立冬隨吟
文/楊聖文寫於乙巳立冬
魯東南
臨沭
立冬臨至秋已終
北風(fēng)呼嘯冷嗖嗖
近日雖有小陽春
日暖花好不會久
農(nóng)事活落新起動(dòng)
冬管冬灌又冬耕
保墑防冬抓節(jié)點(diǎn)
冬季生產(chǎn)不可松
傳統(tǒng)習(xí)俗有考究
祭祀規(guī)矩也隨行
上墳祭祖送寒衣
祀求來年大豐收
羊肉水餃草根湯
補(bǔ)充能量御寒冷
傳統(tǒng)文化要継承
自然規(guī)律要順應(yīng)
養(yǎng)生保健不解待
秋冬養(yǎng)陰重講究
無尤平陽要遵循
飲食適動(dòng)重養(yǎng)生
早睡晚起食調(diào)整
增強(qiáng)體貭御寒冷
健康基礎(chǔ)重夯實(shí)
季節(jié)更替自然行
編者簡介:艾蘭，本名王鳳，曾用名藍(lán)雪花，山東臨沂人，1979年生于山東德州禹城。微信qq1184902102
