作者簡介：程少明，男。出道“辛勤園丁”、從軍“東風(fēng)快遞”、解甲“綠化祖國”、退隱“學(xué)唐習(xí)宋”。藍星九院輔導(dǎo)老師。
【鶯啼序 】 快樂余生
作者：程少明
年豐解鞍歇馬，淡然閑如許。暮歲至、拋卻塵勞，漫看云卷云舞。憑雅興、銜杯覓句，尋常日子皆成賦。念浮生忙碌，今朝始得輕步。
曾馭長纓，沙場礪劍，為東風(fēng)傾注。驚回首、豪氣如初，任從懷中馳赴。鉆深山、攻堅克難，從無到有旗高舉。好素材、故事后觀，韻流神旅。
光陰荏苒，歲月放松，四季逍遙度。晨色里、溪邊垂釣，靜待魚漂，獨鶴盤旋，妙可參悟。走南闖北，窮游開眼，抖音直播歡聲敘。小手機、能讓乾坤駐。方屏寸幕，細品天下奇趣，隨意交流無距。
傳唐識宋，攝影持棋，百態(tài)由自主。算此境、無關(guān)榮譽，盡在舒心，不擾他人，便是佳處。身康體健，和酬時日，何須默默思千緒。且忘年、樂邁桑榆路。退休滋味千般，吾啟吾程，此胸意抒。
程少明的這首《鶯啼序·快樂余生》以退休生活為核心，通過回顧過往、描繪當下，生動展現(xiàn)了從容豁達的晚年心境，是一首情感真摯、意境閑適的詞作。
詞作核心解析：
上片：開篇定調(diào)，告別過往
以“年豐解鞍歇馬，淡然閑如許”開篇，直接點明退休后卸下忙碌、心境淡然的狀態(tài)，“拋卻塵勞”“始得輕步”等句，將告別職場紛擾、擁抱閑適的輕松感具象化，為全詞“快樂余生”的主題奠定基調(diào)。
中片：回望過往，彰顯初心
回憶“曾馭長纓，沙場礪劍”的奮斗歲月，無論是為事業(yè)“攻堅克難”，還是從無到有開創(chuàng)局面，都以“豪氣如初”作結(jié)，既不炫耀過往功績，也不沉溺回憶，而是以過往的“好素材”襯托當下生活的珍貴，情感厚重而不沉重。
下片：聚焦當下，樂享生活
細致描繪退休后的日常：晨間溪邊垂釣、與自然相融的“妙可參悟”，走南闖北窮游、抖音直播分享的熱鬧，以及通過手機“細品天下奇趣”的便捷。將平凡生活中的樂趣一一呈現(xiàn)，充滿煙火氣與幸福感。
尾片：升華心境，詮釋“佳處”
以“傳唐識宋，攝影持棋”展現(xiàn)精神生活的豐富，進而提出“無關(guān)榮譽，盡在舒心，不擾他人”的生活態(tài)度，最終以“樂邁桑榆路”“此胸意抒”收束，點明退休生活的真諦——順應(yīng)本心、自得其樂，情感豁達通透。
整首詞語言質(zhì)樸卻不失韻味，從過往到當下，從行動到心境，層層遞進，將退休后的“快樂”具象化、情感化，讀來令人心生向往。為程老師的佳作點贊！
