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智者臨事尋根由，愚者遇事亂添愁。

胸有丘壑平風浪，心無丘壑肆狂流。

強者懷仁氣自穩(wěn)，靜如深水無波皺；

弱者量狹易激憤，怒若猛虎嘯山丘。

俗事紛紜何必吵，淡看紛爭少煩擾。

繁難疊疊莫心焦，步步為營破塵囂。

情緒如弦張有度，過剛易折柔則久。

修身首重平心氣，此中真義少人剖。

穩(wěn)字當頭立天地，不隨外物亂呼吸。

非是木石無悲喜，乃因胸中有丘坻。

實力為基撐底氣，格局作岸御風疾。

藏鋒守拙方為智，浮燥張揚終自欺。

大怒之時能斂息，大喜之際不恣意。

榮辱不驚觀世變，得失隨緣順天意。

一念澄明驅(qū)霧靄，百念平和養(yǎng)肌理。

心若澄潭無妄念，歲歲年年皆春祺。

情緒穩(wěn)時路自寬，胸襟闊處天地寬。

半生修行終悟得，最高境界是心安。

不困于情不擾世，淡看云舒與云卷。

這般定力誰能及，笑對滄桑若等閑。

此身安處即凈土，情緒安然是清歡。

責任編輯（王帥）