《戒酒的日子》
這一個月，因為身體不適需要用藥，醫(yī)生特意叮囑不能喝酒，我便徹底停了酒。起初以為會很難熬，沒成想這段日子，倒讓我真切感受到了戒酒的好。
以前喝酒時，三餐總沒個準數(shù)，有時飯前喝兩杯，胃口就沒了，隨便扒兩口飯就算應付；有時喝到半夜，第二天早上胃里又空又脹，連口水都不想咽。但這一個月不一樣，我能按時吃三餐，每一頓都能吃得飽。早餐喝碗粥配個饅頭，胃里是溫溫的滿實；午餐和晚餐不管是簡單的炒菜還是家常湯，都能踏踏實實吃完整碗飯，沒有酒后的惡心或沒胃口，只覺得胃里被填得安穩(wěn)，渾身都有勁兒。
睡眠的變化更明顯。以前喝完酒，要么興奮得睡不著，要么睡不安穩(wěn)，夜里總醒，早上起來頭沉得很，渾身沒力氣，連睜眼睛都覺得費勁?，F(xiàn)在不用喝酒，晚上洗漱完躺到床上，很快就能睡著，睡眠很沉，不會被雜事攪擾，也不會做亂七八糟的夢。一夜過去，早上醒來時，腦子是清醒的，身體也輕快，沒有宿醉后的疲憊，起身做事都覺得利索。
不過，面對酒香的誘惑，我還是會動搖。有時路過便利店，玻璃門里飄出啤酒的味道；有時朋友聚餐，桌上擺著白酒，酒瓶打開的瞬間，那股熟悉的香氣就飄到了跟前。每次聞到，心里都會立刻變得忐忑，像有什么東西在輕輕撞，忍不住想靠近，想再嘗一口。嘴里也會不自覺地冒口水，以前喝酒時的感覺會清清楚楚地浮上來——酒液滑過喉嚨的溫度，微醺時的松弛，還有和人碰杯時的熱鬧，這些記憶一遍遍在腦子里過，回味著那時的滋味。
每次有這種念頭，我都會停下來緩一緩。想想這一個月里，能踏踏實實地吃飯，不用受胃里的折騰；想想每天能安穩(wěn)睡覺，早上醒來不用頂著頭痛，這些都是喝酒時從未有過的舒服。這么一想，心里的那點蠢蠢欲動就慢慢壓下去了，也就能轉身走開，不再糾結于那股酒香。
這一個月的戒酒生活，沒有復雜的變化，卻讓我明白，日子的踏實，往往就藏在“能吃飽、能睡香”這些簡單的事里。雖然面對酒香時還會有忐忑和回味，但比起這些，能擁有健康的胃口和安穩(wěn)的睡眠，才是更重要的。現(xiàn)在我甚至覺得，就算以后藥停了，也不想再回到以前喝酒的日子，這種踏實的舒服，比酒帶來的短暫快感，要珍貴得多。
