(yǎng)怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以詠志?！?/p>
老年人要有自信，要有自己別樣的生活。健康長壽不是說說而已，體驗適合自己的，感悟對自己有益的。服老的同時，手上腳上動動總比不動的好。昨日晨練時遇一中學時學長，70余，還能兩手抱腿向上而金雞獨立，紅光滿面，氣息平定，這也是鍛練的結果。健康是人之源，壽是人之頭，不可小覷。有句老話，吃得五谷雜糧，省視世間百態(tài)，淡靜自養(yǎng)，慎險勿臨，好自為之也[合十][合十][合十]。
新的一天，早安！
2025.10.14.
